マクロビオティックの落とし穴マクロ美風のブログ

むそう塾生に赤ちゃんが産まれました

投稿日: 2018年5月26日 9:05 PM 作成者: マクロ美風

むそう塾生の未佳さん（92−4）に赤ちゃんが産まれました。
メールが届きましたので、お知らせしますね。

＜未佳さんのメール＞

中川さん、美風さん

おはようございます。
ご報告が遅くなりましたが、一昨日、5月24日の午後3時33分に、女児を無事に出産致しました。

初めての出産の痛み、大変さに衝撃を受けましたが、赤ちゃんが私たちのもとに来てくれた幸せをただただ感じています。

出産当日は、朝の4時頃から痛みが起き始め、「初産は予定日より遅れるというし、こんなものでは陣痛の痛みではないだろう」と様子を見ていましたが、間隔が最初から10分程で、だんだん痛く早くなり、助産院に着いて約2時間半で産まれました。

出産は陰陽でした…と先輩方のように感じて書きたかったのですが、迫りくる痛みと未知の怖さに翻弄され、何が何だか分からない状態で、なかなか赤ちゃんと息を合わせられませんでした。

そんな私の固い産道、情けないほど下手くそないきみ逃しにも関わらず、赤ちゃんは心音を全く弱めることなく、ちょっと大きめだと言われてきた自身の頭の大きさを持ってしてもずんずん降りてきてくれ、とてもありがたかったです。
ものすごいパワーを感じました。

初めて胸に抱いた時の「こんなに可愛い存在がお腹の中にいたのか」という驚き、信じられない思いがずっと続いているような気がします。

今は私の初乳が出ず、大泣きさせてしまっているのですが、これから色んなことを体験させてもらって、授かった娘を大切に、頂いたお役目を頑張っていきたいです。

教室で中川さん、美風さんや皆さんにお会いするのが楽しみです。
今後ともよろしくお願い致します！

（名前は、夫と話し合い、快晴の日の太陽燦々（3:33）の時刻にはるか彼方からやってきてくれた「晴（はる）」に致しました。
（晴さんと同じになりました。）
どうぞよろしくお願い致します。）

92-4 ◯◯未佳

＜マクロ美風より＞

未佳ちゃん、ご出産おめでとうございます！
そして、お疲れ様でございました。
大仕事を終えましたね。
可愛い女の子が産まれて、これからお家の中が華やかになりますね。

明後日の単発煮物講座は受けることが出来なかったけれど、今まで順調に妊婦生活を送ることが出来て、私もホッとしました。
これからは寝不足の日々が始まりますが、長い人生の一時期なので、なんとか頑張ってくぐり抜けてください。
早くおっぱいが出ますように。

では、７月の無双原理＆盛付コースでお会いしましょう。

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【ご案内】
・これから開催予定の講座案内　最新版
・中川式糠床のご注文方法（2018年度の場合）
・2018年中川式糠漬け（じゃい安Direct）のご注文方法
・中川式鉄火味噌のご注文方法
【サイト内の記事】
・マクロビオティックの盲点
・塾生のきょうの100点お弁当
・陰陽を感じる日々の暮らし
・中川善博から娘へのお弁当
・中川善博厳選！おすすめ器具と食材

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出産から１か月　赤ちゃんと一緒に満足コースへ

投稿日: 2018年5月25日 9:31 PM 作成者: マクロ美風

今日は「２０１８年度（第５期）満足コースの金曜クラス」の第１回授業日でした。
４月１５日に上級幸せコースを終え、４月２５日に出産され、そして１か月後の今日、赤ちゃんと一緒に“晴”ちゃんが遠くから来てくれました。
「まだこんな小さい子を連れて・・・」というご家族様のご心配はどこ吹く風。
晴ちゃんもお子さんも、至って平和で穏やかで、むしろクラスに活気をもって来てくれました。

（マクロビオティック京料理教室　むそう塾　晴さんとお子さん）

晴ちゃんはつわりの頃には元気がなかったのですが、出産後１か月の今はとてもお元気でホッとしました。
すごく爽やかになって、出産が排毒というのが納得できる変わりようでした。
見事な変身ぶりでしたよ。
しっかりと陽性さが増して、お母さんの姿が板についていました。

赤いカーディガンがとてもよくお似合いですね。
お嬢ちゃんは寝ているところを起こされて、ネムネム状態です(^^)
ところで、いつも思うのですが、赤ちゃんのエネルギーは本当にすごいものです。
新鮮な陽性のオーラを降り注いでくれます。
一日中、教室に明るい氣を送ってくれました。

中川さんも気になって寄ってきます。
何やら会話をしているのでしょう。

いつも思うのですが、玄米が入っているお母さんが産んだ赤ちゃんは本当に静かです。
そんなに泣かないので、子育てが楽というのが通説ですが、今回もまたそれを感じさせてくれました。

晴ちゃん、いっぱいの荷物とともに、よく京都まで来てくれました。
そして、よく満足コースに通う決心をされました。
楽しそうに実習されていて、私も嬉しかったです。
子育てだけでない、学びのある日々、そして、打ち込めるもののある日々、そんな素敵な毎日を一緒に歩んで行きましょう。

素敵な笑顔の晴ちゃん。
やり遂げた感が伝わって来ます。

４.５Lのお鍋とともに帰る晴ちゃん。
雨でなくて、本当に良かったε-(´∀｀*)ﾎｯ

また来月ね！

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＜必読＞「第５期満足コース」持ち物のお知らせ

投稿日: 2018年5月24日 10:10 PM 作成者: マクロ美風

「第５期満足コース」は５月２５日（金）・５月２６日（土）からスタートしますが、最初の授業は現時点での実力を把握するための実技チェックを行います。
チェック内容は全部で８項目です。
1　玄米炊飯
2　一番出汁取り
3　出汁巻き玉子
4　桂剥き
5　刻み
6　盛付け
7　糠漬け
8　包丁砥ぎ

上記のチェックをするための持ち物は次のとおりです。
1　玄米・塩・圧力鍋・ふうわりさんなど玄米炊飯に必要なもの
（教室と異なるカセットコンロの場合は持参　教室のコンロ　ガスボンベは不要）
2　包丁
3　砥石（浸水したものを持参すること）
4　糠床（味見用）
5　出汁巻き玉子用に使い慣れたフライパンを持参しても良い

※玉子・昆布・鰹節・大根・盛付け用のお料理は教室で用意します。

（中川式出汁巻き玉子　料理：京料理人中川善博　マクロビオティック京料理教室　むそう塾）

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マクロビオティックの陰陽についての感想文（10）　文字で理解しようとするのではなく、感じること、気づくこと　

投稿日: 2018年5月24日 8:46 PM 作成者: マクロ美風

マクロビオティックの陰陽の考え方を知ってもらうために、むそう塾では幸せコースの最初に指定本を読んでいただいて、その感想文を提出してもらっています。
今回は今年１０回目の記事になります。

＜Yu（94-4）さんの感想文より＞抜粋　5/23提出

【指定本１】
＞愛クラスを受講した後、2016年3月7日にパスポートをいただいた時、中川さんの＜寸評＞に「そこには宗教も動物愛護も無い、ただ宇宙の秩序にそっと寄り添うという優しさがあるのです。」と書かれていました。
＞その時から、“宇宙の秩序”という言葉がずっと心に引っかかってました。当時、わかりたいという気持ちから、指定本２「マクロビオティックの陰陽がわかる本」を読んでみましたが、読んだ内容が読んだ端からすっと頭を通り過ぎていってしまい、難しいなとモヤモヤした気持ちが残りました。
＞なので、今回、指定本１から読み始めてみると、何だかスイスイ読み進むことができて、最初の「陰陽入門の手引き」の後半にある、―宇宙的宗教観とは、どういうことかと言えば―(P7～)に、ずっと気にかかっていた言葉、“宇宙の秩序”のことが、とてもわかりやすく書かれていて、すごく嬉しくなりました。もちろん、理解できたと言えるにはほど遠く、書かれたいる内容が身体の表面にふんわりまとわりつくぐらいで、身体にストンと落とし込めた感覚はまったくないです。でも、この部分は何度も何度も読み返したくなります。

＞この指定本1を読み、頭の中が刺激され、本に書いてあった通り、読み終えて「嬉しくなってわくわくして来ました！」(P23)　ただ、一方で、もっと身体の芯からわかりたいという欲求も、すぐにウズウズとし始めました。

【指定本２】

＞指定本2からは、世の中の事象や自分の行動も含めて、常に陰陽で見ること、常に問い続けることの楽しさや大切さが伝わってきました。
＞その中でも、驚きを感じたのが、戦争と平和も陰陽で見ることができることです。読み進むと、戦争と平和があるのは必然なのかと、辛い気持ちになりました。
＞『「戦争を無くすためにはどうすればよいか？」。マクロビオティックの大きなテーマでもあります。』と書かれています。マクロビオティックがそのことをテーマにしていること自体が、私にとっては大きな希望だと感じました。

＞この本では、陰陽の見方の5つのポイントが紹介されていますが、私は、「陰陽は目的をもって見ていきましょう」というポイントが一番苦手なのかなと思っています。問いをたてたり、目的を見極めることが苦手だと感じているからです。だから、物事を陰陽に当てはめることがなかなかすっとできないのかなと思います。

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＜マクロ美風より＞

あなたは物事を点で見つめる癖がおありのようなので、パスポート取得時の寸評を中川さんの分と私の分をもう少し載せておきましょう。
＜中川善博より　抜粋＞
投稿中に想いというか感じ方が少しずつ変わってきたのを自覚されていますか？　
着心地の悪いジャケットを1着脱いだような感覚があなたには今あるはずです。　
それが無双原理を元に調えた陰陽料理の心身への影響です。
そこには宗教も動物愛護も無い、ただ宇宙の秩序にそっと寄り添うという優しさがあるのです。

＜マクロ美風より　抜粋＞
色々ご病気を経験され、もう手術は受けたくないと思って愛クラスを受講されたYuさんは、当然ですがあれこれと過敏になっておられました。
しかし人間の身体は常に正しく働くように設計されていますので、もっとご自分の生命力や身体の力を信じて、少し冒険的に生きてみましょう。
その一つがマクロビオティックの陰陽で物事を考えることと、陰陽を踏まえたお食事法です。
すでにたくさん入ってしまったお薬で身体は弱っていますので、これからは鉄火味噌や糠漬け、そしてお味噌汁や玄米ご飯で陰陽バランスを整えるようにしましょう。

いかがですか？
今から２年前、中川さんも私も、あなたの体と考え方が陰陽的に見て著しく偏っていたので、なんとか中庸に近づいてほしいと思っての寸評でした。
寸評は常に、健康になってもらうためにはどうあれば良いのか、という視点で書いていますので、あなたには考え方の偏りを和らげてほしいと思って書きました。
中川さんの文章からもそれがにじみ出てきますね。

それから２年。今はこうして宇宙の秩序を学ぶために幸せコースに通われる決意をされました。
それだけでもあなたにしてみれば勇気のいることだったと思います。
その勇気をしっかり受け止めて、「むそう塾に通って良かった」と心から思ってもらえるようにサポートさせていただきますので、ご安心ください。

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指定本２より１の方があなたに合ったようですね。
本には相性があるので、２冊ご紹介したのはそのためです。
ここでは一緒にお返事しますね。

身体の芯からわかりたい欲求が出て来られたのですね。
バンザーイ＼(^o^)／
そんな内面の変化があっただけでも、この本を読んで良かったですね。
今が学び時かもしれません。

その一方で「問いをたてたり、目的を見極めることが苦手だと感じているからです。」と書かれていますが、そんなことはありません。
これはまだ陰陽がヨチヨチ歩きだからです。
本を１冊読んですぐ陰陽を当てはめられたら、誰でももっとマクロビオティックを理解してくれるでしょうが、馴染みのない考え方なので、すぐには当てはめられないだけです。
これから幸せコースで、色々な場面で陰陽をご説明しますから、そういう現実から陰陽を感じてみてください。

文字で理解しようとするのではなく、感じること、気づくこと。
これに尽きます！

最後に戦争について触れておきます。
戦争は二元的（善悪）な見方をしている限りなくならないでしょうね。
しかし、マクロビオティックでは、一元的（陰陽）な見方ができると戦争はなくなると考えています。
ですから、そういう見方ができる人が増えれば良いだけなのですが、なかなか増えてくれませんね。
詳しくは「無双原理＆盛付コース」で、無双原理を深く考えると理解できるようになりますよ。

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（マクロビオティックの陰陽がわかる本　日本CI協会出版）

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カテゴリー: 幸せコース感想文 | 4件のコメント

マクロビオティックの陰陽についての感想文（9）　善悪で判断しないことが大事

投稿日: 2018年5月24日 4:24 PM 作成者: マクロ美風

マクロビオティックの陰陽の考え方を知ってもらうために、むそう塾では幸せコースの最初に指定本を読んでいただいて、その感想文を提出してもらっています。
今回は今年９回目の記事になります。

＜Ni（117-3）さんの感想文より＞抜粋　5/23提出

【指定本１】
＞具体的な生活の中での応用としては、「自分や家族の体質が健康であるかどうかを見分けるのは、毎日の排泄物を見れば良い。」というのは、玄米ご飯を食べ始めただけで、実感しているところです。シンプルに体が喜んでいるのが分かります。

＞具体的な対応としては、「どんな生物でも、一つ一つが陰陽をもった小さな宇宙である。食物も一部だけを食べるのではなく、陰陽すべてをいただいて、陰陽のバランスがとれるような自分の命をいただくのである。」、「人はどこか具合が悪くなれば、すぐに何が不足しているのだろうかと思って、取り入れることを考えます。これは大きな間違いであって、「何が過剰になってバランスを欠いたのだろう？」と反省することの方が重要。」という部分が印象的でした。

＞「食事の時間は命をいただく時間だと考え、食に関わったあらゆる自然の恩恵・動植物の命、人々の労働に対して感謝の意を表す。本当に空腹を感じたときに食べるのが正しい食事時間です。」というアドバイス通りに、一食、一食を大切に、本当においしいと感じられるものをいただくことが大切だと思うと同時に、体調に応じて、無理に3食機械的に食べる必要もないと思いました。

＞「減塩、減塩と言われ、闇雲に塩気の抜いた人は陰気な発想に傾く」という記載からも、自分の体の求めるものを、きちんと摂ることが重要だと理解しました。

【指定本２】
＞定理３の陽は求心、圧縮性をもち、陰は遠心、拡散性をもつという説明はとても分かりやすいです。
また、定理６の「一つとしてこの世界に固定的なものはなく、例え固定的に見えても、それは陰陽の変化の一瞬の均衡を単にカメラで捉えたもの。」定理７の「絶対的陰、又は絶対的陽なるモノは存在しない。」という記載からも、固定観念に囚われない生き方や、感じたこと、教わったことを素直に受け入れる吸収力が重要だと再認識しました。

＞陰陽の見方の５つのポイントも、その時々の状況や目的に応じて、柔軟な判断が必要であるという、当たりまえのようで、実は大切で難しいことだと思います。また、陰陽を善悪と捉えないというポイントも、知らず知らずのうちに偏った価値判断をしていたかもしれないと気づかされました。

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＜マクロ美風より＞

あなたはマクロビオティックとは無縁な暮らしをされていたのですから、たまたま入った料理教室で、いきなり読書感想文をと言われて面食らったことでしょう。
それでもこうして、きちんと２冊の本を読んで、感想文もお送りくださったことに感謝を申し上げます。

今は健康的でどこも悪いところはないので、美味しいお料理を習うだけで十分だと思いますが、このマクロビオティックの考え方は、あなたがされているお仕事のなんらかの場面でヒントになってくれることがあると思います。
それは、マクロビオティックはお料理だけでなく、すべての分野に当てはまる考え方だからです。
そんなふうに、もう一つの視点をもつ生き方っていいですね。

以下、あなたが感じられた箇所に若干のコメントをさせていただきます。
まず指定本１について。

＞「自分や家族の体質が健康であるかどうかを見分けるのは、毎日の排泄物を見れば良い。」というのは、玄米ご飯を食べ始めただけで、実感しているところです。シンプルに体が喜んでいるのが分かります。

あなたは４月２１日に玄米の炊き方を習ったのですから、玄米を食べはじめて１か月しか経っていません。
それでもこうして体の反応を確認できて嬉しいですね。
これからもっともっと実感出来ることが増えてきますよ。
お楽しみに♪

＞「人はどこか具合が悪くなれば、すぐに何が不足しているのだろうかと思って、取り入れることを考えます。これは大きな間違いであって、「何が過剰になってバランスを欠いたのだろう？」と反省することの方が重要。

ここがとても大事なところですね。
人は食べ物も情報も過剰になって心身の健康を損ねてしまうことが多いからです。
本当は吐き出す（整理して捨てる）ことの方が大事なのですが、人間というのは際限なく取り込みたい生き物のようです。
ここで一線が引けるととても生きやすくなるのですが、その判断基準になるのが陰陽の考え方でもあるのです。

＞体調に応じて、無理に3食機械的に食べる必要もないと思いました。

そうなんです。
３食食べる日があってもよいし、まったく食べない日があってもよいのです。
先ほどの「際限なく取り込みたい生き物＝人間」は、ついつい３食食べたがるのですが、体の陰陽バランスから考えると決してそんなことはなく、むしろ２食くらいの方が体調が良くなる環境の人もおられます。

＞「減塩、減塩と言われ、闇雲に塩気の抜いた人は陰気な発想に傾く」という記載からも、自分の体の求めるものを、きちんと摂ることが重要だと理解しました。

世の中には減塩が必要な方もおられますが、多くの場合はお塩の質が問題です。
むそう塾ではお塩について徹底的にご指導していますので、皆さんがご自分に合ったお塩で健康になって行かれます。
お塩の問題はとても奥が深くて、お料理抜きには語れません。

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次に指定本２について。

＞定理３の陽は求心、圧縮性をもち、陰は遠心、拡散性をもつという説明はとても分かりやすいです。

ここが陰陽でとても大事なところなので、ご理解いただけて良かったです。
感想文の中で、「陰陽のポーズについて、今まで持っていたイメージでは、立ち上がって両手を空に向かって伸ばすのが陽性で、しゃがんで縮こまるのが陰性だと思っていました。」と書かれていましたが、この定理３で考えるとはっきり理解できると思います。

＞陰陽を善悪と捉えないというポイントも、知らず知らずのうちに偏った価値判断をしていたかもしれないと気づかされました。

西洋から来た考え方は善悪で物事を考えてしまいますが、それをすると陰陽は正しく判断できなくなります。
私たちはついつい善悪で判断する癖がついているので、それだと暗礁に乗り上げてしまう問題が出てくるのです。
そんな時マクロビオティックの陰陽の考え方は、一元的に物事をみて解決につながって行きます。
だからこそ、これからの時代に必要な考え方だと言えます。

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