＜Fu（26-3）さん＞
まず、あなたの暮らし方ですが、今までご家族といらっしゃって、昨年一人暮らしを始めたので、家財道具がないのは当然なのですが、あまりにもなさすぎます。
これでは不便でしょうがないと思います。
結果として物の置き場所が得られず、中途半端なラック類があちこちに分かれています。
これこそが陰性な暮らし方なので、あなたが何をどうしてよいのか分からないのは当然だと思います。

先の記事にも書きましたように、これからはLDKとして使う場所に少し家具を新調しましょう。
そうすることによって、リビングに「核」ができます。
核とは文字どおり、そこの場所が一番氣を集める場所になるわけです。
つまり、マクロビオティックの陰陽でいうなら、陽性になる場所ですね。
風水的にもこちらの方向は比較的良いので、このあたりをいつも氣が通るようにしておきましょう。

しかしながら、大きくて背の高いテレビラックがその方角に鎮座しています。
これは地震が来たときにはとても危険なので、絶対やめましょう。
背が低くて安定したものに変えてください。
また、家具でキャスターがついたものは、地震のときに滑るように移動して危険ですから、選ばないようにしてください。

さて、あなたからいただいたDKのレイアウト図面ですが、ドアの開閉方向を冷蔵庫も含めて書くのが正しい書き方です。
今回は写真から判断しておきましたが、これからのために書き添えておきます。

【Fuさんのレイアウト図】

これをLDKとして使うために、次のようにしてはいかがでしょうか？
【マクロ美風が提案するレイアウト図】

その結果、下記の「A」と「B」は北側の洋室で収納室になったところに移動して、収納に役立てましょう。

なお、リビングボードは、このような感じ（下の写真参照）で部屋の寸法に応じて組み合わせられるものも良いですね。
リビングボードは種類も多くて、最も選びやすい家具なので、テーブルの色や材質と似たものを選んでください。
このような家具を一つ置くことによって、リビングとしての落ち着きが出てくると同時に、収納しやすくなりますよ。

以上です。

▽▲ 過去の「マクロビオティックの陰陽を活かした家事アドバイス講座」は、こちらからご覧ください。▽▲

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＜Fu（26-3）さん＞
新しくレイアウト図を送ってくださってありがとうございました。
次回、図面を写す時には、このアプリを使うといいですよ。
昨日21:33にTwitterでも流しておきました。
iPhoneからスキャンできる優れものです。

う〜ん、各部屋が独立していて、とても使いにくいお住まいですね。
寒い地方で広すぎるお部屋は、陰性すぎて心まで冷えそうです。
この間取りの使いにくさがあなたの片づけを妨げているようにも思えます。
でも、この間取りでも何とかしなければならないので、苦戦しますね〜。
こうなったら、思い切って発想の転換をしましょう。
DKをLDKとして使うのです。
そして、南側の洋室にベッドを置きましよう。
北側の洋室は収納室にしましょう。
その結果、クローゼットの中にある衣装ケースはクローゼットから出してしまいましょう。

南側洋室のクローゼットの中身は、それぞれの品物を使う部屋に移動しましょう。
その結果、このクローゼットの中には、寝具類しか置かないことになります。
LDKとして使うDKを生活の中心にします。
DKと南側洋室が襖でつながっていたら、とてもリッチな使い方が出来たのですが、大変残念なことに壁だったのが悔やまれます。
LDKの具体的なレイアウトは、この後に記事にします。
時間がかかるので。

＜Na（32-9）さん
お写真をすべて拝見しました。
あなたが思っているほど悪くはありませんよ。
ちゃんと片づけられています。
特に2階はあなたらしさが出ていて良い雰囲気です。
1階がお気に召さないのでしょうが、広いキッチンと坪庭つきの和室は、心の安定のためには良いものです。
この環境を京都の中心地で味わえることに感謝しましょう。
子供が小さいうちは、なかなか思うように片づきませんが、それでもいいのです。
片づけの癖だけつけてあげれば、あとはあまり神経質にならないようにしましょう。
今回見直したい部屋だけでも良いので、レイアウト図が出来たら具体的なアドバイスに入ります。

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（白玉黒胡麻和三盆　料理：京料理人  中川善博　マクロビオティック京料理教室　むそう塾）

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＜Ka（86-4）さん＞
沢山のお写真を要領よくまとめてお送りくださいました。
事務処理能力がありますねぇ。
この才能をお片付けにも活かしましょう。
間取り図はスキャンしてくださったのかな？　綺麗に読み込めていますね。
お写真を拝見しての感想は、そんなにあなたが思うほどひどくありませんよ。
ただ、使っていないものがあるはずですから、その取捨選択をされるとスッキリすると思います。
お二人でお住まいになるには、たっぷりの広さがあるので、ゆったりしたお気持ちで暮らせていいですね。
具体的にはレイアウト図が届いてからお返事をします。

＜Ka（93-4）さん＞
心の内を文字に託してくださってありがとうございました。
こうして内面を吐き出すことによって、あなたの中で陰陽バランスが取れるようになって行きますから、どんどん吐き出しましょう。
まずは、外に出せたご自分を誉めてあげてください。
そして、そういう経験をしたあなただからこそ、人一倍お料理をちゃんと作れるようになりたいと思われているでしょうから、5月からがとても楽しみですね。
中川さんからほんまもんのお料理を習って、正々堂々と胸を張って生きてください。

なお、あなたは「絶望的な子供時代」と書かれていますが、むそう塾にはもっともっとひどい子供時代を過ごした人が何人もおられます。
あなたはご両親もおられ、経済的にも応援してもらえたのですから、それだけでもありがたいことだと思います。
ただ単に理想的ではなかったというだけです。
ご両親と断絶されているわけでもないのですから、これからあなたが理想的な子供時代をお子さんにプレゼントしてあげてください。
そして、将来の社長夫人として、素敵なお料理を作れる人になりましょう。

これからマクロビオティックの陰陽がどんどん役立って来ることでしょう。
人間関係の難しさにも陰陽が役立ちますし、社員さんの健康にも役立てられますし、夢が広がりますね。
これからはお料理を味方につけて、自信のもてる人生にしましょう。
期待していますよ。

＜Ku（100-2）さん＞
やっと引き寄せましたね！
無事契約が済みますように。
希望は譲らずに行こうという方針で突破できて良かったです。
これからどんどん加速して進めましょう。
3月はもう目の前です。

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（胡麻豆腐雲丹載せ　料理：京料理人  中川善博　マクロビオティック京料理教室　むそう塾）

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人はよく「変わりたい」と口にします。
人によってはあれもこれも望んで色んなことに手を出したりします。
こういう人は陰性ですね。
変わるというのは手広く網をかけるのではなく、「深さ」が必要です。
どこまで本気でその問題に取り組むか。
そこには「覚悟」が必要になります。

深さも覚悟もマクロビオティックの陰陽でいうなら陽性です。
マクロビオティックで陰性タイプに分類される人の中には、問題を深く掘り下げることや、腹をくくるほどの決断ができない人が多いです。
どこかに「怖さ」が出てくるんでしょうね。
失敗するのではないかという怖さです。

でもね、私に言わせれば、失敗してこなかったからこそ怖いのです。
だから、小出しでもいいから失敗の体験をすればいいのです。
そのうちに失敗慣れして怖くなくなります。
失敗から学ぶことがあるからです。

学校での成績は良いのに、失敗を怖がる人は体験が少ない人ですね。
そんな人が大人になると、恋愛も失敗が怖くてできなくなります。
ラッキーなことに好きな人ができても、今度はセックスを怖がります。
失敗したらどうしよう。
嫌われたらどうしよう。
そんなことは、頭で考えることではなくて、体が（ハートが）勝手に行動するものなんですけどねぇ。
だって、本能なんですから。

マクロビオティックの陰陽を活かした家事アドバイス講座、本気で取り組んでいます。
覚悟を持って深く取り組んだ人は変われます。
陰性を陽性にするのは生半可な気持ちでは到達できないのです。
だから、少しでも今までの陰性を減らす覚悟をしないと、昨日と今日が同じ一日になってしまいます。
昨日できなかったことが今日はできた。
そんな日々を目指しましょう。

1か月はあっという間に過ぎてしまいますよ。

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（中川式鉄火味噌　料理：京料理人  中川善博　マクロビオティック京料理教室　むそう塾）

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＜Fu（26-3）さん＞
間取り図とレイアウト図が送られてきたのですが、写真が小さすぎます。
あなたのは横幅が480ピクセルでしたので、1000ピクセルまで大きくしてください。
それから、レイアウト図に家財道具の切り抜き紙を透明テープで貼り付けてありますが、この方法は違います。
家財道具の切り抜きは、レイアウトを変更する時に使うものなので、間取り図にテープで貼り付けることはしません。
作る図面は、次の3種類です。
1　全体の間取り図
2　各部屋の間取り図
3　各部屋のレイアウト図　←　この図面に家財道具の寸法を直接書き込む

例として、前回受講された人の図面を貼り付けておきましょう。
このように、テーブルだけでなく、椅子の寸法も書き込みます。
椅子の寸法はとても大事です。

この図面を元にして、私が下記のようにレイアウト変更の提案をします。
紫の線とオレンジの文字が私の提案です。

お手数ですが、もう一度レイアウト図を書き直して送ってください。
なお、家財道具の寸法の記入は、↔を使う必要はありません。
W・D・Hで通じます。
家具のカタログもそのようになっているものが多いでしょ？
幅＝W
奥行＝D
高さ＝H

以上です。

＜Ka（70-6）さん＞
いよいよスタートする気になりましたね。
まずは重い腰を上げることが大事です。
あとは継続ですね。
ご自分のことを色々分析しておられますが、人間ってそんなに完璧でなくても生きていかれます。
でも、あなたはもっとご自分を陽性に近づけたいとのことなので、この機会にどこまで変われるか挑戦してみましょう。

＞客観的な視点がほしかった
＞けじめのある毎日を送りたくて
と投稿文に書いておられました。
真剣に人生を送ろうと思っていらっしゃるのがよく伝わってきます。
むそう塾生はこういう人がとても多いですよね。
人生に本気で取り組んでいます。
そんなふうに生きている人たちが好きです。
だから私もそんな人達を応援したいと思います。
一緒に頑張りましょう。

ところで、この「頑張る」という姿勢は、ただ闇雲に突き進むのではなく、マクロビオティックの陰陽で考えて陰性なことを減らして行くと捉えたら分かりやすいかと思います。
何かを新たにしようとするのではなく、今までしていた陰性なことを止めるというのも「頑張る」範囲に入ります。

以上です。

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（玄米ちらし寿司　料理：京料理人  中川善博　マクロビオティック京料理教室　むそう塾）

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