菜飯


上賀茂産の大根の葉を胡麻油を薄く敷いたフライパンで炒める。黒胡麻と醤油で香り付け。


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はくさい菜


はくさい菜とお揚げさんの焚いたん。 今はイリコは使わない。昆布出しの旨味と野菜の甘さでいただく。


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ホワイトシチュー


蓮根、大根、人参、エリンギ、シメジ、車麩、ブロッコリー、パセリ、ローリエ。
豆乳、本葛でとろみをつける。


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今日の弁当


玄米、梅干し、南瓜の焚いたん、サツマイモの林檎煮、キンピラ、車フ角煮、おからの焚いたん、キヌサヤ塩茹で


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角煮


豚の 角煮に見えなくもないな。 車フを昆布出し、醤油で焚き、葛粉を打ってフライパンで焼く。酒醤油出しミズアメを入れて煮詰めるとできあがり。


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