レンズ豆とブロッコリーのスープ


完熟したトマトを白ワインで煮、レンズ豆とロリエを加える。塩ゆでしたブロッコリー、新キャベツを加えて朝のスープで召し上がれ。


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露地ものトマト


ただ美味しい。塩もドレッシングもかけない。


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あらめの焚いたん


あらめ、人参、干し椎茸、こんにゃく、蓮根、大根葉


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うまい菜の焚いたん


凍り豆腐とうまい菜を昆布出しと薄口だけで焚く。


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今日の弁当


雑穀米、梅干し、人参グラッセ、万願寺じゃことう、椎茸田楽、おからの焚いたん、胡瓜胡麻酢和え、黒皮南京の焚いたん、ブロッコリー塩ゆで


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