マクロビオティックの陰陽についての感想文（3）　日常の陰陽に気づくこと

マクロビオティックの陰陽の考え方を知ってもらうために、むそう塾では幸せコースの最初に指定本を読んでいただいて、その感想文を提出してもらっています。
今回は今年３回目の記事になります。
・マクロビオティックの陰陽についての感想文（2）　陰陽は相対的に考えましょう　2018.5.19
・マクロビオティックの陰陽についての感想文（1）　砂糖の影響は大なり　2018.4.30

＜Su（113-3）さんの感想文より＞ 抜粋　5/8提出

【指定本１】
＞無限宇宙と聞くととても壮大なことのように思いましたが、一つずつ読み進めていくと新しいことではなく、既に日常的にしていること、感じていること生活の一部であること。
＞今まで何気なくしていた事を陰陽を当てはめてみると、陽の多い日、陰の多い日。
＞偏っている日ほど精神的に不安定でした。
＞陰陽バランスを自分で調整できるようになると、私も家族も楽しく心地よい日常が過ごせるようになると思いました。

＞「私達一人一人が神と直結しているのであり細胞の一つ一つに宿っていることを認識することが大切です。このように大きな視野で物事をみつめて自然に畏敬の念を持ちながら　”心身の調和に努める生活” 」 をしていくことが大切だと思いました。

【指定本２】
＞『陰陽の見方の５つのポイント』で陰陽では「絶対」がありえないということ。
＞広い視野で柔軟に見ることが大切だと思いました。

＞頭で考え過ぎてしまいがちな私ですが、難しく考えず陰陽に触れていこうと思います。
＞陰陽は知れば知るほどどんなゲームよりも面白いのではと思いました。

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＜マクロ美風より＞
すでに他のマクロビオティック教室で２年間学んで来られたSuさんは、愛クラスを受講されてからのことを最初にお書きくださいました。

＞食事もマクロビに変えようと試みましたが、家族は料理が口に合わず受け入れてくれません。
＞結局玄米ごはんは私だけ、家族は白米にし緩いマクロビ食をしてきました。
＞主食を玄米に変えただけで私は身体に変化を感じ、家族にも食べて欲しいという願いで
むそう塾の愛クラスを受講いたしました。
＞実習での一つひとつが驚きと感動の連続でした。
＞愛クラスで学んだ玄米ごはんは家族も喜んで食べてくれるようになり、私も更に体調が良くなりました。

いいですねぇ、これなんです。
まずは自分が実践して変化を感じる。
それから周りの人の体調も良くしてあげるというのが順序です。
舌の肥えたご家族様が、中川式の玄米ごはんを喜んで召し上がってくださっていることが、何よりも嬉しいし、励みにもなります。
あなたはたった１回の玄米投稿でパスポートを取得した腕前の持ち主ですから、おそらく中川さんのお料理も美味しく再現してくださることでしょう。
ご家族様のこれからの変化も楽しみです。

＞無限宇宙と聞くととても壮大なことのように思いましたが、一つずつ読み進めていくと新しいことではなく、既に日常的にしていること、感じていること生活の一部であること。

そうなんです。
陰陽はすでに日常的に存在し、その陰陽のもとで私たちは暮らしているわけです。
あとはそれを陰陽として気づくだけなのです。
そして、自分の体には小宇宙であって、それを常に無限宇宙と同期させながら暮らしていくのが最も健康で幸せになれると説いているのです。

ですから、これからは陰陽の視点で気づくことを増やせばいいわけですね。
そんな生き方はとても楽しく、私はずっと陰陽にのめり込んだ人生を送っています💦
きっとSuさんも楽しくなって、ご家族様の陰陽変化を観察しながら、ぐんぐん力がついていかれると思っています。

７月からはいよいよお料理を習いますので、「食べてくれる人がいる幸せ」を満喫しながら、マクロビオティックの陰陽を楽しく生活に活かして、より充実した人生にしていきましょう。

（マクロビオティックの陰陽がわかる本　日本CI協会出版）

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