朝突然飲みたいと娘が言い出した。あるもので作った野菜ジュース。 人参、バナナ、りんご、春キャベツ、蓬蓮草

白米、梅干し、塩鮭、人参グラッセ、南京含め煮、じゃことう、茄子胡麻和え、うまい菜の焚いたん、玉葱田楽

そろそろ茄子が美味しくなってきた。まだまだ陽に振っておかないと身体には負担がかかる。

今年の焚きはじめ。伏見甘と宮崎ちりめん。

揚げ、エリンギと焚く。昆布とだしじゃこのだしがよくあう。