出盛り野菜二種。強火で一気に蒸す。 仕上がりに軽く塩をふる。

先日、失効免許更新講習に行った船舶免許が送られてきた。
これでまた私の手にお船の免許が。
次の更新は平成２２年・・・・って５２！やんかっ！（笑）　

出盛りで山盛り三百円だった。半分をじゃことうに焚いた。甘みは甜菜糖で。

今日の目的はここ。関西のリーダー的なマクロビカフェ。 ランチをティスティングしよう。

先日の渋谷に続き、関西の直営店。心斎橋店である。 なぜ心斎橋に居るかというと。