雑穀米、人参、玉葱、九条葱、万願寺とうがらし、厚揚げ豆腐。 味付けは隠し味に頂いたお手製味噌。いい味になるんです。

金時豆と黒胡麻のパウンドケーキ。

玉葱と南瓜の甘みを引き出した白餡をたっぷりとかけて。

松茸御飯と澤井醤油製の長者漬。

雑穀米、梅干し、蒸し南瓜、人参グラッセ、おからの焚いたん、じゃことう、地茄子黒胡麻汚し、金時豆 久々の今日の弁当である。 夏と秋のはざまらしい弁当。