岡部賢二著『心とからだをキレイにする マクロビオティック』出版記念トークライブ・ツアーのご案内

マクロビオティック指導者として大人気の岡部賢二先生の本がついに出版されます。
当初は11月発売予定だったのですが、より良い内容にするべく時間を費やして、やっと12月発売の運びとなりました。
マクロビオティックというと食べ物ばかりに目が行きがちですが、今回の本は精神的な面にページを割いて、岡部先生の最も伝えたいことがいっぱい盛り込まれた内容になっています。
まず最初はマクロビオティックで夢が叶った6名の事例からスタートします。
次に本章では夢を叶えるための心や意識や想いや原理や食事を、5つのステージに分けて書かれています。
その一つひとつが、むそう塾でも大事にお伝えしていることと重なって、意を強くした次第です。
あなたの不安が安心に変わるきっかけになることでしょう。

【書 名】 「心とからだをキレイにする マクロビオティック」
【著 者】 岡部賢二
【出版社】 PHP研究所
【発売日】 2010年12月22日(水)

また、岡部先生の本の編集者である吉度日央里さんは、すでに次のような本も出版されています。
【書 名】 「種まき大作戦 ?土と命に触れる生き方」
【著 者】 吉度日央里
【出版社】 サンマーク出版

この2冊の本の出版を記念して、下記の日程で出版記念トークライブツアーが開催されます。
クリスマスを挟んで何かとご予定の多い時期かと思いますが、ご都合のつく方はぜひお出かけください。
開催内容が日程により多少異なりますので、こちらの記事でよくご確認の上お申し込みください。
(22日は、岡部先生の単独出版記念会)

☆   ☆   ☆
<イベント名>

・岡部賢二著『心とからだをキレイにする マクロビオティック』
・吉度日央里著『種まき大作戦 ?土と命に触れる生き方』
出版記念トークライブ
「マクロビオティックで夢の種をまこう!」
東京・青山
<日時>
12月22日(水) 18時半?21時(18時開場)
<参加費>
参加費4,500円(平田シェフ指導のマクロビオティック夕食付)
<定員>
25人 要予約
<場所>
earth art café AOYAMA
(東京都港区南青山3丁目8ー27柴崎ビル1F)
<主催/問い合わせ・申込先>
ナチュラルフードスタジオ TEL:03−6380−5586
東京・渋谷
<日時>
12月23日(木・祭)18時00分?20時00分(17時半開場)
<参加費>
3,500円(「青山コンペイトウ」主宰・平尾安樹子さん手作りの食事つき)
<定員>
30人 要予約
渋谷駅から徒歩5分 表参道駅から徒歩7分 
(詳しい場所はお申し込み後にご連絡)
<主催/問い合わせ・申込先>
「ORYZA」
TEL:090−9373−0578
E-mail:moon@e-oryza.com
千葉・木更津
<日時>
12月24日(金) 13時半?15時半(13時開場)
<参加費>
1,500円(マクロビオティック・クリスマスケーキ付)
<定員>
30人 要予約
<場所>
きものリメイク「古壷(ここ)本店」
(千葉県木更津市清川1-19-12)
<主催/問い合わせ・申込先>
古壷本店
TEL:0438−97−2209
E-mail:info@office-coco.com
千葉
<日時>
12月24日(金) 19?21時(18時半開場)
<参加費>
3,500円(マクロビオティック・クリスマスバイキング付 ドリンク別)
<定員>
30人 要予約
<場所>
カフェブルー
(千葉県千葉市中央区弁天1-30-1)
<主催/問い合わせ・申込先>
カフェブルー
TEL&FAX:043−285−6308
千葉・長生郡
<日時>
12月25日(土) 15?17時(14時半開場)
<参加費>
1,500円(オーダーは別途 要オーダー)
<定員>
50人 要予約
<場所>
こだまや
(千葉県長生郡長生村驚30)
<主催/問い合わせ・申込先>
こだまや
TEL&FAX:0475−32−7781
E-mail:info@kodama8.com
東京・三軒茶屋
<日時>
12月26日(日) 15?17時(14時半開場)
<参加費>
2,000円(オーダーは別途 要オーダー)
<定員>
30人 要予約
<場所>
カフェオハナ
(東京都世田谷区三軒茶屋1-32-6 豊栄ビル1F)
<主催/問い合わせ・申込先>
カフェオハナ
TEL&FAX:03−5433−8787 
以上

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最高の幸せ

子育ての極意
「生きているだけでいい」
これしかない

もし子育てのことで悩んだり、つまづいたら、「生きているだけでいい」と思ってほしい。
親の欲が邪魔をして、なかなかその境地に達せないけれど、今、そこに息をしている子供がいるだけでいいじゃないか、それ以上何を望むことがあろう。
そんなふうに思えたら、すべてが解決します。

ついつい子供が元気でそこにいることに、慣れっこになってしまうんですね。
そしてどんどん期待だけが膨らんで行くのです。
それは感謝を忘れることです。
人間は感謝を忘れた時から、すべての歯車が狂い出します。

ただ生かされていることに感謝をして、きょうも一日無事過ごせたことに感謝をして眠る。
この繰り返しが単調ではなく、最高の幸せであることに気づいてほしいです。
幸せって派手ではなく、地味なものです。
生きていることが最高の幸せです。

 
 

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当たり前

スケジュールを真剣にこなしているうちに、もう12月になってしまいました。
今はすでに再来年の4月まで大枠が決まっています。
ここに細かな予定が入って来て、「あら?、今月も忙しい??!」なんてことになってしまうのです^^;
先日は単純な理由でパソコンが繋がらず、貴重な時間をこのために費やしてしまいました。
物事がきちんと流れないと、いかに精神的に悪いか、そして時間が消費されるかを改めて感じたことでした。
でも、このことは忘れていた感覚を思い出すことでもありました。
パソコンがなかった時代、インターネットがなかった時代、光回線なんてなかった時代、そもそも電話だって家になかった時代。
そんな時代のことを想い、いつも原点を忘れちゃいけないなぁと思ったことでした。
私は電気のない時代の生まれではありませんが、北海道の秘境と呼ばれるような山奥に行くと自家発電で電気を利用している旅館があります。
そこではとても電気を大切に使っています。
慣れてしまうと物のありがたさを忘れてしまい、それが当たり前になってしまうことは世の中に日常的にあります。
健康もその一つですね。
健康って当たり前のように思っているけれど、本当は当たり前ではないのです。
たくさんの奇跡が重なった結果、健康な状態があるのですね。
そのことを意識すると「感謝」の心が湧いて来ます。
病気だから不幸なのではなく、真の感謝を知る機会でもあります。
極限を知った者は強くなれます。
当たり前が当たり前でない日常。
そんなことをちょっと意識するだけで、気持ちがグンと変わります。
もし物事がうまく行かない時は、ちょっと自分の気持ちのあり方を変えてみましょう。
それだけでもすぐに効果が出て、人間関係が良くなることがあります。
なぜなら「以心伝心」だからです。
相手を嫌だと思ったら、その気持ちは無言でも伝わると言うことを肝に銘じましょう。
目の前にいる人は、すべて自分のために何らかの意味をもつ人なのだと考えれば、人間の好き嫌いはほとんどなくなります。
嫌だと思う面は反面教師にもなるわけですしね。
きょうから12月の幸せコースが始まります。
日常的に当たり前になっているお箸の持ち方が問われる月でもあります。
お箸がきちんと持てることは、お料理を美しく作り上げる可能性が広がります。
さあ、色んな当たり前をもう一度見直して、新しい気持ちで新年を迎えましょう。


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「第2期 むそう塾 上級パスポート取得者」の発表!

すでに中川さんの玄米投稿記事でご存知のことですが、上級パスポートの発表を行ないます。
本来の上級パスポートは「炊こう会」にご参加いただいて、中川さんの目の前で炊いて下さった方のみに差し上げておりました。
しかし、今回は何回もご自分の炊かれた玄米ご飯を持参されて、その実力も把握出来ている塾生さんなので、R投稿(愛クラスの再受講パスポート取得者)から上級パスポートを差し上げることにしました。
<第2期 むそう塾 上級パスポート取得者>

Ue(1−13)さん
<寸評> 中川善博 マクロ美風より
<中川善博より>

あなたは命の淵を見て来られた人です。
私も美風さんも見て来ました。
だから簡単に健康や元気という言葉を使われないはずです。
そのあなたが真剣に本気で炊飯というものにもう一度立ち向かわれました。
よい仕事を見せて頂きました。お見事です
一生ぶれないように祈ります。
<マクロ美風より>
さすがに人間は極限を知ると見えない力が湧いて来ると実感しました。
あなたはこの夏、誰よりもご主人のことやお子さんのことを真剣すぎるほど真剣に考えたはずです。
その極限の想いが玄米ご飯に投影されていました。
あなたと交わしたメールをもう一度読み返して、今も当時の気持ちを想っています。
陰があれば陽がある。
この素晴らしい日を共に分かち合えて、うれし涙が止まりません。
末永く笑顔の絶えないご家族でありますように。
☆    ☆    ☆
この上級パスポートは、ここで発表するとともに、個人宛に「上級パスポート証書」を郵送させていただきます。
本日の発送になりますので、楽しみにお待ちください。


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「第5回 モバイル味噌汁と圧力鍋料理の会」は満席になりました

「第5回 モバイル味噌汁と圧力鍋料理の会」はただいまをもちまして満席になりました。
お申し込みくださった皆様、ありがとうございました。
では、忘年会もクリスマスもお正月も節制して、体調第一でお過ごしくださいませ。
<参考までに>

風邪は食べ過ぎのときにひきやすくなります。
(ウイルスだけのせいではありません)
夜の宴会があった時には、翌日の朝食を抜きましょう。
(往々にして食べ過ぎているため)
夜にお酒を呑んだら、お味噌汁を飲みましょう。
翌朝のシジミ汁が美味しく感じるはず。
お正月は断食にピッタリです。
ぜひ、「食べないお正月」を体験して下さい。
食べ物に対する認識が変わりますよ?。


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