（中川式鉄火味噌　料理：むそう塾スタッフ 麗可　マクロビオティック京料理教室　むそう塾）

中川式鉄火味噌が出来上がりました。
全部で13個あります。
下のような小さな瓶に詰めてお届けします。

（中川式鉄火味噌　料理：京料理人  中川善博　マクロビオティック京料理教室　むそう塾）

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【注文できる人】
①むそう塾のパスポート取得者
②愛クラス受講者でむそう塾が許可した人

【注文先】
・マクロ美風宛にメールを送る（住所・電話番号・個数を忘れずに）
・ご連絡：マクロ美風が受信後、麗可さんからTwitterのDMが届く

【一瓶の内容量】
22ｇ

【送料】
原則として無料（1個の場合は別途送料あり）

【代金】
DMに記載

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【ご案内】
・これから開催予定の講座案内　最新版
・中川式糠床受付方法のご連絡（2017年度の場合）
・中川式糠漬け（じゃい安）のご注文方法
・中川式鉄火味噌のご注文方法
【サイト内の記事】
・マクロビオティックの盲点
・塾生のきょうの100点お弁当
・陰陽を感じる日々の暮らし
・中川善博から娘へのお弁当
・中川善博厳選！おすすめ器具と食材

いつもはお利口さんのMacなのに、3か月前ほどから色々と不思議なことが起こり、ここ1週間は今までに体験したことのない状況が発生して、ウイルスなのかサイバー攻撃なのか？？の状態でした。
そして、パソコンの立ち上がりがとても遅くなったことも気になっていました。

ここ1週間は、自分のサイトやFacebookやTwitterからInstagramまで、ことごとくログアウトされてしまって、その度にパスワードを入力する状態になり、これは異常だと感じました。
今朝に至っては、写真機能までフリーズしてしまい、プレビュー機能が使えない状態になってしまいました。

やっと今日になって、アップルのサポートセンターに電話したところ、丁寧なお姉さんがサポートしてくれたのですが、それでは解決せず、お姉さんより若手のお兄さんが変わって対応してくれました。
リモートサービスで誘導してもらって、最後の最後に「これかな？」というところがあったようですが、それは私が故意に触った記憶もないところでした。

それは、「Safariの環境設定」→「プライバシー」と進んで、「CookieとWebサイトのデータ」というところ。
そこの「閲覧中のWebサイトのみ許可」に「・」が入っていたので、色々不都合が起きたのではないかと言うことでした。
つまり、セキュリティーが強くなっていたそうです。
「常に許可」が一番セキュリティーが弱いそうです。

でも、私はそんなところを触った記憶はないので、その旨も質問したところ、「OSのアップデートでたまに勝手に設定が変わってしまうことがある」とのことでした。
そういえば、アップデートをする度に異常なことが増えていったような気がするのです。
Macを使いはじめて、こんなことは初めての経験でした。

常々便利なパソコンですが、ひとたびご機嫌が悪くなると、解決のためにたくさんの時間が費やされますね。
氣の流れとしてもよろしくないので、こういうことはもうあってほしくないと強く思ったことでした。

記録としてこの記事を残しておきます。

（MacBook Pro）

＜Fu（26-3）さん＞
すでに家事アドバイス講座の投稿期間は過ぎているのですが、注文していた家具が納入されたのでお写真を送ってくださいましたので記事にさせていただきます。
Fuさんは早めに投稿期間を走り抜け、期間内にお片づけのすべてをやりきりました。
途中で家具を決める際に、ちょっと陰性になりかけましたが、目的を見失うことなく大人の決断ができました。
テレビ台も納入されて、グッと陽性さが増しましたね。
なかなか良い感じですよ。

送っていただいたお写真からは、良い氣が溢れています。
家事アドバイス前のお部屋とは大違いです。
ここからどんな変化が起きてくるかは、これからのお楽しみですね。
以下にお写真を拝見して気がついた点を書いておきますので、改善されるともっと氣がよくなりますよ。

【カーテンにタッセルをつける】
カーテンを購入した時に共布でタッセルが入っていたと思うのですが、それをきちんとつけましょう。
もし、ついていない場合は、共布でないタッセルをつけましょう。
なお、もしふさかけがついていない場合は、賃貸なので傷をつけられないでしょうから、ふさかけを使わないでもカーテンを留められるタイプのものを選べば良いですね。
「カーテンのタッセル」と入力して画像検索してみましょう。
色々なタイプのものが出てきますが、ループタイプのものはフォーマルなので、もっと気軽なものでも良いですよ。
タッセルをつける前と後で写真を取って比較してみましょう。
受ける氣がグンと変わることに気づくはずです。

【花瓶の移動】
リビングボードの上にお花と観葉植物の二種類を飾ってありますが、お花をテーブルの壁際に移動させた方がよいですね。
二種類あると陰性になり、どちらも美しさを発揮できません。
それぞれがそれぞれの場所で美しさを発揮してもらいましょう。

【花瓶敷き】
お花を飾る時には花瓶敷きを敷きましょう。
花瓶の底よりちょっと大きめの物を選びます。
お花を引き立たせるにはどんな物を選べばよいか？
それを考えることは、毎日のお弁当投稿と同じですから、お花や花瓶の形と色合いを気にかけた生活をしていくうちに、お弁当のセンスも上がって行くことになります。
日々の積み重ねって大きいんですよ。

*　　　*　　　*

＞玄関やリビングにお花や緑があるのは良いものですね。
＞最近忙しくなってきて、仕事中はぎゅーっと集中し、終わると頭や身体が硬くなっていました。
＞でも帰ってきてお花を見るとホッとして癒されます。
＞お花を飾ろうという気持ちになれたのも、家事アドバイスのおかげです。

良かった(^^)
お花は良い陰性なので、疲れた頭や身体に優しく作用して、目や鼻から疲れを解きほぐしてくれます。
そしてやさしい気持ちにしてくれますね。
一日のうちにやさしくなれる時間があるかないかは、その人の精神面に大きな影響を与えます。
そのことを考えると、お花が愛おしくなりますね。

家事アドバイス中の期間は忙しかったと思いますが、必死に頑張って良かったですね。
今度お会いする時に、またお話をお聞かせください。

▽▲ 過去の「マクロビオティックの陰陽を活かした家事アドバイス講座」は、こちらからご覧ください。▽▲

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＜第255次　むそう塾　パスポート取得者＞

Ka（107-4）さん　（2017.4.23受講）

＜寸評＞

◆中川善博より
お疲れさまでした。よく米が開くようになりました。
朝炊きに変更して良い陰性をご飯にい込めるようになり、皮感もほぼ無くなりました。
イラ感が炊きあがりに出ないように、ゆったりニコニコとお過ごしください。
まずは１００日、このレベルのご飯を食べ続けましょう。
おめでとうございます。

◆マクロ美風より
お見事です！
ご自分で切り拓いた世界に飛び込んで、こんなにも美味しい玄米ご飯が炊けたのですから、ご自分を誉めてあげましょう。
あなたには良い陽性の氣をビシビシと感じます。
家業を大事にされながら、あなたがご活躍されることを期待しています。
おめでとうございます。

（マクロビオティック京料理教室　むそう塾　塾生作品の玄米ご飯）

【関連記事】
「マクロビオティック京料理教室  むそう塾」の玄米炊飯指導の過去記事はこちら、パスポート取得者発表の過去記事はこちらのカテゴリーからご覧いただけます。

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＜かがやき（94-3）さん＞
キッチン収納について、Wordにお写真を何十枚も貼り付けてお送りくださいました。
最後まで頑張りましたね。
順にお返事をさせていただきます。

【使用中の油、ワインビネガー、薄口醤油の収納場所について】
封を切ったワインビネガーと薄口醤油とお酒は冷蔵庫に、油は卓上コンロ台収納の一番下13番がよいと思います。
なお、ミネラルウォーターは13番には置かない方がいいですね。
ガン！と背の高いものが入ると、その周りの物が出し入れしにくくなるからです。
（そもそもミネラルウォーターをなんで購入されるのか意味不明ですが・・・。）
ミネラルウォーターは調味料ではないので、むしろ作業台の一番下16番に入れた方がいいですね。
今16番に入っているものは、食器棚が来たら15番に移せると思います。

13番

16番

15番

【根菜類収納場所について】
一般的に根菜類は冷蔵庫に入れなくても良いと言われますが、今の住環境では冷蔵庫の方が質を落とさずに長持ちします。（特に夏場はね）
第一お野菜を出すたびに、あっちこっち移動するより、冷蔵庫の野菜室に何でも入っている方が一目瞭然だと思いませんか？
（動線のことも考えてみましょう。）
もちろん、あなたが収納したいようにしてみるといいのです。
その結果から学ぶのです。

【昆布の保存について】
冷中保存って？？
昆布は長いのですが、あなたのキッチンならいくらでも置く場所がありますね。
昆布の保存は難しく考えなくても大丈夫です。
湿気がないところに置けばよいだけですから。
送られて来た袋に入れておくのが一番いいですね。
小分けはOKです。

【ガスボンベ収納場所について】
えーっと、赤いキャップをしたボンベは全部使いかけなのですか？
なぜ、1本ずつ使い切って行かないのかなあ？
ガス台下の10番に入れても大丈夫ですよ。
＞卓上コンロ近くが使いやすいと思うのですが、コンロ下は危険でしょうか？
何が危険？
勝手に爆発する？
考えすぎです（笑）

【おたま類】
今のままで大丈夫です。
わざわざフックを買う必要はありません。
もうあなたのキッチンは引き出しがいっぱい増えたのですから。

【フライパン、鍋、ボウル収納場所】
あなたのキッチンは、前と違って収納力が何倍にも増えましたので、狭い所に住んでいる人にしたアドバイスを参考にしなくても大丈夫ですよ。
今の広さなら、もっと出し入れしやすい方法があります。
ですから、フックもラックも購入しなくていいですよ。
その方法は、上級幸せコースの日に口頭でお教えしますね。

*　　　*　　　*

食器棚が5月20日に納入されるのですね。
やっとここまで来ましたε-(´∀｀*)ﾎｯ
あなたが考えていることは殆どが杞憂にすぎないことが多いです。
普通ならそんなところで引っかからないようなことも悩みのタネにしてしまいます。
そういう癖は周りの人が嬉しくないし、第一ご自分が楽しくないと思います。
これからは、いつも「楽しい自分でいられること」を意識してください。
そうでなければ、周りにとってあなたはただ鬱陶しいだけの人間になってしまいます。

これからは、爽やかで新鮮な氣が流れ込んで来たキッチンを舞台にして、あなた自身も数々の悩みにサヨナラしましょう。
一人でウジウジ考えてはダメなんです。
一緒に訓練しましょう。
これから上級幸せコースが始まりますから、精神面も変化して、本物の安定をつかみましょう。
それがご協力くださったご主人様に対する一番の感謝の形だと思います。
妊娠するためにも、不安はなくしましょう。
赤ちゃんが安心して来られるようにするために。

外は今、グングン躍動していますよ。
このエネルギーを取り込みましょう。

さ、今日も気持ちの良い一日にしましょうね。（お　や　く　そ　く）

（京都　上賀茂産の胡瓜　マクロビオティック京料理教室　むそう塾）

先日、朝のエネルギーをすぐむそう塾まで届けてくれた上賀茂農家さんの胡瓜です。
こんなに元気な胡瓜の花は、スーパーの棚ではなかなか見かけませんね。
あなたにもこの氣をお届けします。

私はね、実はあなたのことがたまらなく愛おしいのです。
一生懸命自分を変えようともがいているからです。
そんな真面目なあなたが好きです。
だから、応援したくなります♡
一緒に「氣の良い生き方」が出来るように頑張りましょうね。
「むそう塾スタイル」を実行すれば、それが実現します。
いつも意識してくださいね。

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