立春の前に心も大掃除を! うれしかったこと 

今年は明日(2日)が節分。
例年の3日とは違って、2日なのでご注意を!
いつもは新暦で世の中が動いていても、こういう行事は旧暦にしたがう日本って面白いよね。

季節を分ける言葉には、「二十四節気(にじゅうしせっき)」、さらに細かく「七十二候(しちじゅうにこう)」がある。
でも、現実的には4つに分ける(立春・立夏・立秋・立冬)くらいで、行事としては立春が一番生活に密着しているかもしれないね。

ということで、明日は旧暦でいう大晦日。
明後日(3日)は立春(新年)なので、今のうちに心の大掃除もしておくと、スッキリした気持ちで新しい年を迎えられるね。

明日は、私も恒例の吉田神社にお参りをする予定。

*   *   *

さっき、塾生さんから嬉しいメールがあった。
懸念だった退職を認めてもらえたそうだ。

真面目に働く人だからこそ、鬱になりかねない職場環境を心配してアドバイスをしていた。
立春前に、暗くて重たい荷物を手放せます。ありがとうございます!!」と書いてあった。

よかったε-(´∀`*)ホッ
きっと今日の日差しを、まさに春の到来と明るい気持ちで受け止められるだろう。

彼女のその真面目さを、素敵な笑顔があふれる時間に振り向けてほしい。

人は、長い時間を費やしたものと同化するから。

 
 


(花びら生姜 料理:京料理人 中川善博 マクロビオティック京料理教室 むそう塾)

 
 

+ – + – + – + – + – + – + – + – + – +

【ご案内】
これから開催予定の講座案内 最新版
中川式糠床宅配のご注文方法
中川式糠漬け(じゃい安Direct)のご注文方法
中川式鉄火味噌のご注文方法
シリットecontrol 鍋のご注文方法
むそう塾が教えている陰陽料理名一覧
【サイト内の記事】
マクロビオティックの盲点
塾生のきょうの100点お弁当
中川善博から娘へのお弁当
中川善博厳選!おすすめ器具と食材

+ – + – + – + – + – + – + – + – + – +

 
 

カテゴリー: うれしかったこと, こころ・想い | コメントする

中川式鉄火味噌が出来上がりました

寒い中にも少しずつ春を感じる季節になって来ました。
今年は2月2日が節分で、翌3日が立春です。
季節は着々と春に向かっています。

糠漬けで常に発酵を意識しているむそう塾生の皆さんは、この立春をどれほど待ちわびていることか。
越冬できなかった人は、立春から新しい糠床を仕込みましょう。

 
 

昨夜、鉄火味噌が出来上がりました。
ご希望者はマクロ美風までメールをください。

中川さんのコメントを添えておきます。
【中川善博より】
よく切れる包丁を優しく使えています。
イラ感無しの味とキレの良さは食べると身体が悦ぶことでしょう。

*   *   *

【注文できる人】
①むそう塾のパスポート取得者
②愛クラス受講者でむそう塾が許可した人

【注文先】
・マクロ美風宛にメールを送る(郵便番号・住所・電話番号・個数を忘れずに)
・ご連絡:マクロ美風が受信後、麗可さんからiMessageまたはTwitterのDMが届く

【一瓶の内容量】
22g

【送料】
原則として無料(1個の場合は別途送料あり)
※事前にご連絡いただければ、教室でお渡しすることもできます。

【代金】
MessageまたはDMに記載

 
 


(中川式鉄火味噌 料理:麗可 マクロビオティック京料理教室 むそう塾)

 
 


(中川式鉄火味噌 料理:麗可 マクロビオティック京料理教室 むそう塾)

 
 

+ – + – + – + – + – + – + – + – + – +

【ご案内】
これから開催予定の講座案内 最新版
中川式糠床宅配のご注文方法
中川式糠漬け(じゃい安Direct)のご注文方法
中川式鉄火味噌のご注文方法
シリットecontrol 鍋のご注文方法
むそう塾が教えている陰陽料理名一覧
【サイト内の記事】
マクロビオティックの盲点
塾生のきょうの100点お弁当
中川善博から娘へのお弁当
中川善博厳選!おすすめ器具と食材

+ – + – + – + – + – + – + – + – + – +

 
 

カテゴリー: 講座のご案内・連絡事項 | コメントする

うれしかった リウマチなのに薬がいらなくなったよ

今月の授業でうれしいことがあった。
ある塾生さんが、ドアを開けて入ってくるときの表情にハリを感じた。
少し前から感じていたけど、その日は「!」というような感じだった。

近況を話していたら、もうビックリ!
昨年の6月から薬を飲んでいないという。

彼女はリウマチを患って、ずっと薬を飲んでいた。
だから、1年前に新型コロナが問題になりだした時に、「少しでも薬を減らせたらいいね」と話していたのだった。

利口な彼女は、前向きに頑張ってくれて、医師に薬をやめることを告げたそうだ。
すると、「そんなことをいっても、すぐ戻ってくるよ」と言われたのだとか。

確かに薬をやめると痛い日もあったけど、なんとか頑張ってきょうまで来れたと。

もう、それだけで奇跡のように驚いた。
だって、リウマチは寒いときの方が痛みを増すからだ。
本当は一番つらいはずの大寒の頃に、彼女は爽やかな笑顔で語ってくれた。

私はその話を聞いていて、涙がにじんできた。
彼女は私が教えた“あること”を実行してくれていたのだ。

*   *   *

その“あること”とは?

「熱めのお風呂にしっかり入ること。」

彼女は小さなお子さんを育てているので、子どもをお風呂に入れるときは温まれない。
それで、ご主人が帰宅したら、改めて一人でゆっくりお風呂に入るようにしようと言ったのだ。
湯船でしゃがむときには、「ウッ」というくらい熱めの温度で入ること。
入っているうちに汗が流れてくるくらいに。

これだけで彼女は薬から脱出できた。
薬をやめて半年以上。
当然のことだが、薬をやめてから色々と体調がよいそうだ。
寝起きもよくなってきた。

ああ、本当に体を温めるって大事だなと思った次第。

*   *   *

いっときは、鍋を持つことも、包丁を握ることもつらかった彼女。
今月は笑顔でちらし寿司を作っていた。
うれしかった。

 
 


(玄米ちらし寿司 料理:京料理人 中川善博 マクロビオティック京料理教室 むそう塾)

 
 

カテゴリー: うれしかったこと, 子育て・野口整体・アトピー, からだ | 2件のコメント

うれしかった ご主人様のことば 医食同源

「第8期満足コース」の申し込みメールが届いた。
備考欄の文字が嬉しかった。

 
 

柔らかい玄米御飯、季節に応じた汁物、美味しくて栄養価の高いおかず。

糠床の味も復活して家族全員よく食べてくれるようになりました。

主人は「医食同源」を実感するとよく言ってくれています。

 
 

ご主人様のお言葉が本当にありがたい。
そして、
糠床の味の復活、おめでとう\(^o^)/
もうすぐ立春だから、どんどん美味しくなるね。

 
 


(万願寺とうがらしと和牛の美山炒め 料理:京料理人  中川善博 マクロビオティック京料理教室  むそう塾)

 
 

+ – + – + – + – + – + – + – + – + – +

【ご案内】
これから開催予定の講座案内 最新版
中川式糠床宅配のご注文方法
中川式糠漬け(じゃい安Direct)のご注文方法
中川式鉄火味噌のご注文方法
シリットecontrol 鍋のご注文方法
むそう塾が教えている陰陽料理名一覧
【サイト内の記事】
マクロビオティックの盲点
塾生のきょうの100点お弁当
中川善博から娘へのお弁当
中川善博厳選!おすすめ器具と食材

+ – + – + – + – + – + – + – + – + – +

 
 

カテゴリー: うれしかったこと | コメントする

「おうちでケアする決定版 あかちゃんからの かぞくの医学」本間真二郎著

あかちゃんのいるご家庭だけでなく、大人も子どもも勉強になる本が発売されました。
私が尊敬する医師の本間真二郎先生が、西洋医学だけでなく、自宅で出来るお手当をやさしく写真入りで解説しています。
マクロビオティックではお馴染みの梅醤番茶も登場しますよ。

新型コロナウイルスにもページを割いていて、恐れるだけでなく、現実的にどのように考えたらよいのか書かれているので、多くの大人も読むべき内容だと思いました。

特に予防接種やワクチンについては、丁寧に解説していますので、お子さんのワクチンでお悩みの方の参考になることでしょう。

子どもが絵本感覚で読めるように、文字も大きくして、可愛いイラストもたくさん挿入されていますから、遊びながら免疫力の勉強ができてしまいそうですよ。

 
 


あかちゃんからの かぞくの医学 本間真二郎著 出版:クレヨンハウス)

 
 

 
 

Amazonからちょっとお借りしました。
こういう説明っていいですよね。

 
 

カテゴリー: 本の紹介 | コメントする