メールのお返事を書いていて、ふと、他の方にも読んでいただきたくなりました。
同じような環境の方、ご一緒に考えてみませんか？
＜メール相手のプロフィールと環境＞
　●主婦
　　　・育児休暇中
　　　・妊娠前からマクロビオティックを実践
　　　・マクロビオティックは自分に合っていると思うので続けたい
　　　・職場で孤立しがちだった
　　　・対人関係にも悩んでいた
　　　・夫との間に冷たい風が吹いている
　　　・出産後セックスレスになったまま　　
　　　・夫：お肉もお魚も大好き
　　　　　　（もうマクロビオティック料理には付き合いたくないと言われた）
　　　・子供：１歳数か月
　　　　　　　　（とても陽性な子で育てるのが大変だと思っている）

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○○さんへ
こんにちは。
う?ん。
メールを拝見して、率直なところ「病気だな」と思いました。
「病気」というとドキリとされるかも知れませんが、そう、病気です。
私が初めて○○さんからコメントを頂いた時と、今の○○さんはちっとも変っていません。
それは、「いつも不安を抱えている」ということです。
「いつも満足していない」○○さんがいます。
妊娠前に働いていた時には職場に、今は育児に。
そして、ご主人とのお食事に。
いつも不安・不満を抱えています。
これは、マクロビオティック料理だけで解決できるものではありません。
母親が不満と不安を抱えていれば、子供の精神状態は当然不安定になります。
また、お食事のことで他人から言われる言葉に神経質になることも、○○さんの不安定さを物語っています。
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○○さんは、マクロビオティックを知ってから本当に楽しいのでしょうか？
心から幸せだと、ご主人も○○さんも思えているのでしょうか？
そして、これからお子さんも毎日が楽しいと思えるように育つのでしょうか？
そんなことを考えると、私は○○さんが「病気」だと思うのです。
それは「不安になる病気」です。
こんな環境から脱出するために、「満足さがし」をしてみませんか？
○○さんの毎日には、「満足」がいっぱい転がっているはずです。
その「満足」で心をいっぱいにしてしまうのです。
そうすると、「不安」の入り込む余地はありません。
その繰り返しをしているうちに、○○さんの心にゆとりが出来てくるはずです。
そうしたら、必ず子供に変化が出てきます。
さらに、ご主人に対しても、○○さんの食べ物に対する考え方にも変化が出てきます。
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決して、「何を食べればこうなる」というマニュアルが○○さんを救うのではありません。
あくまでも、○○さんの気持ちの持ち方です。
ですから、マクロビオティック料理にこだわらないでください。
しかし、桜沢先生の本で哲学を知ることは大切です。
桜沢先生の本は何を読まれましたか？
もしかしたら、まだ読んでいませんか？
○○さんの「不安になる病気」を克服するためにも、ぜひ、桜沢先生の本をお読みになることをお奨めします。
もし、桜沢先生の本が読めないようなら、マクロビオティックに距離を置くことをお奨めします。
だって、マクロビオティックを知ってから、○○さんは周りの人とギクシャクして、悩みを抱え続けているんですもの。
だったら、いっそのこと、その元を手放すことも必要です。
手放してこそ見えるものもあります。
このままだと、ご主人との間にも本当の愛情が育たないような気がします。
食べ物を取るか、ご主人を取るか。
もし、ご主人とまだ別れたくないのなら、ご主人を大切にしましょう。
もっとご主人の立場を考えてあげましょう。
そして、愛してもらえる○○さんになりましょう。
愛の力は偉大ですよ。
食べ物のエネルギーなんてカワイイものです。
「愛は食べ物に勝る」と断言します。
ぜひ、愛の力で○○さんの病気を治してください。
必ず治りますから。
長くなってしまいました。
マクロ美風

昨日、尾形妃樺怜先生と、電車を待つ駅のベンチで空を見上げていました。
とっても暑いのだけれど、空は確実に秋の気配。
シュッ、シューっとした雲が、入道雲の合間に見えます。
私も尾形先生も、空を見るのが大好き！
しばらく雲の話に花を咲かせてから、「明日立秋だね」。
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そう、今日は立秋なんですね?。
旧暦だったら立秋は９月６日なので違和感はないのですが、新暦だと何ともピンと来ません。
しかし、人間の体は新暦で動いているわけではないので、ここは旧暦に合わせましょう。
特にマクロビオティックでは季節（旬）を大事にします。
美味しかったトマトも、胡瓜も、茄子も、これからは食べ方を変えなくてはね。
そうそう、余談ですが、「おついたち」に小豆ご飯を戴くのも、新暦の一日（ついたち）では意味がありません。
しかし、経済優先のこの社会では、世界的規模で日付を統一する必要性から、こんなことは無視されているのが現実です。
そんな中で生きる私達ですが、旧暦には節目節目に大切なことが盛り込まれています。
ぜひ、意識して生活してみましょう。
それだけでも、ずいぶん健康的になれますよ。
◆参考記事
　「お正月と旧暦の話」

前日からの雷と豪雨。
そのためにこんな記事も。
さらに、当日は千葉県に「大雨・雷・洪水警報」が発令されていて、千葉に向かう電車の窓は叩きつける雨・雨・雨。
しかし、茂原駅からタクシーに乗っていると、あら？
あら？
道路も畑も乾いている所がちらほら。
な、なんと！
薄日まで射しているではありませんか！
民宿に着いても、遠くに雷の音はするけれど雨は降らず。
そんな調子で一日目は無事砂浴を決行。
さて、次の日。
朝からピカーっと晴れて眩しいー！
暑い！
一日中その調子で、しっかり砂に埋もれることが出来て、みんな満足。
大阪からの参加者も２名いらしたので、ホッ。
（あ、私はスタッフなので、砂には入りませんが。。。）
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さてさて、砂浴については特別に書かなくてもご存知だと思うので、今回はその他のお話を。
お世話になった民宿の経営者は、８０代の陽性なお母様。
お手伝いに近所のおばさまはいらっしゃるにしても、耳もしっかり、声も大きく、とにかく行動的。
朝早くから起きてどんどん動き回る、動き回る。
身長１５３センチ体重７０キロ。
「足がむくんで?・・・」と白いおみ足を出す。
尾形先生がすかさず、「小豆と南瓜を煮て毎日食べて」と一言。
作り方も説明すると、ふんふんと聞いていらした。
「明日作ってみる」。
さて、二日目のお昼過ぎ。
みんなのお昼も済んで、ホッとしていたら、例のお母様が「南瓜煮た」と顔を出すので、どれどれと尾形先生と私が台所に。
お母様 ： 「塩は入れなかったけど」
尾形　　： 「えー！　塩は入れるのよ?」
お母様 ： 「だって、刺身で醤油使って、塩分の摂り過ぎだから」
美風　　： （ふむふむ、減塩を意識しているんだな）
尾形　　： 「ダメ！　一つのお料理として完成させなくちゃダメなの！」
美風　　： （ふむふむ、胃の中で一つになると考える人が多いんだよね）
お母様 ： 「じゃ、上から塩ふりかけよう」
尾形　  ： 「ダメ！　塩っていうのはね・・・」
こんな感じで、腎臓の働きが低下してきたお母様への特訓が始まった。
お母様は真面目な顔で尾形先生のお話を聞いていらしたから、きっと実行されていると思う。
陽性な人は、とにかくすぐ実行するのだ。
尾形先生と二人で、帰りのタクシーを待っていたら、お母様がニコニコして「タダでいいからもっと泊まっていって」とおっしゃる。
どうも、お母様の陽性さと尾形先生の秘めたる陰性さが引き合ったようだ。
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アイスクリームの大きな箱がゴロゴロ冷凍庫に入り、私の目の前で牛乳を美味しそうに飲み、３リットルのお湯が一日でお茶に消え、毎日お魚をたっぷり食べ、それでもこんなに動き回れるお母様。
人間の健康や食事に「絶対」はないな?って、改めて感じた砂浴の会だった。
さらに、８０代になる人へのマクロビオティック料理の説明は無用であることも、尾形先生から学んだ。
意義ある二日間だった。
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ご参加くださった皆様、お疲れ様でした。
明日（８月８日）は、砂浴のフォローを兼ねて「尾形妃樺怜先生の茶話会」があります。
どうぞ、お出かけくださいませ。
なお、一度も尾形先生のお話し会（無双原理を学ぶ会）にご参加されていない方は、対象にはなっておりませんので、悪しからずご了承くださいませ。

大森英櫻先生、また８月４日がやって来ました。
きょうもあの日と同じく暑い一日でした。
先生が宇宙に還ってしまわれてから丸３年。
私の日常も、マクロビオティック界も大きく変化しました。
ある日先生は、私と二人っきりの時、マクロビオティックの将来のことを案じて、一言漏らされましたよね。
今は、残念ながらその一言のとおりになっています。
でも、無双原理の力は見事です。
あらゆる動きが散発的に起きて、それが繋がってバランスをとろうとしています。
真理は強し。
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先生に教わったことは、月日と共に私の中で熟成を続けています。
先生の一言を、今になって理解することが沢山あります。
いや、その方が圧倒的に多い毎日です。
私は先生から「人生の美学」を学びました。
日本人の素晴らしさを学びました。
私の大切な宝物です。
この宝物は、一人占めしないでみんなにおすそ分けします。
これから、そのおすそ分けの場を育てて行きます。
来年のこの日、どんなご報告ができるでしょうか。
充実した１年にしたいと思います。
大森先生。
先生に教えていただいて、私は幸せ者です。
ありがとうございました。
◆関連記事

・大森英櫻先生に捧ぐ 　（２００５年８月１５日）

・ハンドルネームの決定 　（２００５年８月１６日）
・大森英櫻先生を偲んで（１年目）　（２００６年８月４日）
・「無双原理」　（２００７年８月４日）

どうもお天気が不安定になって来ました。

明日は「尾形妃樺怜先生に学ぶ砂浴＆土鍋の会」 の開催日ですが、どうやら曇りから雨になる可能性がありそうです。
もし、雨になって砂浴が出来ない場合は、「尾形先生のお話と土鍋の会」になります。
このことは、告知記事の中でも触れてありますが、お問い合わせがありましたので、改めて記事にさせていただきました。
尾形先生のお話は、とっても素晴らしいので、あの「土鍋の会」をもう一度千葉で出来るなんて嬉しいなぁ♪

あ、いけない。
砂浴を楽しみにしていらっしゃる方には不謹慎な言葉でした（汗）
どんなお天気になっても、泊まりがけでマクロビオティックのお話を語り合うのは楽しいものです。
ぜひ、楽しみにお出かけくださいませ。
民宿でお待ちしております♪