今年3回開催した「参加型お弁当講座（2）重特集」ですが、再度の開催ご希望がありましたので、もう一度開催します。
この機会に、美味しくて便利で、なおかつ楽しい「重お弁当」の作り方を学んでみましょう。
もちろん、日常のおかずとしても重宝します。
なお、すでに受講をご希望されている皆さんは次のとおりです。
あと3席の受け付けが可能です。
＜ご希望者＞
1 あさちゃん（73-6）
2 ともちんさん（102-3）
3 ゆみさん（8-4）
4 ようこさん（43-2）
5 みんみさん（26-3）
* * *
【講座名】
「参加型お弁当講座（2）重特集」
【開催日】
2021年2月11日（木）
【会場】
「むそう塾」京都市左京区孫橋町18
【内容】
1 万願寺とうがらしの美山炒め
2 地鶏の旨味噌焼き
3 鴨の鍬焼き
4 そばめし
5 ガパオライス弁当（実習）
6 ひろうすのデミグラスソース煮込み
※ガパオライス弁当は、持参したお弁当箱に重として詰める実習をする
【持ち物】
「ガパオライス弁当」にふさわしいお弁当箱（1個）
（少し大きめがよい）
【昼食】
途中でデモ料理を試食し、最後にガパオライスをいただく
【タイムテーブル】
11：00 開場
11：30～17：00 デモ＆試食
17：00 解散
【定員】
8名
【受講資格】
幸せコース在籍以上
【お子様】
会場が狭いため、申し訳ありませんがご同伴出来ません
【受講費】
50,000円（消費税別）
【受講費の支払期限】
講座開催日の1か月前迄
【申し込み方法】
こちらの予約システムから 随時受付
【締切】
定員になり次第
【キャンセル料】
・開催日の15日前～8日前：受講費の50％
・開催日の7日前～当日：受講費の100％
（ご返金に伴う振込手数料はいただきません）
（ガパオライス 料理：京料理人 中川善博 マクロビオティック京料理教室 むそう塾）
ひろうすは、こんなふうにパスタにも応用できます。（2012.3.19の記事より）
（ひろうすと菜の花のパスタ 料理：京料理人 中川善博 マクロビオティック京料理教室 むそう塾
+ – + – + – + – + – + – + – + – + – +
【ご案内】
・これから開催予定の講座案内 最新版
・中川式糠床宅配のご注文方法
・中川式糠漬け（じゃい安Direct）のご注文方法
・中川式鉄火味噌のご注文方法
・シリットecontrol 鍋のご注文方法
・むそう塾が教えている陰陽料理名一覧
【サイト内の記事】
・マクロビオティックの盲点
・塾生のきょうの100点お弁当
・中川善博から娘へのお弁当
・中川善博厳選！おすすめ器具と食材
+ – + – + – + – + – + – + – + – + – +
