「第136回玄米の炊き方秘伝講座(愛クラス)」11月29日が無事終了致しました。
ご参加くださいました皆様 お疲れさまでした。 ありがとうございました。
心を込めて口伝させていただきました。
さぁ今度はあなた方の番です。 渾身の作品の投稿をお待ちしております。
盛り込み中 今日は海老芋含め煮が入っていますね
今日の福ZEN
海老芋含め煮 おからの炊いたん 水菜ほうれん草胡麻和え ひろうす伊式煮込み きんぴらごぼう あらめビーフン 手綱蒟蒻 粟麩田楽
玄米ご飯 味噌汁 ごま豆腐加減出し 漬物