マクロ美風さんのブログで
第７１次「むそう塾　パスポート取得者」が発表されています。
取得されたSuさん　おめでとうございます　拍手！！！
よく諦めずに最後まで頑張りました。
これからもよそ見をせずに美味しい玄米御飯を食べ続けて
下さい。
いつでもいつまでもあなたを見守っております。

＜柚子味噌＞
こんなふうに練るんですよ。

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塾生さんの中川式玄米炊飯投稿は

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第5回　モバイル味噌汁と圧力鍋料理の会が無事終了致しました。
ご参加下さいました塾生の皆様おつかれさまでした。
ありがとうございました。
お持ち帰りくださった口伝は四季対応です。
春夏秋冬に旬を意識して具材をバランスよく揃えましょう。
今食べるべきものは畑が教えてくれます。

＼(^o^)／
なぜか急に出来上がったポテトチップス！！
あ～、ビックリした(＠o＠)

こんなものも出来上がりました！
（中川さんのイタズラです＾＾）

素揚げの試食

では、お芋を切りましょう。

こんなふうにして揚げるんだよ。

出来上がったよ～(^_^)

さあ、天ぷらを揚げますよ～。

ひょえー！

これはスゴイ！

さあ、揚がりました！

いただきま～す♪