＜Sa（83-1）さん＞
冷蔵庫も洗濯機も決められたのですね。
どうか使いやすい商品でありますように。
よろしければ、お選びになった商品を教えていただけますか？
使い心地などを今後の参考にさせていただきたいのです。
カーテンなどもお気に入りが見つかって良かったですね。
カーテンは面積が広いだけに、お部屋に与える印象が大きく変わりますので、色の陰陽を反映して良い氣の巡りになると良いですね。

＞今回の一連のことで、時間を区切って決断することの大切さを本当に実感しました。
そうなんです。人は大抵時間を区切らないとダラダラとしてしまうのです。
ですから効率を上げるためには、いつも期限を設けてカウントダウン方式で進めると早く目的を達成できます。
そしてその方が案外良い結果に結びつきます。
それは陽性な時間の使い方をするので、判断も陽性になっていることが多いからです。
一方ダラダラと陰性な時間の使い方をすると、そこには迷いが入り込むため、良い判断が出来ないこともあります。
そのために、思わしくない結果を招いてしまったりします。
物事の判断や決断はスピード感を持って、陽性な氣の流れで処理した方が良いというのがマクロビオティックの考え方にはあります。
これからも何かを決めるときには、こんな処理方法をご参考になさってください。

今後はご自宅から持って行く物の最終選定になりますね。
どうしても持って行きたい物だけに限定して、最小限にしましょう。
きっとそんなに多くないのではないでしょうか？

＜Ha（31-7）さん＞
＞持っている服は、すべて申し分なく満足しているもので構成されるべきでしょうか？
できればその方が良いですね。
なぜなら満足度が高いということは、それだけ氣の良さが高まるからです。
でも、いただきもののお洋服でも良いと仰るならそれもあなたの生き方ですから私は口出ししません。
しかし、本来は購入する時から「自分のために」という目的意識があって買われる方が精神的な高まりもあって良いのですが、あなたはお買い物がお好きではないのですね。
たま〜にそういう人がおられます。
でも、そんな人でもつきっきりでアドバイスをしてあげると、徐々に感性が育って来るものです。
今までそちら方面への関心が少なかったから、お洋服を選べないのだと思います。

＞本などを、要らないと思って捨てても、後からまた欲しくなって買い直すことも度々あります。
＞「その時必要ない」と感じるならば、捨ててしまい、買い直すことで問題ないのでしょうか？
それは本を処分するときの判断が間違っていますね。
買い直すことを前提とした判断はしない方が良いです。
仕事に関連した本とそれ以外の本では同じようには考えられない面もありますね。

＞お洋服も、大切にできてないから古びた物をきているのか？と思うことがあります。
貰い物というのは自分でお金を出して買っていないから愛着が少ないのです。
そのために結果として雑な扱いになってしまって、「古びた物」という表現が似合う状態になってしまいます。
あなたが古びていると感じるなら、周りの人もそのように感じるでしょう。
それが良い結果につながるかどうかは一目瞭然ですね。
たとえ貰い物であっても、丁寧に扱えたりいつまでも綺麗に手入れして着られる心があるならば良いのですが、往々にして貰い物には良い氣が宿りにくいですね。
私は初めてあなたにお会いした時から、あなたのすさんだ氣と投げやりな心を感じていました。
これからはぜひ丁寧に生きてほしいです。
そして、そんな氣を感じさせないあなたになってほしいです。
今からでも良いから生き直しましょう。

（教室の掛け花　授業が終わってカーテンを閉じたすき間から夕陽が差しこんだところ。きょうは母の日だった。）

＜Su（8-4）さん＞
レイアウト図面を拝見しました。
寝室のベッドの位置についてはいくつか問題点がありますが、高窓の写真とフック掛けの写真を見ないと何ともいえません。
一度写真をお送りください。それから結論を出しましょう。
椅子については別途メールでお返事しましたが、この椅子は私が購入した椅子とは若干違いがありました。
それほど酷似していましたので、きっと職人さんが同じか、過去の椅子の良さを取り入れて作った椅子なのだと思います。
ということで、この椅子についての品質は現段階では保証出来ません。
ごめんなさいね。

＜As（67-3）さん＞
冷蔵庫が届いて良かったですね〜。
これで一気に容量が増えましたので、むそう塾の秘伝スープ類がストック出来ます。
このスープ類がこれからどれほど美味しいお料理を作り出してくれることか、先輩たちを見ていたら一目瞭然ですよね。
もしかしたら、冷蔵庫を買って一番喜んでくださるのはご主人様かもしれません。
そんなお料理をこれから作ってあげてください。

＞今日の驚くような心地よさを経験し、美風さんや中川さんが、いつもおっしゃってくださることが、思い浮かびました。
そうなんです。皆さんには大変だと思われた間取り図やレイアウト図面ですが、正確に描けば描くほどギリギリの寸法の買い物をするときに助けになります。
そんなことが先に控えているので、皆さんには大変であっても図面を描いて頂きました。
１センチ、いや、0.5センチすき間があれば購入できる気に入った家具を見つけても、その場所の寸法を正確に把握していないと不安なので購入できませんね。
そんなことを回避するためにも図面作成は大事なのです。
これからまだ家具の購入やお引っ越しの際に、その図面は大いに役立ってくれますよ。
そして、そのことが結果的には物事がスムーズに進んで、氣の流れを良くする力を生み出すのです。
「滞りはいけないよ〜」と口を酸っぱくして私が言うのは、氣の流れを悪くするからです。

＞家事アドバイス講座を受講し、頭の中が随分整理されてきたような気持ちです。
良かったー＼(^o^)／
そういう効果を狙って家事アドバイス講座をしているんですよ〜。
すでにその段階に進んでくれて嬉しいです。
もっともっと頭の中を整理してね。まだまだとっ散らかっていますから（笑）

＞今日の驚くような心地よさを経験し、美風さんや中川さんが、いつもおっしゃってくださることが、思い浮かびました。
これからは、この心地よさで毎日が送れるような氣の持ち方をしましょう。
家の中が整理出来てきたら、徐々にその効果が現れ始めますので、今から楽しみにしていてください。
もっともっと時間を濃厚に使えるようになりますよ。
残りの計画も頑張ってください！

玄米ご飯と一口に言っても、その炊き方は何通りもあります。
白米とは違ってとても難易度が高いため、玄米ご飯を召し上がる人は圧倒的に少ないですね。
でも、マクロビオティックでは玄米ご飯をとても大切に考えています。
そしてその効果は人間のみならず犬でも確認されています。
かつて犬で中川式玄米ご飯の素晴らしさを実験してくださった塾生さんがいました。
過去記事にも登場しているので、ご存知の方も多いでしょう。
今回は玄米投稿のメールに書き添えてくださった内容がとても嬉しかったので、Oさんの文章を記事にさせていただきます。

＜Oさんのメールより＞抜粋

むそう塾の玄米ご飯を食べ始めてからの体の変化です。
愛クラス受講した次の日から生理が始まりました。
生理痛もなく経血にも塊が混じっていません。
ものすごく楽です！！

お通じもキレイなバナナちゃんで、
硬くもなく柔らか過ぎずちょうど良いと思います。
何よりビックリしたのが、
我が家のワンコのお通じが変わった事です。
小さい頃から手作りご飯で育てています。

今までは玄米ご飯の形がそのまま出てきていたのですが、
教えて頂いた炊き方で作った玄米ご飯を食べると、
お通じに玄米ご飯の形はありませんでした！
ちゃんと消化吸収しているんだ～！！と感動～(笑)
２匹とももの凄く嬉しそうに、
おしっぽフリフリで玄米ご飯を食べてます♪

＜マクロ美風より＞
いかがですか？
人間は頭で余計なことを考えてしまいますが、犬は単純に体が答えを出してくれますね。
私がマクロビオティックを教わった恩師も、犬で色々な実験をしていて、雑種であってもそれはそれは見事な毛艶の犬になると話しておられたことが懐かしいです。
それは犬の腸も綺麗になっていることの現れですね。
それから無駄吠えをしないので、近所迷惑にもならないのだとか。

＜過去記事＞
・玄米ご飯でアトピーが治った犬
・玄米ご飯で病気が治った犬

＜Oさんへ＞
Oさん、こんにちは。
玄米投稿を頑張っていますね。
中川さんが嬉しかったと言ってメールを転送してくれました。
私もとっても嬉しかったので記事にさせていただきました。
生理や大きなお便りは体調をよく反映しますので、これからも玄米ご飯の炊き上がりには細心の注意をはらってくださいね。
ワンちゃんのことでは先輩の体験がありますので、ご参考になさってより良いワンちゃんに育ててあげてください。
今度はワンちゃんのお写真もお待ちしています。

＜Ki（78-3）さん＞
コンセントの位置入りレイアウト図面をありがとうございました。
やはりほしい場所にコンセントがありませんねぇ。
今、冷蔵庫はどこのコンセントを使っているのかな？
新しく考えられたレイアウト（紫の線）もなかなか良いですよ。
通常ならこのレイアウトはアウトですが、あなたの冷蔵庫や本棚は背が低いのでこの置き方が可能になります。
テーブルが届いたら、LDセットを90度方向を変えることもお試しください。（ピンクの線）
これはお友達が遊びに来てくれた時のことを想定した配置です。

あなたのレイアウトだと、緑文字の「Ａ」椅子に座ると湖方面で眺めが良い（陽）のですが、「Ｂ」椅子に座ると明かりを背に受けるので、手元が暗く（陰）なります。
もし美味しいお料理をご馳走しようと思った時には、演出効果が落ちますので、ピンクの線もお試しください。
お友達は「Ｃ」席に座ってもらいましょう。
これはどちらの席も陰陽バランスが取れる置き方です。
ただし、あなたお一人の暮らしなら、あなたのレイアウトでもかまいません。
きっと「Ａ」席に座られると思いますが。

どんどん整って行きますね。
あとは家具の到着を待つだけとなりました。
細かな収納は暮らしながら改善して行けばOKです。
それが日々の楽しみでもあり、生活力にもつながります。
まずは幸せコースの課題である読書感想文に取り組んでください。
きっとあなたにとっては得意分野だと思います。

昨日は朝から嬉しいことがあった。
生理が来ないといってむそう塾の愛クラスに来られた方が、４年ぶりに自力で生理が再開したとメールがあった。
こんなに嬉しいことはない。
他のマクロビオティック料理教室で「あなたは陽性だから陰性なお料理を食べましょう」と言われていたそうな。
しかし、Twitterのつぶやきだけで私には「この人は陰性だ」と分かっていた。
愛クラスでお会いしてみると、案の定陰性まっただ中の状態だった。
早速彼女に合わせた食べ方をアドバイスした。

本当はもう少し早く再開してもいいはずなのだが、陰性な彼女はなかなか陰陽のチェンジが出来なかったらしい。
それはもちろん無理もないことだと思う。
慕っていた先生の仰ったことと真逆のことを実行しなければならないのだから、ためらう場面は多々あったことだろう。
でも彼女は頑張ってくれた。そして昨日の結果につながった。

おめでとう！
本当に良かった。

（教室の掛け花）