今月の授業でうれしいことがあった。
ある塾生さんが、ドアを開けて入ってくるときの表情にハリを感じた。
少し前から感じていたけど、その日は「！」というような感じだった。

近況を話していたら、もうビックリ！
昨年の６月から薬を飲んでいないという。

彼女はリウマチを患って、ずっと薬を飲んでいた。
だから、１年前に新型コロナが問題になりだした時に、「少しでも薬を減らせたらいいね」と話していたのだった。

利口な彼女は、前向きに頑張ってくれて、医師に薬をやめることを告げたそうだ。
すると、「そんなことをいっても、すぐ戻ってくるよ」と言われたのだとか。

確かに薬をやめると痛い日もあったけど、なんとか頑張ってきょうまで来れたと。

もう、それだけで奇跡のように驚いた。
だって、リウマチは寒いときの方が痛みを増すからだ。
本当は一番つらいはずの大寒の頃に、彼女は爽やかな笑顔で語ってくれた。

私はその話を聞いていて、涙がにじんできた。
彼女は私が教えた“あること”を実行してくれていたのだ。

*　　　*　　　*

その“あること”とは？

「熱めのお風呂にしっかり入ること。」

彼女は小さなお子さんを育てているので、子どもをお風呂に入れるときは温まれない。
それで、ご主人が帰宅したら、改めて一人でゆっくりお風呂に入るようにしようと言ったのだ。
湯船でしゃがむときには、「ウッ」というくらい熱めの温度で入ること。
入っているうちに汗が流れてくるくらいに。

これだけで彼女は薬から脱出できた。
薬をやめて半年以上。
当然のことだが、薬をやめてから色々と体調がよいそうだ。
寝起きもよくなってきた。

ああ、本当に体を温めるって大事だなと思った次第。

*　　　*　　　*

いっときは、鍋を持つことも、包丁を握ることもつらかった彼女。
今月は笑顔でちらし寿司を作っていた。
うれしかった。

（玄米ちらし寿司　料理：京料理人 中川善博　マクロビオティック京料理教室　むそう塾）

「第8期満足コース」の申し込みメールが届いた。
備考欄の文字が嬉しかった。

柔らかい玄米御飯、季節に応じた汁物、美味しくて栄養価の高いおかず。

糠床の味も復活して家族全員よく食べてくれるようになりました。

主人は「医食同源」を実感するとよく言ってくれています。

ご主人様のお言葉が本当にありがたい。
そして、
糠床の味の復活、おめでとう＼(^o^)／
もうすぐ立春だから、どんどん美味しくなるね。

（万願寺とうがらしと和牛の美山炒め　料理：京料理人  中川善博　マクロビオティック京料理教室  むそう塾）

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【ご案内】
・これから開催予定の講座案内　最新版
・中川式糠床宅配のご注文方法
・中川式糠漬け（じゃい安Direct）のご注文方法
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【サイト内の記事】
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・塾生のきょうの100点お弁当
・中川善博から娘へのお弁当
・中川善博厳選！おすすめ器具と食材

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あかちゃんのいるご家庭だけでなく、大人も子どもも勉強になる本が発売されました。
私が尊敬する医師の本間真二郎先生が、西洋医学だけでなく、自宅で出来るお手当をやさしく写真入りで解説しています。
マクロビオティックではお馴染みの梅醤番茶も登場しますよ。

新型コロナウイルスにもページを割いていて、恐れるだけでなく、現実的にどのように考えたらよいのか書かれているので、多くの大人も読むべき内容だと思いました。

特に予防接種やワクチンについては、丁寧に解説していますので、お子さんのワクチンでお悩みの方の参考になることでしょう。

子どもが絵本感覚で読めるように、文字も大きくして、可愛いイラストもたくさん挿入されていますから、遊びながら免疫力の勉強ができてしまいそうですよ。

（あかちゃんからの　かぞくの医学　本間真二郎著　出版：クレヨンハウス）

Amazonからちょっとお借りしました。
こういう説明っていいですよね。

「お弁当箱蚤の市」にはたくさんのご応募をいただきまして、ありがとうございました。
本日午前9時に締め切りました。

想像をはるかに超える激戦になりまして、競争率は平均で10倍ほどになりました。
最も競争率の高いものは29番の「白竹サンドイッチ籠」で20倍、反対に31番の「虎竹四ツ目弁当角長/小」は希望者が0でした。

当初はルーレットで決める予定だったのですが、応募者が多数のため、くじ引き抽選に変更しました。
なお、なるべく多くの人に喜んでいただきたいので、お一人で3つ以上当たった場合は再度抽選させていただきましたので、ご了承くださいませ。
残念ながら外れてしまった方、ご希望に添えず申し訳ありませんでした。

では、以下に、発表させていただきます。

＜お弁当箱蚤の市　当選者＞

【1】ゆきさん

【2】友紀さん

【3】さとこさん

【4】彩生さん

【5】キラキラさん

【6】ひかるさん

【7】未佳さん

【8】ばんびさん

【9】めんでぃさん

【10】きよさん

【11】さなえさん

【12】めぐさん

【13】のりこさん

【14】Ryokoさん

【15】さとこさん

【16】みんみさん

【17】おはるさん

【18】ゆきさん

【19】ようこさん

【20】かがやきさん

【21】PICOさん

【22】めぐさん

【23】mikaさん

【24】ゆこさん

【25】まりりんさん

【26】ゆこさん

【27】しょうこさん

【28】めんでぃさん

【29】好さん

【30】朝さん

【31】希望者なし

【32】キラキラさん

【33】さなえさん

【34】ようこさん

【35】コロナさん

【36】ともちんさん

【37】ともちんさん

【38】みのるさん

以上です。
授業のあとに、教室でお渡ししますのでお楽しみに！

「お弁当箱蚤の市を開催します！【1】〜【17】」の続きです。

【１８】
＜流れ一段長角重(象谷塗) ＞ 　18,360円→8,000円
http://ichiwadou.net/html/products/detail.php?product_id=194
美品(傷なし)

＜使用例＞
2019年8月9日お弁当　小豆玄米ご飯230g
https://musojuku.jp/?bento_100ten=bento_100ten-77050

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【１９】
＜拭き漆 お弁当箱 (内:黒塗り) ＞　 10,800円→3,000円
https://www.iichi.com/listing/item/1021498
1回使用の美品(絶版品です)

＜使用例＞
2020年1月27日参加型お弁当講座(2)重特集で中川さんが使用

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【２０】
＜1段弁当箱　寄せ竹拭き漆＞　9,720円→4,000円
https://pint.mn/?pid=116502818
美品(傷なし、絶版品です)

＜使用例＞
2019年3月21日お弁当　玄米ご飯240g

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【２１】
＜うるしの弁当箱(大サイズ)  ＞　6,820円→4,000円
http://www.coconoki.com/shopdetail/000000003312/lunchbox/page1/order/
美品(無傷)
教室にも同じものがあり、中川さんがよく講座で使われてます。

＜使用例＞
2019年4月11日お弁当　あさりご飯250g

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【２２】
＜うるしの弁当箱(大サイズ)白木(塗りなし)  ＞　6,820円→1,000円
塗りがないので汚れあり
21番のお弁当箱を特注で白木で作成してもらったものです。

＜使用例1＞
2017年7月27日お弁当 チキンライス250g
このお弁当を盛りたくて特注しました。
http://musojuku.jp/?bento_100ten=bento_100ten-74761

 
＜使用例2＞
2021年1月22日、上級幸せコースの授業で中川さんがちらし寿司を盛り込みました。

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【２３】
＜輪島キリモト／あすなろのBENTO-BAKO　深型＞　16,200円→3,000円
https://www.cotogoto.jp/category/251.html
底に箸の当たり有り

＜使用例＞
2019年6月5日お弁当 小豆玄米ご飯200g
https://musojuku.jp/?bento_100ten=bento_100ten-76863

 

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【２４】
＜うるしの弁当箱(子ども) ＞　5,500円→2,000円
https://www.craft-store.jp/products/urushi-kids

＜使用例＞
2019年9月7日お弁当 海老とコーンの炊き込みご飯180g

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【２５】
＜うるしの弁当箱(正方形)＞　6,160円→2,000円
https://www.craft-store.jp/products/suginokicraft-lunchbox-square

＜使用例＞
2019年9月20日お弁当  玄米ご飯200g

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【２６】
＜ブナ角長弁当箱　2段　木製くり抜き弁当箱＞　7,150円→3,000円
https://wowma.jp/item/392008249
美品(傷なし)
1回お寿司で使用した美品です。

＜使用例＞
2019年6月27日お弁当

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【２７】
＜一段弁当箱＞　6,600円→ 3,000円
https://item.rakuten.co.jp/kohchosai/17010/
美品(傷なし)

＜使用例＞
2018年9月8日お弁当　 玄米ご飯180g

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【２８】
＜長角弁当箱(スリ)  ＞　定価不明→1,000円
美品(傷なし)
幅18㎝、奥行12㎝、高さ6㎝　容量800cc

＜使用例＞
2017年4月4月TAMO君が卒業制作で使用。
玄米ご飯300g前後入ります。

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【２９】
＜白竹サンドイッチ籠＞　6,600円→3,000円
https://kagotokunet.shop-pro.jp/?pid=151455306
新品
2つ同じものを購入して別のものを使用したので、こちらは新品です。

＜使用例＞
2020年8月20日お弁当

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【３０】
＜竹アジロ籠被せ蓋＞　定価不明→3,000円
傷なし
幅22㎝、奥行き13㎝、深さ7.5㎝

＜使用例＞
2019年4月8日お弁当 右の籠です。

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【３１】
＜虎竹四ツ目弁当角長/小　お弁当箱＞　5,188円→2,000円
https://www.amazon.co.jp/dp/B01N7H3XII/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_pnCbGbSY3QCFX
新品

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【３２】
＜すす竹アジロ弁当(スリム) ＞　4,400円→2,000円
https://www.bentoandco.jp/products/weaved-bamboo-bento-long?pr_prod_strat=copurchase&pr_rec_pid=1428511588395&pr_ref_pid=1428528955435&pr_seq=uniform
新品

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【３３】
＜木製編み込み被せ蓋弁当籠＞　10,800円→2,000円
美品(絶版品です)
柔らかい素材です。

＜使用例＞
2018年5月9日お弁当 玄米おむすび　各120g

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【３４】
＜京都高島屋で購入＞　4,400円→2,000円
2回使用の美品(傷なし)
内寸22㎝、高さ14.7㎝、深さ4.7㎝

＜使用例＞
2019年2月17日上級幸せコースで中川さんが使用

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【３５】
＜長角入子ピクニック弁当　2段　HAKOYA　福まる　お重　2600ml　大容量　栃木目＞　2,940円→1,000円
https://item.rakuten.co.jp/colorfulbox/4964026547672/?scid=me_ich_conf_order_03&_mpt=101&_mpe=309659-20180205-00333823
新品
新品(撮影の為開封しました)

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【３６】
＜キューブ型お弁当箱　1＞　2,200円→1,000円
https://item.rakuten.co.jp/eemon/001-2808/?iasid=07rpp_10095___es-kk1b42bb-3b-ad901a18-088c-4932-9d92-f5f51456072b
新品
中川さんが娘さん用に作られてたお弁当箱の色柄違いです。

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【３７】
＜キューブ型お弁当箱　2＞　2,200円→1,000円
https://item.rakuten.co.jp/eemon/001-2808/?iasid=07rpp_10095___es-kk1b42bb-3b-ad901a18-088c-4932-9d92-f5f51456072b
新品
中川さんが娘さん用に作られてたお弁当箱の色柄違いです。

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【３８】
＜あじろ小判弁当箱(溜)  ＞　定価不明→1,000円
新品
上180ml(幅12.3、高さ3、奥行き8)
下320ml(幅14、高さ4、奥行き9.4)

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以上、38個のお弁当箱をご紹介しました。
ご希望者はコメント欄にご記入ください。
抽選結果の発表は、1月26日（火）の12時頃ブログで行います。