(陰陽ひとり立ち講座 投稿43)

<陰陽1-2さん>
遅くなりました。
追加メールも拝見しました。
朝のバイトが決まって良かったですね。
こうなったら、もう陽性モードで頑張るしかありませんね。
というか、朝も働こうと思えたことが進歩です!
思っていても行動が伴わないのが陰性なのですが、あなたの場合は行動が出来たので、陽性さが出て来たと思います。
そのうちに話し方も変わってくると思います。
朝から働くのであればなおのこと、朝はしっかり陽性を摂ってくださいね。
新しいお仕事が加わると、精神的にも緊張しますから、今まで以上に胃腸に優しい玄米ご飯を炊くように心がけてください。
応援していますからね。
<陰陽1-5さん>

玄米ご飯を200g以上にすると、お通じが本当に変わるでしょ?
今の人達は主食が少なすぎて、そのために体調不良になっている人が多すぎるのですが、あなたもそのお一人でしたね。
あとは醗酵食品を必ず摂ってください。
これがどの方も不足しています。
一番いいのは糠漬けなのですが、冬には糠床を維持していない人もいますから、京都なら「すぐき」を召し上がってください。
醗酵食品が入ると、途端にお通じが変化しますよ?。
醗酵力恐るべしです。
アトピーを抱えていると、どうしても皮膚に関心が行ってしまうのですが、むしろ腸に関心を向けなければなりません。
いつも良い便を出すこと。
これに尽きます。
大便=大きなお便り。
本当にお便りだと思いますよね。
あなたはこのお便りに応えてあげればいいのです。
そうすると、気がつけばアトピーも良くなっていたということになります。
なお、林檎の葛煮は本当に美味しいでしょ?
自然の力のみで、あんなに甘さが出てくるなんて驚きですよね。
この葛煮は毎日召し上がっても大丈夫ですから、食べたい時にはいつでも召し上がってください。
ただし葛煮のせいで、3食のご飯の量が少なくなるようなことがあってはいけません。
良いと思ったことを取り入れすぎてしまうあなたの性格はまだ変わっていませんので、ブレーキをかけつつお願いします。
大便がコロコロなのは陽性になっている証拠ですから、葛を上手に使ってコロコロ便を脱出しましょう。
これからの季節なら、麺類のお汁を葛でとろみをつけたり、八宝菜のとろみを葛でつけたりしてみましょう。
<陰陽2-5さん>
お!
糠漬けの効果を実感していただけましたか。
中川菌は凄かったでしょう?
ということで糠漬け講習会をと行きたいところですが、今はその時期ではありませんので、来年の春までお待ちください。
春までの間は「すぐき」で乗り越えてください。
昨日入った情報によると、中川さんお奨めのすぐきが、中川さんのお店から歩いて5分くらいのところで手に入るようになったそうです。
すぐき菜の栽培をされた農家さんが漬けた、正真正銘の信頼できるすぐきだそうです。
私も戴いたことがありますが、とっても美味しいです。
いくらでも食べられるので、ご飯が進みます。
これでチャーハンも最高です。
お店にいらした時にお立ち寄りになられると良いかと思います。
もう売っているそうですよ。
お店の場所など詳しいことは中川さんにお聞きください。
お味噌汁のお味噌の量は、「やっぱり!」と思いましたよ(笑)
それが想像できたので、皆さんに持参していただいたのです。
あなたの場合は意識的に、お味噌もお塩も油も増やしたお料理を心がけてくださいね。
それに乳酸菌が加わると鬼に金棒です。
絶対お持ち帰り(笑)してもらえる女性になりますよ!
それにしても、中川さんのお持ち帰り発言は笑えますよね?。
でも、あれは男性の心理をあらわした発言なので貴重です。
「ひとり立ち独身グループ」のご活躍をお祈りしています!
<陰陽2-6さん>
(笑)相変わらず不安定ですね?。
食べられないことが不安になるのではなく、ああ、身体が「モーいらないよ」と言っているんだなと解釈すればよいのです。
少し休ませておくれと身体が発したサインです。
「お腹がすいたら食べる」を意識していますか?
ということは、お腹がすかなかったら食べなくてもいいのです。
「食べなかったら具合が悪くなる」ではなくて、「食べ過ぎるから具合が悪くなる」のです。
いままで低血糖症のことがあったので、つい食べる回数も多くなったでしょうが、これからは少しずつ3食をしっかり食べて間食はなしで行けるようにしましょうね。
あなたは精神面が落ち着けば、食べ物で満たそうとしなくなります。
「陰陽ひとり立ち講座」のあと、視点を変えたらずいぶん楽になってくれたようですね。
良かったです。
12月は主に精神面や人生のことをお話ししますので、あなたにピッタリの内容だと思います。
あなたにこそ贈ります。
オンリーワンの人生を送りましょうよと。
人目を異常に気にするのは陰性な証拠です。
でもね、陽の部分が増えて来たら、自然に自分に自信が持てるようになって、人目を気にしなくなります。
自分が信じた道を歩けばいいのです。
結果がどうであれ、自分が責任をとればいいのですから、誰にも遠慮はいりません。
自信を持って生きるあなたに共感した人とだけの交流でもいいじゃありませんか。
あなたの人生です。
正々堂々とあなたの生き方をしてください。
ブレないあなたを求めます。
あ、そうそう。
時間に遅れるご友人のこと。
あなたの解釈には?です。
遅れるというのは陰性の表れですよね?
ということは、かつてのあなたの波長とお友達の波長は合ったのでしょうが、これからあなたが陽性さを身につけて行くと、その波長は合わなくなって自然です。
他人の時間を無駄にするということは、自分の時間を大切にしていない生き方をしていることになります。
そのような生き方をしている人と、心から刺激し合える関係を維持できるとは思いません。
ただし、時間に遅れる以外はすべてピッタリ合うというなら、少し考慮の余地があるかもしれませんがね。
あなたの素晴らしい今の時間は、もう二度と帰って来ません。
「今」を充実して過ごすためにも、時間の使い方は重要です。
そろそろあなたの内なる陽性が目を覚ましても良い時期なのではないかと思っていますよ。
変化を期待します。
お知らせ記事
投稿方法が変更されています。
下記の記事をご覧ください。
「陰陽ひとり立ち講座」投稿方法の変更についてのお願い


カテゴリー: 中川式糠漬け, マクロビオティックが楽しい♪, 陰陽ひとり立ち講座 | 6件のコメント

あいうべ体操

昨日は高松の歯医者さんに行っておりました。
ここの歯科診療所は独自の治療方針で、実に面白いことをしています。
歯にまつわる情報だけでなく、健康のために良いことは次々と教えてくれるので、いつも新しい情報に触れることができます。
その一つが「あいうべ体操」です。

初めてその名前を聞いたのはもう半年以上も前のこと。
効果のほども教えてもらったのですが、なかなか実行しないでいました。
ところが昨日、1年間実行して劇的効果の表れた人の写真を見せて戴きました。
それはもう別人かと思うほどの変わり様です。
口の形をゆっくり「あ・い・う・べー」とするだけで、そんな効果がでてくるとはね〜。
本もありますよ。
免疫を高めて病気を治す口の体操「あいうべ」
この体操の提唱者はみらいクリニック院長の今井一彰医師です。

リウマチ、アトピー、潰瘍性大腸炎にも効果があったそうですが、確かに松見歯科診療所さんの症例写真では、顔にブツブツがたくさん出ていた男性の肌が、すっかり綺麗になっていて驚きました。
こんなにもお肌が変わるなんて、確かにアトピーにもいいかも知れないと思ったものです。
潰瘍性大腸炎にも効果があったということは、腸の免疫が弱いアトピーの人には朗報かも知れません。
リウマチもどの程度まで効果があるのか、詳しく知りたいところです。

 
 

カテゴリー: マクロビオティックが楽しい♪, マクロビオティックと歯科治療 | 2件のコメント

東京へ

ただいま高松空港です。
ちょっとの時間に更新です。
昨日は久しぶりに松見歯科さんの先生と奥様、そして息子さんも一緒にお食事をさせていただきました。
相変わらず松見先生の最新歯科情報に刺激を受けた夜でした。
そして、歯科治療のみでなく、体全体の健康に取り組むお姿を拝見していると、熱いものを感じます。
松見先生と私は生まれ年は一つ違いますが、学年は同じなので、何かと親近感を感じます。
ここまで生きて来ると、人生を踏まえて長い目で物事を見るようになります。
そうすると、生涯をかけて「これだけは伝えたい」というものが出てくるようになります。
松見先生は単なる歯科治療に終わることなく、その先を見つめておられます。
そこに私も共感します。
歯を通じて学ぶことはたくさんあります。
マクロビオティックの分野では、比較的資料が少ないので、これから大いに勉強させていただきたいと思っています。
たまさん、貴重なご意見を頂戴し、感謝申し上げます。
早くも新たな動きがありましたよ。
これからも見守ってくださいますように。


カテゴリー: マクロビオティックが楽しい♪ | 4件のコメント

「松見歯科診療所 全国キャラバン in 神戸」

香川県高松市にある「松見歯科診療所」さんより、イベントのお知らせをいただきました。以下にご案内させていただきます。


高松の歯医者さん『松見歯科診療所 全国キャラバン No.35 in 神戸』
歯を大事にすると、あなたの人生が変わる!
今、残っている歯の本数は何本かご存知ですか?
手・足・指を一生使っていくように、歯は一生使っていくもの
二度と生えてこない、1本100万円の価値があるもの。
簡単に抜いてはいけません。
『自分の歯のこと』 『歯を抜かない治療』 『抜かない為の正しい自己管理法』などの正しい知識を増やしませんか?
正しい知識を身につけ、歯を大事にする事で、全身の健康や心の状態から、あなたの人生も家族の人生まで変化しますよ!
日時   
2009年11月29日(日)
11:00?15:00 講演会
15:00?16:00 個別歯科相談
場所 
神戸学生青年センター 
TEL 078‐851‐2760阪急六甲駅より北側徒歩3分 http://www.ksyc.jp
参加費
大人     3,500円中高生  2,000円
小学生  1,000円(いずれも玄米おむすびつき)
個別相談  2,100円(お一人15分 12名様限定)
申込先
Bagky106@jttk.zaq.ne.jp 
太田園子(おおたそのこ)宛までメールでお申込下さい。
※件名に『歯のイベント申込』、また、どこでお知りになったかもお書き下さい。


?どんな話しが出てくるの??
歯周病
ポケット8mmでも治療や自己管理で助けることができる
虫歯
何度も削っていた歯も、もう削らなくてすむ!?虫歯予防法
歯列矯正
歯を抜いて並べる歯科矯正ではなく、自分の歯は生かして、あごの成長を正常にする正常成長治療とその方法。
歯を抜かないあごを広げる歯科矯正。
大人にも適応します。
鼻呼吸
すべての哺乳類は鼻呼吸。
口呼吸のチェックと害悪と改善法。
食生活
歯も身体にもいい食事はすごく簡単な方法だった。
退化病
歯がきれいに並ばないのは、あごの発達が不十分だったから。
親知らずが、正常に生えないのも退化している証拠。
母乳
歯医者が母乳の話!?
実はすごく関係の深い母乳と歯と食事。
美容
松見歯科に通院している人は年々若返る!?
正しい食事と噛むことは、歯も骨格も筋肉も発達し、アンチエイジング効果が!
良い歯科選び
歯も身体も真剣に考えてくれる歯医者とは?


<松見歯科診療所とは>
香川県高松市開業。玄米食をすすめ、 『歯科医師+歯科衛生士+患者様』の3人4脚によって、8028(はちまるにいはち)80歳の時に28本すべての歯を失わずに健康な人生を送っていただけることを目指す。松見歯科独自に行う歯科治療+食事改善(対処療法と原因除去療法)により、口腔内だけに留まらない、統合的な歯科診療を行っている。患者様が本当に望む、『虫歯を作りたくない』『歯を失いたくない』『きれいな歯並び』という思いに対し、医療介入の少ない方法でお答えする方法を日夜考え、取り組んでいる。
http://www.matsumishika.jp/無何有庵(併設の料理教室) 
http://www.matsumishika.jp/mukhayuan/index.htmlブログ 
http://blog.goo.ne.jp/mukhayuan 
 


カテゴリー: マクロビオティックが楽しい♪, マクロビオティックと歯科治療 | 5件のコメント

「松見歯科診療所 全国キャラバン in 長崎」

香川県高松市にある「松見歯科診療所」さんより、イベントのお知らせをいただきました。
以下にご案内させていただきます。
「四国の玄米先生 松見歯科診療所 全国キャラバンin長崎」
お口を正しくすれば、体も心も元気になる!
日 時
12月6日(日曜日) 午後6時?8時
場 所
洞禅寺 壇信徒会館 世知原町北川内10 駐車場有り
参加費
予約申込み800円 当日1,000円(お子様連れの参加可です。)
申込み
FAX:0956-76-2582 E-MAIL
idclub@idclub.org
問合せ
電話申込み:0956-73-9030(ななえ歯科クリニック)
主 催
NPO法人 大地といのちの会
共 催
ななえ歯科クリニック


?どんな話が出てくるの??
歯列矯正
歯を抜いて並べる方法ではなく、自分の歯を生かして、あごの成長を正常にする正常成長治療とその方法。
歯を抜かず顎を広げる歯列矯正
口呼吸の害
すべての哺乳動物は鼻呼吸。口呼吸のチェックと改善法
退化病
歯がきれいに並ばないのは、あごの発達が不十分だったから。
食生活の改善で退化を防ぐ方法。
他「目からウロコ」のお話がたっぷり!

<松見歯科診療所とは>
香川県高松市開業。玄米食をすすめ、 『歯科医師+歯科衛生士+患者様』の3人4脚によって、8028(はちまるにいはち)80歳の時に28本すべての歯を失わずに健康な人生を送っていただけることを目指す。松見歯科独自に行う歯科治療+食事改善(対処療法と原因除去療法)により、口腔内だけに留まらない、統合的な歯科診療を行っている。患者様が本当に望む、『虫歯を作りたくない』『歯を失いたくない』『きれいな歯並び』という思いに対し、医療介入の少ない方法でお答えする方法を日夜考え、取り組んでいる。
http://www.matsumishika.jp/無何有庵(併設の料理教室) 
http://www.matsumishika.jp/mukhayuan/index.htmlブログ 
http://blog.goo.ne.jp/mukhayuan 


カテゴリー: マクロビオティックが楽しい♪, マクロビオティックと歯科治療 | 2件のコメント