蓮根が段々品薄になってきて、中川さんが通販でやっと無農薬の蓮根を探してくれました。
鉄火味噌になくてはならない蓮根ですが、今年はコロナのためにあっちでもこちでも引っ張りだこなのかもしれません。
食養を知っている人なら、少しでも多く蓮根を摂ろうとするでしょうからね。
さて、今日も麗可ちゃんが鉄火味噌を作ってくれました。
ご希望者はマクロ美風までメールをください。
【注文できる人】
①むそう塾のパスポート取得者
②愛クラス受講中でむそう塾が許可した人
【注文先】
・マクロ美風宛にメールを送る（郵便番号・住所・電話番号・個数を忘れずに）
・ご連絡：マクロ美風が受信後、麗可さんからiMessageまたはTwitterのDMが届く
【一瓶の内容量】
22ｇ
【送料】
原則として無料（1個の場合は別途送料あり）
※事前にご連絡いただければ、教室でお渡しすることもできます。
【代金】
MessageまたはDMに記載
（中川式鉄火味噌 料理：麗可 マクロビオティック京料理教室 むそう塾）
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