「平田優シェフのシンプルモダンマクロビオティックin南房総」のご案内 

平田優シェフのイベントの原稿をいただきましたので、ご案内いたします。
<以下、いただいた原稿より>
?平田優シェフのシンプルモダンマクロビオティックin南房総?
 
★美しく、とびきりおいしいお料理
★オーガニックトークライブ
  平田シェフ×益度育江(女優・元高樹沙耶)×吉度日央里(編集者)
★バイオリン&ギターのひととき
 
マクロビオティックや自然食の好きな人にとって、平田優氏は憧れのシェフ。
その優美な盛りつけにまず魅了され、とろけるようなおいしさにだれもが虜になってしまいます。
そんな平田シェフが昨年12月に、『Simple  modern macrobiotique』(日本CI協会刊)という初のレシピ集を著わし、ますますファンを増やしています。
シェフのおいしいお料理を、素晴らしいロケーションでいただけたら……。
さらに、素敵な音楽やトークライブも楽しめたら……。
そんな贅沢がかないます。
先頃益戸育江さんがオープンさせた南房総のギャラリースペース「風流」での開催です! 
目の前に広がる海。
ぬくもりを感じる土壁。
ゆったりとしたスペースで過ごすひとときは、疲れた体を癒し、気分をリフレッシュさせてくれるはずです。
お料理は、本に掲載されているものを中心に、季節感あふれるオーガニック食材で作られます。
トークライブのテーマも「オーガニック」。
ゲストは、オーガニックな暮らしを楽しむ益戸さんとオーガニック系の本の編集を多数手がけてきた吉度さんです。
会の最後は、二人の若者(小畑亮吾&吉度模彌)によるバイオリンとギターのミニライブ。
ノンシュガースイーツとお茶をいただきながら、心地よい調べを堪能しましょう。
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日時 5月31日(日) 13時?16時
場所 ギャラリースペース「風流」  
南房総市白浜町根本114
バス停「根本海岸」すぐそば
珈琲工房ボゴダの隣
参加費 4,800円
定員 25名
お申し込み・お問い合わせ
「ORYZA」 mail:moon@e-oryza.com fax:0475-34-8176
 
交通のご案内
・東京駅9時30分発「特急さざなみ7号」→館山駅12時18分着 
・東京駅八重洲南口「JRバス関東 房総なのはな号」10時20分発→12時8分着
(予約 03?3844?0497  ホームページ予約はこちらから
・館山駅発12時30分JRバス関東「安房白浜行き」
  →根本海岸バス停13時着(520円)
・車:富津館山道終点「富浦IC」から館山方面→白浜方面へ。
 フラワーパークを過ぎて、左手に見えてくる「珈琲工房ボゴダ」の隣。
◆前泊をご希望の方
民宿「AWAJAH(あわじゃ)」をご紹介
・「AWAJAH(あわじゃ)」:館山市相浜115?1 電話0470?28?2551
・素泊まり:3500円
・B&B:4500円
 予約の際に「朝食に動物性原料を使用しない」旨を告げれば対応OK
 
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平田優(ひらた・あつし)
マクロビオティックシェフで料理講師。日本雑穀協会認定 雑穀エキスパート。
東京のフランス料理店で料理長を務めるなど、約20年に渡りフランス料理の世界と関わる。
2002年、久司道夫氏認定・マクロビオティックレストラン「クシ・ガーデン」総料理長に就任。
2006年、スパイラルLLCを設立。マクロビオティック及び雑穀の普及事業を展開。
現在、自由が丘にて料理教室「Simple Modern Macrobiotic」を主宰。
2009年1月、世田谷区奥沢にマクロビオティックスイーツ&カフェ「Simple Modern Macrobiotic Pa^tisserie」を開店させる。
 
益戸育江(ますど・いくえ)
女優、フリーダイバー、ドリームクリエイター。
高樹沙耶の芸名で、映画「沙耶のいる透視図」でデビュー。
テレビ朝日系列連続ドラマ「相棒」では、水谷豊氏の元妻役で人気。
2002年、フリーダイビングで日本新記録、世界女子個人4位、団体で2位。
その後、拠点をハワイから千葉県南房総市に移し、地球に優しい家を建て、自給自足生活を始める。
2008年9月まで、フジテレビの情報番組「ハピふる!」の司会を務め、その後本名の益戸育江に改名。
2009年春、自宅近くに土壁のギャラリー&イベントスペース「風流」をオープン。
 
吉度日央里(よしど・ひをり)
オーガニック系編集者。
マクロビオティックインストラクター(ムスビの会認定)。
『美人のレシピ』(山村慎一郎著・中島デコ料理)、『発酵道』(寺田啓佐著)、『いちばんやさしいマクロビオティック』(大森一慧著)、月のリズムでダイエット』(岡部賢二著)、『Simple Moderne Macrobiotique』(平田優著)などの編集を手がける。
「農」のプロジェクト「種まき大作戦」にも参加し、『半農半Xの種を播く』(塩見直紀と種まき大作戦編著)や『土にいのちの花咲かそ』(加藤登紀子著)などを制作。
料理教室や手当て法講座なども行っている。
 


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「むそう塾 幸せコース」の写真指導が始まりました!

「むそう塾 幸せコース」7クラスのうち、2クラスの第1回目が先日終了しました。
そこで習ったことを自宅で復習して中川さんに写真付きメールを送ると、中川さんから個メールでの指導を受けられるのですが、そのメールが着々と届き始めました。
この写真送付は強制ではありませんが、お料理の腕を上げるだけでなく、お料理を通じて見えてくるご自分の内面にも視点をあてて、人生を変えることが可能なところが一番の魅力です。
受講生は受講料だけでなく、旅費や時間もかかっていますから、その分を無駄にしないためにも、ぜひ写真送付をして中川さんからの指導を受けてください。
なお、メールの送付については、むそう塾の受講者番号やパスポートナンバーの記載は不要です。
「幸せコース」ではお一人おひとりをフルネームで把握させていただいておりますので、中川さんへのメールもフルネームとクラス名のみで結構です。
たとえば、「日曜Aクラス 中川善博」のように。
よく、パスポートを取得して玄米投稿がなくなると、「寂しくなった」と仰る方が多いです。
でも、「幸せコース」の受講生はこれから1年間、毎日中川さんにメールを送ってもOKなんですよ。
すでに、野菜を切ったお写真と一緒に、玄米ご飯のお写真を一緒にメールに添付されている方もいらっしゃいます。
それも結構です。
美味しくて体調にピッタリの玄米ご飯を炊くことが「むそう塾」の願いなのですから。
                *    *    *    *
これから「幸せコース」が始まるBクラス・Cクラス・Dクラスの皆さん。
待ち遠しいですね?。
ブログの記事を見ながら、ワクワクしてお待ちくださっていることでしょう。
本当に中川さんの講義は素晴らしいですよ。
やっぱり中川さんに「お料理教室を開いてください」とお願いして良かったと、心から思いました。
プロの美味しさを失わずに、いかに素人でも気軽に出来るようにするか。
このことに真剣に取り組んでくださっています。
それから、「学ぶ」ということは、学ぶ対象のみではなく、その人の人となりも一緒に学ぶものです。
そのことも踏まえて、中川さんの全人格からお料理以外のものも学び取ってください。
きっとその真摯な生き方に感動されると思います。
私も中川さんとお話をする度に感動しています。
あなたのこれからの人生に、「むそう塾」を大いに利用して、素敵な変化をしてください。
そして、ダイナミックで充実した人生を送りましょう。
そのためにも、「真の幸せ」をつかみ取ってくださいね。
中川さんとマクロ美風は、あなたを応援しています。


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「中川式玄米ご飯」とダイエット

マクロビオティックを始めると痩せる人がとても多いです。
私もご多分に漏れず10キロ、さらに3キロ、合計13キロ痩せました。
一時は40キロを切りかけた体重ですが、40キロを切ると生理が止まる人が多いので、必死に40キロをキープしました。
でも、お洋服は上が7号下は5号または3号で、好きなデザインが着られず悲しかったです。
顔も顎がとがって貧相になるし。。。

 

ところが!
「中川式玄米ご飯」を頻雑にいただくようになったら、何と、体重が増え始めたではありませんか!
この理由については、こちらの記事に何回も書いていますので、ぜひご一読ください。
「中川式玄米ご飯の威力(1)」?消化吸収?
「中川式玄米ご飯の威力(2)」?噛む?

 

女性も男性も、あんまり痩せているより、ちょっとフワッとした方が見やすいものです。
マクロビオティックをしている仲間には、とても痩せている人が多いのですが、必要以上に痩せることはないと思うんですね。
観賞に耐え得るボディというのは、自信にもつながっていいものです。
さあ!
あなたも体重の悩みを吹き飛ばしてみませんか?
ダイエットの意味については、こちらの記事もご覧ください。
ダイエットの本当の意味
というわけで、痩せている人も、ふっくらされている人も、ご一緒に体重のことを考えてみましょう。

 

*    *    *    *
講座名
 「第2回 むそう塾 愛クラス」
◆開催日  
2009年6月22日(月)

◆会場  
「なかがわ」京都市左京区孫橋町18 地図はこちら
◆内容
 ・「新中川式玄米ご飯の炊き方」実演(担当:中川善博)
ニューシラルガンとフィスラーの圧力鍋を使用) 
 ・お料理写真の上手な撮り方指導(担当:中川善博)
・マクロ美風の話:「中川式玄米ご飯とダイエット」&何でも相談
・中川善博手づくりの昼食&ナチュラルパウンドケーキ(三年番茶付)
(昼食:玄米ご飯・おばんざい・お味噌汁・お漬物)
◆特典
・ブログによる「玄米投稿」の写真指導付(担当:中川善博)
・「むそう塾 パスポート」取得可(一定レベルに達することが必要)
懇親会
希望者のみ
・費用:喫茶店のメニュー料金による
・会場:京都ホテルオークラ カフェレックコート

プログラム
・11:30?12:30 お食事&撮影指導
・12:30?13:00 自己紹介
・13:00?15:00 マクロ美風の話&何でも相談
・15:00?15:30 ティータイム
・15:30?17:00 鍋別玄米ご飯の炊き方指導&試食
・17:00?17:30 意見交換
・17:30                  解散
・18:00?20:00 マクロ美風との懇親会
◆定員
10名
お子様
会場が狭いため、申し訳ありませんがご同伴出来ません。
                     
受講費
25,000円
受講費の支払期限
 自動返信メールが届いてから7日以内               
キャンセル料
・入金前:なし
・入金後:1,000円(振込手数料込み)
◆お申込方法
 こちらのフォームから(携帯対応) 

◆締切
 定員になり次第
◆お問合わせ
マクロ美風の下記アドレスまで (コピーしてお使いください)
form★bifu.co.jp (★を@に置き換えて送信してください)

◆企画・責任
中川善博およびマクロ美風
<受付までの流れ>
 1)
申込みフォームから申し込む。
(携帯電話からでも申し込めます)
 2)申込フォームから送信して頂くと、直ちに自動返信メールが届きます。
(自動返信メールが届いて初めて仮受付になります)
 3)参加費を振り込む。(7日以内)
(自動返信メールに振込先が記載されています)
 4)入金を確認してマクロ美風からメールをお送りします。
(受付完了)
 ※もし、上記 の自動返信メールが届かない場合は、下記の点が考えられます。
・メールアドレスの入力間違い。
→再度、申込みフォームから申込みし直してください。
・携帯電話からのお申込みで、受信拒否設定をしている。
→この場合は、拒否設定を解除しておいてください。
・セキュリティソフトの関係で、迷惑メール扱いになってしまうことがあります。
→「削除済みアイテム」のご確認をお願いいたします。
以上


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近況報告

昨夜10日ぶりに帰宅しました。
玄関に入ると、我が家が懐かしかったです?。
こんなに子供と離れたのは、子供を産んでから始めてです。
(って、もう20年も経っているよ^^;)
夫と離れたのは3週間が最高でした。
息子のアトピーを治すため、母子で北海道に湯治に行った時です。
4月26日に京都入りし、それから連日京都のホテルから「なかがわ」さんに通う毎日が続きました。
本当は4月30日に一度埼玉に帰り、5月2日に再び京都入りする予定だったのですが、「幸せコース」のスタートにどうしても間に合わない物があったりするので、その買い物に追われていました。
ブログの更新はおろか、メールの返信もままならない日々が続いていました。
昨日も、まだ足りないものを買うために、中川さんと一緒に器を買いに行きました。
中川さんは、本当はリニューアルオープンに合わせて、仕事着も新しく変えたかったそうなのですが、選ぶ時間がなかったとのこと。
それで、昨日、ついでにご希望のお店に私も同行しました。
すると、そこでは「幸せコース月曜クラス」の塾生さんが先にお洋服を選んでいらして、歓声があがりました。
そのお店は「うさとの森」
うさとの総代理店って、京都にあったんですね。
知りませんでした。
中川さんはそのお店の人と、何やら京都のお話をして盛り上がっていました。
塾生さんのKさんは、中川さんと記念写真を撮っていらっしゃいました。
昔呉服屋さんだったらしいその建物は、風情のあるお庭があって、とても落ち着く空間でした。
ということで、中川さんはこれから「うさとのパンツ」でお店に立つそうです。
*    *    *    *
さて、今日は早起きして、滞った家事と格闘です。
今週の土曜日にはまた京都に向けて出発なので、許された3日間をフルに使わねば。
こんな日々がこれから1年間続きます。
家族も、私も、そして皆さんも、みんな健康で元気な1年間でありますように。
なお、メールや「第2回 むそう塾 愛クラス」にお申し込みくださった皆様、お返事が遅くなって申し訳ありません。
これから順番にお返事を差し上げますので、今しばらくお待ちくださいね。
申し訳ありません。


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幸せコースがスタートしました

2009年5月3日(日)、やっと「むそう塾 幸せコース」がスタートしました。
4月26日(日)に自宅を出てから、ずっと帰宅出来ず、京都に滞在したままこの日を迎えました。
次から次と準備することや、用意するものがあって、中川さんも私もかろうじて睡眠時間を確保することと、空腹を埋める食事をする程度で、無我夢中の日々でした。
工事を担当してくださった業者さん、職人さん、そして応援してくださった皆様、ずっと待ってくださった塾生さん、そんな多くの方々に支えられて、やっと「むそう塾」が新しいスタイルで産声をあげました。


特に、4月29日の「なかがわ リニューアルオープン 記念パーティー」の前日には、工事の現場監督さんが夜遅くまでお手伝いくださいました。
さらに、現場監督さんは、睡眠不足のままパーティー当日にはご夫婦で朝早くからお手伝いくださいました。
現場監督さんご夫妻に、心から感謝を申し上げます。
この方のお力がなくては、「むそう塾」のスタートはありませんでした。
真の男らしさを私はこの監督さんから学びました。
職人さん達の世界は素晴らしいです。
涙を誘います。


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さて、昨日は「むそう塾 幸せコース 第1回目」の日でした。
第1回目のテーマは中川さんの実技が次のとおり。
<切るってこういうことだったのか!>
・切るということを理解しよう(まな板の選び方、包丁の選び方・持ち方・研ぎ方)
・斜め千切りした1本の断面を意識していますか?
・回し切りってこれでいいの?
・かつらむきに挑戦


マクロ美風の話が次のとおり。
・マクロビオティックを忘れよう
・何のために生きるのだろう?


ちょっと中川さんの実技時間が長くなったので、私のお話を短めにしました。
でもね、プログラムどおりに出来ないほど、中川さんの実技指導は素晴らしかったです。
唸るほどの素晴らしさが凝縮されていました。
その一つが中川さんのブログにあるこのお写真です。
包丁さばきが綺麗!
手や体の動かし方に美しさがあるのです。
心から本物だと思いました。


車にしても、道具にしても、本当に良い性能を発揮する物には美しさがあるものです。
人間も仕草がぎこちなかったり、美しくない段階では、まだまだ心も体も整っていません。
そんな意味で、中川さんの姿は美しかったです。


ところで、塾生さんの方はいかがでしょうか?
それは、きょう、これから月曜Aクラスがありますので、それが終わってからまた記事をアップしますね。 


 


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