私はいつもいつも口を酸っぱくして言います。
マクロビオティックをしていて楽しくないなら、そのマクロビオティックは間違っていると。
マクロビオティックは楽しいものです。
楽しいからこそマクロビオティックを続けたくなるのです。
だから私のブログタイトルは「♪マクロビオティックが楽しい♪」なんです。
そして、楽しいマクロビオティックを続けていると、必ず変化が訪れます。
肉体的にも精神的にも。
それこそがマクロビオティックの醍醐味です。
なんのためにマクロビオティックをやるのか？
もしかしたら、ここが？のままマクロビオティックをしている人はいませんか？
そもそも、マクロビオティックって何だと思いますか？
ベジタリアンとどこが違うのでしょうか？
ローフードをどう思われますか？
などと言った質問も寄せられます。
こんなふうに？だらけのマクロビオティックですが、きちんと理解しないと楽しくないどころか、体調を崩す人まで出てきます。
もしあなたがマクロビオティックを修行のように考えていたり、実践することがつらいなら、一度立ち止まってみましょう。
仕切り直しをしてみましょう。
* * * *
マクロビオティックはね、あなたの人生を楽しくダイナミックにしてくれるものなんです。
そのためには「ものの見方・考え方」を学校で習わなかった視点から見つめ直すことをすると、違った人生が歩めるよ?と言っているのです。
悩みであっても、視点を変えると悩みではなくなったりします。
要はあなたがどんな人生を送りたいか。
この一言に尽きます。
そして、あなたが生きたい人生のステージは、どんなステージでしょう？
人それぞれ思い描くステージは違います。
どこで満足するかも違います。
しかし、それは成り行き任せではなく、自分でコントロールできるものです。
自分で自分の寿命も調節できるそうですが、これを語るには私はまだ若すぎます＾＾；
６０歳になっても「まだ若すぎます」って言えるマクロビオティックって、何となく素敵だと思いませんか？
ああ、私はマクロビオティックに恋をしてしまったようです。
* * * *
一番大事なこと。
それは、マクロビオティックでどんな人生を送りたいのか？
という明確なビジョンがあることです。
単にマクロビオティック料理をストイックに食べ続けることが、マクロビオティックをしていることになるのではありません。
もう一度言います。
あなたは、マクロビオティックでどんな人生を送りたいですか？
「むそう塾」はその答え探しの場です。
