「陰陽ひとり立ち講座」は第２期に入っています。
今期は体調や精神面、それに考え方の変化など、それぞれが感じたことを自由に投稿していただくことになっています。
前回まではエクセルに記入して戴いたのですが、今回からは自由形式にしたところ、陰陽講座の受講者番号が書いていなかったり、観察期間が書いていなかったりして、一般のメールと混同しやすい状態になりました。
そこで、投稿フォームを作りましたので、こちらのフォームから送信してくださいますようお願いいたします。
なお、食事日記を送らなくなって、気が緩んでいる人はいませんか？
油断は禁物です。
３ヵ月は真剣に取り組んでみましょう。
努力したことは必ず報われます。
身体は正直です。
１２月２２日（火曜クラス）・１２月２６日（土曜クラス）に、ひとり立ちが出来るよう頑張ってください。

ただいま京都は紅葉を求める人達でごった返しています。
「むそう塾」への往復で、ふっと目に入る思いがけない紅葉に、ハッと目を奪われたりしています。
そのまま額に納めたい景色もあります。
そんな京都の素晴らしさが、徐々に私の中にも入って来て、かなり京都モードになりつつあるマクロ美風です。
さて、パスポート該当者が増えてきました。
１年も前に受講されてからそのままになっていた人がいる半面、１１月１６日の「愛クラス」受講者もいらっしゃいます。
また、壁にぶつかって一度投稿をお休みしてから復活した人もいらっしゃいます。
それぞれの時間で、美味しい玄米ご飯が炊けるようになりました。
「氣」の充実をはかって、これからも益々美味しさを更新してください。
では、パスポート取得者を発表させていただきます。
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なお、ご自身のご経験や気づかれたことなどを、中川さんの玄米投稿欄にどんどんコメントをしてあげてください。
経験者のご意見は、今模索中の方にとって、大変励みになりますし嬉しいものです。
そして、みんなが一緒にステップアップして、幸せになりましょう。
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パスポートは出発点であり、到達点ではありません。
従ってこれは、第三者に教える力を認めたものではありません。
「中川式玄米ご飯の炊き方」は、中川善博本人のみが口伝の形でお伝えしております。
なぜなら、「中川式玄米ご飯の炊き方」はオーダーメードの炊き方だからです。
パスポートを取得されました方々は、これで玄米投稿の目的は達成されましたので、お写真を中川さんに送らなくても結構です。

パスポートの発行は、この記事をもって公表するとともに、個人宛へのメールでお知らせいたします。
このメールにはパスポートナンバーが記載されていますので、もし、届かなかった場合はご連絡ください。
◆参考記事
・　「むそう塾」のパスポート取得者を発表します！
・　第２次「むそう塾 パスポート取得者」を発表します！
・　第３次パスポート取得者を発表します！
・　第４次「むそう塾 パスポート取得者」を発表します！
・　第５次「むそう塾　パスポート取得者」を発表します！
・　第６次「むそう塾　パスポート取得者」を発表します！
・　第７次「むそう塾　パスポート取得者」を発表します！
・　第８次「むそう塾　パスポート取得者」を発表します！
・　第９次「むそう塾　パスポート取得者」を発表します！
・　第１０次「むそう塾　パスポート取得者」を発表します！

・　第１１次「むそう塾　パスポート取得者」を発表します！
・　最短パスポート取得者を発表します！
・　第１３次「むそう塾　パスポート取得者」を発表します！
　・　第１４次「むそう塾　パスポート取得者」を発表します！
・　第１５次パスポート取得者を発表します！
・　第１６次「むそう塾　パスポート取得者」を発表します！
　・　第１７次「むそう塾　パスポート取得者」を発表します！
・　第１８次「むそう塾　パスポート取得者」を発表します！
　・　第１９次「むそう塾　パスポート取得者」を発表します！
・　第２０次「むそう塾　パスポート取得者」を発表します！
・　第２１次「むそう塾　パスポート取得者」を発表します！
・　第２２次「むそう塾　パスポート取得者」を発表します！
・　第２３次「むそう塾　パスポート取得者」を発表します！
・　第２４次「むそう塾　パスポート取得者」を発表します！
・　第２５次「むそう塾　パスポート取得者」を発表します！
・　第２６次「むそう塾　パスポート取得者」を発表します！
・　第２７次「むそう塾　パスポート取得者」を発表します！
・　第２８次「むそう塾　パスポート取得者」を発表します！
・　第２９次「むそう塾　パスポート取得者」を発表します！
・　第３０次「むそう塾　パスポート取得者」を発表します！

・　第３１次「むそう塾　パスポート取得者」を発表します！

ただいま東京に向かう新幹線の中です。

昨日「幸せコース」の第７限が、最終クラスまで終わりました。
今月は「煮物　三種」を実習していただきました。
いかがだったでしょうか？
男性陣には人気があったと思います。

最終クラスでは精進仕立てのご希望者がいらっしゃいましたので、お一人には別レシピで仕上げていただきました。
喜んでいただけたようで、私も嬉しかったです。
さすが中川さんが作られた別レシピは、素晴らしいお味でした。
ところで「幸せコース」では、マンツーマンでお料理を習っていただきます。
材料を切るところから始まって、最後にお鍋を洗うところまで、全工程をすべてお一人でしなければなりません。
そうすると面白い現象が出てくるのです。
玄米投稿をしていた時と同じ性格が顔を出してきます。
これが実に面白いです。
同じレシピで作っているはずなのに、それぞれ味が違ったり、量が違ったり。。。
これがお料理と言うものなんですね。
決してレシピどおりに全員同じものが出来上がるのではないのです。
そばで見ている私はおかしいほど、皆さんの性格を再確認させていただきました。
なぜか火を強く出来ない人。
その隣でなぜかいつも強火でお料理する人。
はたまた、ついつい多めに計量する人。
その反対の人。
実に面白い光景がくりひろげられます。
中川さんの玄米投稿を見ていると、その人のお料理が透けて見えてきます。
お料理に向き合う姿勢は、人生に向き合う姿勢でもあるんですね。
お料理は人の心を「無」にしてくれます。

＜陰陽１?９さん＞
あなたは頑張って来ました。
いっぱい私のアドバイスを受け入れてくださいました。
そのことには、心から感謝をしています。
ありがとう。
しかし、あなたの文章を拝見していると「もどかしい」という言葉がいつものように出て来ます。
お気持ちは分かりますが、気持ちの持ち方があなたを支配するんですよ。
陰性のかたはどうしてもマイナス思考をされます。
「だから陰性なのよ」という言葉が返ってきそうですが、そこを意識して変えるのです。
あなたの場合は愚痴が多いです。
愚痴を口にされている間は、悪い「氣」があなたを包み込んでいるのです。
それは愚痴を聞かされている者にとっては、たまらなくつらいものです。
もしかして、ご主人にいつもいつも愚痴ばかりこぼしていませんか？
ご主人はあなたを支えようと必死になっていますから我慢をされていますが、その我慢はご主人にとてつもないストレスを与えているんですよ。
そのことを考えたことがありますか？
きっとあなたは食事日記をつける大変さ、私のアドバイスを取り入れる大変さをご主人にいつもこぼしていらっしゃると思います。
そのことを普通にお二人で話されるのは少し前向きな内容も含まれるのですが、「もどかしい」お気持ちをいくら訴えられてもご主人がつらいだけです。
だって、あなたのことを可哀想に思っても、ご主人はあなたに替わってあげられないのですから。
このようにどうしようもないことは、なるべく口にしないようにしましょう。
しかし、口にすることでスッとする側面があるので、誰かにこの気持ちを分かってほしくて、つい無意識に言ってしまうのですが、それは相手にとても悪い氣を送ってしまうことなのだという認識を持ってください。
最近はご主人の調子が悪くなってきて心配だとメールに書かれていましたが、それは食べ物云々ではなくて、あなたの氣がご主人を苦しめているのですよ。
ご主人も「ウルサイ！」と怒鳴ることが出来たら、どんなにスッキリするでしょう。
でも、必死になって堪えているご主人は、もう限界に達しているのです。
ご主人は何年にもわたってあなたの我が儘につき合って来ました。
この辺であなたは己のことをもっと知るべきです。
ご主人の頭と胃の不調は、あなたのせいと考えて間違いないでしょう。
それほどあなたはご主人に負担をかけていることになります。
この先にあるのは、もう離婚しかありませんよ。
このままでは体調の悪い人が二人になってしまいます。
もう、そろそろ大人の女になりましょう。
大人の女とは、自分のことは自分で管理できることを意味します。
夫婦ですからお互いに助け合ったり、愚痴の一つもたまには言って、慰め合うのは当然許されます。
しかし、それが日常になってしまうのは自己コントロールが出来ていない証拠です。
夫婦と言うのは、１＋１が２以上になって初めて意味があるのです。
あなたの場合は１＋１が２に満たないですね。
そのままだと１＋１にもなれないでしょう。
これは危険信号です。
この危機意識をもってください。
「陰陽ひとり立ち講座」が始まる前にも、私はあなたに厳しい内容のメールをお送りしました。
しかし、２ヵ月経っても改善されません。
これが最後の厳しいアドバイスです。
離婚を避けたければ「死んだつもりになって」、頑張ってください。
自分を甘やかさないでください。
「陰陽ひとり立ち講座」で劇的に変化された、あなたに似た体調のかたに比べて、あなたは「自分は恐る恐るだった」と気づいておられるのですから、あとは実行するしかないのです。
もう一人のかたに引導を渡したときの場にあなたはいましたよね。
今あなたに書いているこの文章は、あの時の場面と同じです。
彼女はあそこから気持ちを切り替えました。
その結果劇的に変わりました。
同じ場に居合わせたのですから、あなたにも伝わってくれたと思っていたのですが、あなたの琴線は緩んでいて震えなかったのですね。
危機意識の欠如です。
さあ、奮起してください！
今が最後の踏ん張り時です。
自分を甘やかさないで乗り越える時です。
あなた方ご夫婦のお幸せを心から願うあまりに、きつい内容になってしまいました。
お許しください。

水曜日に京都から帰って金曜日に京都入りするはずだったのですが、あまりにも用事が多すぎてついに金曜日の京都入りは不可能になりました。
金曜日は１時半?２時半の仮眠で、土曜日の早朝に自宅を出発しました。
遠くから日帰りで京都に来てくださる皆さんは、このようにして早朝に自宅を出ていらっしゃるのだと、改めて感謝の気持ちでいっぱいになりました。
昨日は「陰陽ひとり立ち講座」の土曜クラスがありました。
遠く北海道から駆けつけてくださるMさんは、飛行機が遅れましたが何とか講義にはセーフでした。
こんなふうに「セーフ」が多くなるのが、マクロビオティックを始めて良かったと思える最大の変化です。
お天気・乗り物・事故・出会いなど、すべてが良い方に転ぶことが多くなります。
これでこそマクロビオティックが面白くなるのです。
こんな体験がまだのかた。
それはまだ「氣」の整い方が足りないんですね?。
マクロビオティックの理論に則ったお食事をある程度続けると、不思議にこのような体験をすることが多くなりますよ。
ぜひお試しを。
昨日のクラスは火曜クラスとは別の雰囲気で、食事日記を踏まえた上でご自分を見つめる感じの話し合いになりました。
涙する人もいました。
アラフォー世代の前後で苦しむ女性達をみていると、本当の女らしさ、本当の男らしさを味わい尽くせない現代の若者達が可哀想でなりません。
これは社会が作り出したことなのですが、そんな時代だからこそマクロビオティックの理論を知って、堂々とご自分の世界を生きてほしいと心から思います。
たった一度の人生です。
誰の人生でもない、自分の人生です。
「自分」を生きて、「ああ、楽しい人生だった、さらば！」と死んで行こうではありませんか！
オンリーワンでいいじゃないですか！
◆参照記事
アラフォー的生き方の末路