マクロビオティックをしていると排毒症状に悩まされることがあります。
この排毒はまことに個人差があるので、誤解を避けるために過去にはあまり記事にしませんでした。
しかし、塾生さんの中には現在排毒で苦しんでいらっしゃる方もいるので、ちょっとだけでもヒントになればと思ってこの記事を書いています。
先に書いた記事は次のとおりです。
ご参考になさってください。
・マクロビオティックと排毒について
・「マクロビオティックと排毒について」?続き?
私がマクロビオティックを始めて間もなくこんなことがありました。
ある日玄米ご飯を食べると苦く感じるのです。
あれ？ 何か異物が混じったのかな？ と思ってくまなく調べましたが、何も見つかりません。
次回もその次も苦味があります。
お米を替えてみましたが同じです。
夫に聞いてみましたが、夫は苦く感じないとのこと。
息子も同じ。
ここで私だけの問題だと納得。
そのうちにお食事をしない時間帯であっても、苦味が口中を占拠するようになりました。
何故だろう何故だろうと考えていたのですが、原因が分かりません。
苦味は何ヵ月か後に自然に消えましたが、原因は分からないまま。
やっと解決したのはそれから２年後でした。
それは排毒だったのです。
つまり舌からの排毒ですね。
そうかあ、舌からも排毒するんだあ！
凄いなあ、体って！
それが率直な感想でした。
きっと肝臓からの排毒だったのでしょう。
どなたか先生にお聞きすれば、もっと早くに答えが分かったことでしょう。
でも、すぐお聞きしないで自分であれやこれやと調べていた私は、ずいぶんと時間がかかってしまいました。
でも最後はふっと目の前にその答えが登場したのです。
それは大森英櫻先生のお話の中にチラッと登場したひと言でした。
！！！！！
思わぬところで答えを知った私ですが、そういう目で舌の状態を観察していくと、何と舌は体の状態を表す有能な場所だったのです。
後に望診法を学んで、その重要さを思い知ることになりました。
それからずっと年月が経って、あるお医者さんから分厚い本をプレゼントされました。
その前にお食事をした際、私の話したことを覚えていてくださって、お医者さん用の専門書を送ってくださったのです。
するとそこには舌の写真がいっぱいありました。
なるほどー。
これを知っていれば、私の排毒も早くに答えが分かったんだね。
でも、その間に費やした時間は決して無駄にはなっていないから、良かったけれど。
たかが苦味を感じた出来事であっても、そこには色々な勉強が隠されているものだと、つくづく感じたことでした。
こんなふうに展開するなら、排毒もまた楽しとなるのですが、実際にはつらいことも多いのが排毒です。
大いなる学びのチャンスととらえて、心だけは元気に前向きに排毒の時期を乗り切ってください。
頑張ってね！
タイムリーな記事をありがとうございます。
私は正にいま舌の排出が起こってるかも
しれないです。
だってぬか漬けを食べたらキムチみたいな
嫌～な味がしましたから。
今は特定のものしか食べられないけど
なんとかなるさ～と思って気楽に過ごしますね。
美風さん こんにちは。
記事にして下さってありがとうございます。
本当に辛いですが…
ただ、いろいろな発見もあって、同じ湿疹のような症状でも悪くて出ているときと、排毒として出ているときでは症状が違うということ。
また、全体に出るのではなく、ところどころに出るのもその場所によって意味があるのですよね。
舌は今のところ大丈夫ですが、今後出たときの参考になります。
前向きな症状だと思ってがんばりますね。
ふうさん、こんにちは。
舌にも排毒があるんですか。おもしろいです。
私が苦味に敏感なのは体質か持病のせいと思ってました。
排毒という可能生もあるのかもしれませんねー。
排毒の内容によって舌のどの部分で苦味を感じるかが違ったり、
苦味以外の味を強く感じることもあるのかなーと思いました。
良いヒントをありがとうございます♪
こんばんは。
珍しく夜更かししています。
最近また右耳周囲からの排毒がひどいです。
前回はあまりにひどくて薬で抑えたのですが、今回はじっと「我慢の子」です・笑
「右」だけど「上」なので昔の動物性の脂かなぁと。
舌からの排毒とはビックリです。
何を食べなくても口の中が塩辛くなることがありますが、それもなのでしょうね。
人に聞くと早いけど、自分で考える大切さもありますね。最近実感しています。
貴重な記事をありがとうございました。
ますみさん、おはようございます。
糠漬けの件は？？
それは糠床が異常醗酵しているのではないですか？
排毒とは違う問題のような気がします。
kotoさん、おはようございます。
排毒の真っ最中ですね、ご苦労様です。
昨日も排毒中の塾生さんが炊こう会に来られました。
昨年からの排毒で幸せコースも断念されたと話しておられました。
そんなこともあります。
でも、kotoさんも主なる排毒が済むと、段々体が思うようになることを実感されると思いますよ。
きょうは京都入り出来るでしょうか？
teku-tekuさん、おはようございます。
舌には各臓器に対応する場所があって、その場所によってはは～んとなります。
舌の発信する信号は凄いものがあります。
外見の望診で分からなくても、舌を見ればバッチリということが多いです。
人間の体って凄いですね～。
minminさん、おはようございます。
おや、また排毒ですか？
その場所って腎臓ですよね～。
過去の甘いものも原因しているのでは？
＞人に聞くと早いけど、自分で考える大切さもありますね。最近実感しています。
さすがminminさん！
そうなんです。
私もそう思って誰にも聞かずに考えていました。
当時なら先生に囲まれていたので、ひと言お尋ねすればすぐ答えは分かったことでしょう。
でも、命に別状あるわけでもなし、自分の理解度に応じて解決して行きたいと思ったのです。
これは私の昔からの勉強の癖みたいなものです（笑）
そうそう、この記事を書いたら早速質問メールが来ました。
すぐ簡単に答えを欲しがる人が多いですね。
今の時代の傾向なんでしょうか・・・。
マニュアル時代の弊害だと感じることが多々あります。
美風さん おはようございます。
今日はがんばって行きます！
美風さん、中川さん、皆さんにお会いできますのを
楽しみにしています♪
お！
kotoさん、来られるんですね！
良かった～。
楽しみにお待ちしています♪
スッピンで参ります♪
美風さん、おはようございます。
私の顔の湿疹（排毒）も、終わりに近づいている気がします。
まだ、完全に治った訳ではないのですが、
ガサガサしていた肌に、艶が戻ってきたからです。
それと共に、長いトンネルから出てきたような
気持ちの安定感を、今実感しています。
そして、あの混沌としたすっきりしない感じは、
感情も排毒していたのでは？と思います。
もし、美風さんや中川さんに出会っていなかったら、
きっと皮膚科に駆け込んで、ステロイドを塗って･･･、
考えただけでも恐ろしくなります。
本当に何とお礼を申し上げてよいのか･･･。
排毒を前向きに捕らえ、乗り切ってこられたのは、
美風さんの力強い励ましと、的確な食事指導のお陰です。
本当に、本当に、ありがとうございます。
幸せコースで申し上げたこと、私が間違っていました。
１０年ぶりに食べた朝食は、とても美味しく、
心も体も温かく、満たされた気持ちになりました。
これからは、美風さんの教えに従い、食事もしっかり整えていきます。
そして、美風さんのような、ほんまもんの輝きを放った、
本質を見抜ける軸の太い人間になりたいと思います。
どうぞ、よろしくお願いします☆
了解です！
ふみよ丸さん、こんにちは。
ああ、良かった。
変化が出て来たのですね。
自分のことのように嬉しいです。
ご自分で体験されながら身につけて行くのがマクロビオティックですから、朝食を召し上がらなかった時と召し上がってからの体や心の変化を、しっかり観察されると良いと思います。
私のアドバイスは参考程度ですから、聡明なふみよ丸さんはご自分でご理解されて行かれることと期待しています。
幸せコースがふみよ丸さんにとって、きっかけづくりになったことが良かったです。
えっと、私の場合は合わないものを
食べたり食べすぎのサインとして
味覚が変化するのです。
異常発酵はだいじょうぶみたいで、
昼食べたら問題なく食せましたので
やっぱり陰陽的なバランスの問題だっ
たみたいです～。
ますみさん、こんにちは。
色々あると思いますが、ますみさんの感じ方を大事にしたいと思います。
なにはともあれ、美味しい玄米が炊けますように。