「陰陽ひとり立ち講座」のこれからついて

「陰陽ひとり立ち講座」が始まって約3週間が経ちました。
この間に真剣にお食事と向き合った人、イマイチだった人、成果が出てきた人、まだ変化を感じられない人、実に様々です。
でも、それで当たり前なんです。
それでいいのです。
この講座で皆さんに学んでほしかったこと。
それは、他人任せのマクロビオティックではなく、自分の体で感じるマクロビオティックを体験することでした。
色々な先生のセミナーを聞いたり、マクロビオティックの講座に通っていても、頭でマクロビオティックを実践したつもりになっていて、体に落とし込んでいない人がいっぱいいます。
陰陽の考え方は知っていても、自分の体調と食事の調節もできない。
マクロビオティックをしたら楽しく健康になるはず、と思い込んで今ある不調をただやり過ごしながら嘆いている。
そんな人たちに、短期間で自分の力で自分を知ってほしいと思ったのが、この「陰陽ひとり立ち講座」です。
「食べる」という視点からマクロビオティックの陰陽の実態を知り、それを生活や人生や人間関係やお仕事などにつなげて、最終的なマクロビオティックの真髄に達してほしい。
そのための3ヵ月のつもりです。
そろそろ息切れしている人も出ています。
思うように出来なくてぼやいている人もいます。
そうなると思っていました。
ですから講座の最初でも申し上げましたが、3ヵ月間ずっと食事日記をつけて私に送ることが目的なのではなく、食事日記をとおして自分を発見することが目的なんです。
そこに現れた心や体の変化を陰陽的に判断して、次の自分に反映していく。
これこそが本来の目的です。
裾野は広いです。
だから、頑張りましょう!
                *    *    *    *
今月の17日(火)・21日(土)が2回目です。
この日はいつも召し上がっているお味の「玄米ご飯・お味噌汁・きんぴらごぼう」を持参していただきます。
その塩分濃度と火の入れ方、材料の陰陽が、召し上がっている人の体調と合っているかどうかのチェックをします。
そのチェックが済んだら、もっとスケールの大きい陰陽に入って行きます。
人生や人間関係、あるいは職業の選択など、身のまわりに起きる様々なことを陰陽で考える練習をします。
ですから、食事日記はご自分の体調管理のためにつけていただいて、私への送信はしなくても結構です。
その代わり、日常の観察日記をつけていただきます。
記入する事柄は何でも結構ですが、体調や心の変化、人間関係の変化も陰陽で考えて記入します。
この観察日記を送信してください。
12月はいよいよ「ひとり立ち練習」をします。
マクロビオティックの真髄である「無双原理」の考え方を、人生に最大限に反映させられるようにしたいと思っています。
ですから、今お食事のことばかり考えて疲れてしまった方もご安心ください。
あと1週間の辛抱です。
でも、手を抜かないでくださいよ。
この1週間を真剣にやり抜くことが、次の1カ月いや2ヵ月を実り多いものにするのです。
「陰陽ひとり立ち講座」の3ヵ月間は、必死になって頑張ってみてください。
長い人生の一時期、必死になる期間があった方がいいです。
「今」を真剣に生きないで、その先の「実り」はありません。
「将来」幸せに生きたかったら、「今」を幸せに生きることです。
明日は今日の延長なのだから。


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コメント

  1. 陰陽(2-6) より:

    美風さん

    「今」を真剣に生きないで、その先の「実り」はありません。
    「将来」幸せに生きたかったら、「今」を幸せに生きることです。
    明日は今日の延長なのだから

    本当にそうですね。
    一瞬一瞬の積み上げで、それを積み上げていくのが
    楽しみでもあるかな・・とふらふら揺れながらも思います。
    積み上げた物が、一瞬で崩れやすいのも
    土台か~と思いながら
    自分に”がんばれ~~”と言って 
    皆さんについていってます。
    今の頑張りが、将来に繋がるんですよね
    12月から独り立ちですか!
    宜しくお願いします

  2. 陰陽2-9 より:

    お2人が伝えようとしているところ、この講座の意味を再考していたところでしたのでタイムリーで嬉しかったです。やや途方に暮れていましたが(苦笑)、これからがますます楽しみになってきました。自分と向き合うことを大事にし、少しずつでも進んでいきたいと思います。

  3. De(28-6) より:

    美風さんこんばんは。

    いつもブログを拝見し、自分に置き換えて参考にさせていただいております。今日の内容は、またいつも以上に心に染み込みました。

    私も頭で実践したつもりになって、体に落とし込めていないと感じます。

    皆さんの頑張りを参考にしながら、落とし込めるよう頑張ります。また、むそう塾での講座の参加も考え、マクロビオティックがますます楽しくなるようにしたいです。

  4. マクロ美風 より:

    はい、土台です。
    どんな時にも土台さえしっかりしていれば大丈夫です。
    頑張りましょう!

  5. マクロ美風 より:

    あらあら、途方に暮れていましたか。。。
    それはすみません。
    説明不足でしたね。
    でも大丈夫。
    「むそう塾」は楽しくないことは絶対しませんから。

  6. マクロ美風 より:

    Deさん、こんにちは。
    ご自分にあてはめてご覧下さっているとのこと。
    ありがとうございます。
    なるべく多くの人に共有していただいて、その中からヒントを得ていただければ良いかなと思っております。

    今後も「むそう塾」の講座でお会いできれば幸せでございます。

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