私は、相変わらず忙しい毎日を送っているのですが、特にこの１週間は２日連続の徹夜があったうえに、５日間の平均睡眠時間が２時間というものでした。
寝不足はいけないと分かっているのですが、どうしても大事なことが続いてしまって、こんな結果になってしまいました。
でもね、お陰様で嬉しいことが沢山あったんですよ！
* * * *
１１月２４日（金）には、「マクロビ井戸端会議＠札幌」で幹事を務めてくださったchocoholicさんが上京されたので、colorful-heartさんと３人で「マクロビ井戸端会議＠札幌 in 東京」を開催しました。
colorful-heartさんは、第１回の「マクロビ井戸端会議＠札幌」への参加を強く希望されていたのですが、平日開催になったため、参加できなかった経緯があります。
そこで今回、「東京で札幌の井戸端会議をやろう！ 」と急遽決まったわけです。
最初、チャヤ さんでお食事をして、それから我やさんに行きました。
すると、そこにはマクロビブログ仲間のＮさんがいるではありませんか！
迷わず、合流してもらい、４人でお話も盛り上がりました！
で、徹夜に（汗）
* * * *
翌２５日（土）は、あるマクロビオティック勉強会の忘年会が我やさんでありました。
山村慎一郎さん、尾形妃華怜さん、中島デコさんも出席してくださり、総勢５０名の盛大なマクロビオティックパーティです。
この顔ぶれだけでも、どんな楽しいパーティになったか、想像できるでしょ？
さてさて、この会がお開きになって、二次会へという時に、奇襲攻撃をかけてきた人が２人。
リマ・クッキングスクールに、名古屋から通い始めた怪鳥さんとそのお友達。
彼女達も合流してＹさんを囲んでの二次会が、新規開拓したお店で１２時過ぎまで。
それから、一部の仲間が、な、なんと、朝まで怪鳥さんの泊まるホテルで語り明かしたのでした。
ということで、私は、２日連続の徹夜と相成りました（汗・汗）。
* * * *
２７日（月）は、「マクロビ井戸端会議＠千葉」で、中島デコさんのカフェへ片道４時間近くかかって行ってきました。
確かに遠かったけれど、無理してでも行く価値のあるところです、ライステラスカフェは。
* * * *
２９日（水）は、仙台へ日帰り。
まくろび庵さんが、新しい企画を立てるので、その打ち合わせに出掛けました。
仙台のマクロビアンにとっては、喉がなる（？）朗報です！
うまく・長く続いてほしいなぁ、この企画。
* * * *
３０日（木）は、埼玉県のあるロータリークラブで講演。
平均年齢６５.７歳という男性が３０名程だったので、メタボリックシンドロームとマクロビオティックについて、熱く語って来ました。
ここで、とっても嬉しかったのは、現役のお医者さんが、真剣に私の話を聞いてくださったことです。
感謝。
中には、すでに玄米だけは食べている会員さんもいましたので、健康への関心の高さが伝わって来て、嬉しかったです。
ロータリークラブの会員さんの中には、すでにレッドカードをお持ちの方もいらっしゃって、終了後、「俺のための講演かと思ったよ」と笑顔でおっしゃってくださいました。
* * * *
今日は、これから、マクロビオティックのレストランを経営されている方とお話をするために、東京へ出掛けます。
真剣にマクロビオティックを考えていらっしゃる方なので、今後のマクロビオティック界のことも含めて、深いお話をさせていただきたいなぁと思っています。
* * * *
明後日から大阪。
その後は四国へ。
６日は高松の「山村塾」、７日は松山の「マクロビ井戸端会議＠松山」と続きます。
今年最後の月を、充実させよう！
こんにちは。
睡眠時間とってくださいね。ご自分のからだですから
おわかりだと
思いますがお会いして顔を見るたびに心配しています。
今年はもうお会いできないかもしれませんね。
お体を大切にまたお会いできること楽しみにしています～
仙台の件、よろしくお願いいたします。
またお手伝いできることがあればお声かけしてくださいね♪
こんにちは！
今日、コメント発見したやまよです。
お返事書いたので、みてみてくださいね。
すんごい、スケジュールでマクロビオティックしているんですね！ ほんとにタフ！ 脱帽です。すごいですぅ。
こんにちわ
仙台でのまくろび庵企画なんでしょう～
すっごく気になりますし、ワクワクします。
早くその全貌が明らかになってほしいです（笑）
また美風さんにお会いできる日を楽しみに。
先日は朝までありがとうございました！
改めてマクロ美風さんのファンになりました。
次は札幌でお会いしましょうね！こちらはもう銀世界ですよ～。
楽しいこと盛りだくさんの一週間だったようですね。忙しい中、私たちの為にもお時間作って頂きありがとうございました。
楽しかったですね～。
今月の企画も楽しみです。美風さんはホント素敵です。素敵な方たちが自然と周りに集まってきますものね。私も美風さんのそばにいるだけで幸せになりますよ～☆
先日はありがとうございました。
奇襲攻撃成功♪のお陰で、
思いがけずマクロ美風さんと
ゆっくりお話する機会が持ててラッキー☆
それにしても、ほ～んとお忙しいですね。
今日、松本先生の講義で聞いた
「忙しければ忙しいほど少食に…」
というお話と結びつきました。
私も爪の垢をいただきたいです～。
盛りだくさんですね！
風さんのこうしたご活躍のお陰で楽しいマクロビライフを送っている人がたくさんいると思います。
大変なこともあると思いますが、お体を大切に頑張って下さい。
今月の井戸端でお会いできるのを楽しみにしています。
美風さん、こんにちは．いつも精力的に活躍なさるご様子に、目を見張っています．それでもちょっと心配になったので、おせっかいでしょうが．
まだまだ子供にも手がかかり、実の父の体の事も気にかかり、家業も忙しくてという生活をしていたとき、睡眠時間をつぶすしか方法が無いと思っていました．その上父が入院となり、黒炒り玄米スープと玄米おにぎりを病院に届けるという日課までが加わりました．
でも食基盤がしっかりしているからいいや！とばかりに押し通していたところ、ある日父の下に通うハンドルが妙に重く、自分の腕さえ重く感じました．不審に思った血液検査の結果は、なんと血清鉄が２３、ひどい貧血状態でした．これはいけないと、食事に気を使いましたが、さっぱりでした．
睡眠時間を確保しなければ治らない！この世は昼と夜交互の世界！という事を実感させられた経験です．
美風さん、どうぞお大事に！
セラピストの立場からも～
＊＊＊
食と睡眠（休息）は生きて行く上での両輪
食がしっかりしていても睡眠が不足していたら
バランスを欠く事になります
人の身体に関して言えば
『陰極まって陽になり 陽極まって陰になる』が、
起こる（実行する）と・・・
存在出来なくなると思っています
自分の限界の判断は、難しものです
＊＊＊
いやぁ～真面目に書いたら
（自画自賛
）
良い内容
記事にすれば良かったかも・・・
と
真面目には終われない鍼美人でした
どいしゅうさん、おはよう！
夕べはいっぱい寝たよ～（＾＾）
でも、どいしゅうさんのようなフワッとした感じには程遠い（泣）
腎臓を労わるべく、気をつけま～す。
やまよさん、コメントを頂きまして、とっても嬉しいです！
これからやりたい企画があって、今、忙殺されています。
でも、やまよさんのフットワークの軽さには、到底及びませんよ～。
かおるさん、おはよう♪
仙台は、というか、まくろび庵さんは、これから熱くなりますよ～。
かおるさんにとっても、魅力ある企画です！
でも、かおるさんの日程とうまく合うかどうかが心配。
chocoholicさん、楽しかったね～♪
思わぬ展開にもかかわらず、それに応じてくれたchocoholicさんに感謝です。
そして、そこに道産子の芯の強さを感じましたよ～。
「これなら、札幌の井戸端会議をchocoholicさんに任せても大丈夫だな」って、改めて思いました。
来年早々、井戸端会議やろうね！
colorful-heartさん、お会いできて良かったです～。
お忙しい時間の合間をぬって、駆けつけてくれたお陰で、盛り上がりましたね～。
ところでcolorful-heartさん、誤解が一つ。
「マクロ美風」が素敵なのではなく、「マクロビオティック」が素敵なんですよ～。
マクロビオティックを始めると、物事が不思議といい方向に転がっていきます。
これは、多くのマクロビアンが経験していることだと思うのですが、「宇宙の秩序にリズムを合わせると、物事の流れも変わってくるよ」ということなんですね。
反対から見ると、「いかに今まで、宇宙の秩序に沿っていなかったか」ということになりますね。
そんなことを意識して、colorful-heartさんの最近を振り返ってごらんなさい。
きっと、同じようなことがあるはずですよ～。
ねっ！
あったでしょ？
怪鳥さん、やったね！
奇襲攻撃は、怪鳥さんらしいよね☆
そんなところが、私の性格と良く似ているなぁ～と、微笑ましくなります。
あの夜のお話は、実に奥深く、一生の想い出に残る内容でしたね。
人間のやるせなさというか、人間臭さというか、とっても考えさせられる重要なテーマでした。
また、あんな機会を作って、大いに語り合いましょうね♪
chiiboさん、お久しぶりです！
うわ～い、今月の井戸端会議に参加されるんですね！
と、ところが、
私は、その井戸端会議に参加できなくて、二次会からの参加になるんですよ～（泣）
もし、ご都合がつくなら、ぜひ、二次会・三次会の方にもお顔を出していただけると嬉しいな☆
お待ちしてま～す（＾＾）
和子先生、おはようございます。
コメントをいただきまして、恐縮でございます。
＞「この世は昼と夜交互の世界！」
この一文にハッとしました。
確かにそうでした。
「この世は昼と夜交互の世界！」
陰と陽を考えながら暮らしているはずなのに、つい、目の前の現実を優先しておりました。
もう一度、自分の生活を見直して、睡眠時間を確保するようにもっていきますね。
大事な気づきを与えてくださいまして、ありがとうございました。
鍼美人さん、何だかお久しぶり・・・って感じ。
ず～っと時間に追われていて、ブログサーフィンが出来ないまま、月日が経ってしまいました。
＞食と睡眠（休息）は生きて行く上での両輪
頭では解っているのですが、どうしても・・・と言いながら、何年、いや何十年こんな生活をして来たことでしょう。
（すでに、中学・高校生の頃から、徹夜はしょっちゅう、１日が３０時間のような生活をしていました）
たまたま、こんな記事を書いて、心からのコメントをいただいて、私に「寝なさいよ」と導いてくれるものがあったのだと、思っています。
この導きは大切に受け止めて、「実」のある時間の使い方を考えます。
いつも私に、沢山のメッセージを発信してくださって、本当にありがとうございます。
これからも、監視していてくださいね。
マクロ美風さん、こんにちは。
というか、はじめまして！ですね。
たまたま「名古屋＋マクロビオティック」で検索してたらたどり着きました。
名古屋を中心に活発に活動されているご様子。
すごいですねー。
僕も、自分自身のライフスタイルとしてマクロビオティックを楽しむと同時に、御縁のあった方に、食の大切さをお伝えする仕事をさせていただいています。
そうそう、このブログにも登場している怪鳥さんとも実は知り合いなのです。
これから時々遊びに来ますね。
よろしくお願いしまーす。
toshiさん、はじめまして。
せっかく、コメントを頂きましたのに、お返事が大変遅くなってごめんなさい。
コメントをいただいた頃は、京都におりまして、その後、四国に出かけておりました。
毎月、第１週・第２週は移動が多くて、なかなかパソコンの前に座れません。
要領よくお返事を書けるようになりたいものです。
toshiさんは、マクロビオティックの普及をされていらっしゃるんですね。
いつか、怪鳥さんとご一緒に、マクロのお話しをしましょう♪