奥津典子先生が花粉症を語る!

奥津典子先生が、花粉症について、実に詳しく、実に丁寧に述べておられます。
身体とココロにやさしい花粉症対策
花粉症対策は、まず毎日の食生活の見直しからはじめよう
ぜひぜひ、ご覧ください!

カテゴリー: マクロビオティックが楽しい♪ パーマリンク

コメント

  1. まさにゃん より:

    マクロをあまり知らなかった去年の今頃は、「乳製品が花粉症に良い」とのテレビなどの情報で、ヨーグルトメーカーを購入、自家製ヨーグルトを毎日食べてました。それでも、鼻炎薬は手放せなかったです。

    小さい頃から乳製品(特にヨーグルト)が大好きでした。ここ数ヶ月は、ほとんど口にしてません。そのおかげでしょうか、多少「鼻ムズムズ」はあっても、くしゃみはまったくでないし、薬も飲んでません。

    花粉症対策もマクロだなぁと、実感してます。

  2. kyoko より:

    いつも、マクロ美風さんのブログで勉強させていただいています。5歳半と1歳半の娘がおります。(都会にはマクロビのお洒落なカフェやスクールがあっていいなぁと思いつつ)

    はじめてコメントさせていただくので、ちょっとドキドキです。

    でも、この花粉症のこと、私の母に教えてあげたくて、さっそく印刷しました。(娘の話より響くんじゃないかと思って)

    私自身、マクロビと出合ったのは4年ほど前ですが、ちゃんと玄米を食べるようになってからは、まだ1年ほどです。その間、私の話を母も聞いて、それなりに受け入れてくれるのですが、なかなか乳製品(動物性のもの全般ですけど)のこととなると難しいものですね・・。これまで好んで食べてきた(母は毎朝ヨーグルト食べてます)ものとなると、余計ですね。

    でも、やっぱり親には元気で長生きしてもらいたいので、少しずつ押し付けにならないように、話していきたいと思います。

    これからもマクロ美風さんのお知恵をお借りしたいと思いますので、どうぞよろしくお願いします☆

    最後になりましたが、リンクさせていただいてもよろしいでしょうか?

  3. マクロ美風 より:

    まさにゃんさん、こんばんは。

    >それでも、鼻炎薬は手放せなかったです。

    “だから”花粉症になったのでは?

    でも、今年はそのことに気づいて、良かったですねぇ。

    その上、実感までも。

    これからの、身体の変化が楽しみですねぇ。

  4. マクロ美風 より:

    kyokoさん、はじめまして。

    コメントをいただき、ありがとうございました。

    kyokoさんの仰るように、身近な人から話すより、第三者から話した方が受け入れてくれることは、よくありますね。

    ですから、プリントアウトはいい作戦だったと思います。

    特に、牛乳や乳製品については、長い間の栄養教育があるので、なかなか信じてもらえず、悲しく空しい思いをするものです。

    でも、コツコツ発信は続けましょうね。

    なお、こんなブログでよろしければ、どうぞリンクなさってくださいませ。

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