「マクロビオティックが楽しい♪」カテゴリーアーカイブ

東京地方も雨が降って来ました。
関西は豪雨のところもあるようです。
私はこれから京都に向かいますが、晴れ女は通用しないのかな？
連日「むそう塾」の記事ばかりで申し訳ありません。
どうしても連絡事項が多くなって、一般の読者の方には楽しめないブログになっていることと思います。
ちょっとした時間を見つけて、多くの皆様にも読んでいただける記事をアップしたいと思っております。

さて、先日「お弁当講座　追加開催」の受付開始記事を掲載しております。
まだお申し込みになっていない方がおられますので、忘れないようにしてくださいね。
一応期限は９月１４日２４：００までにしてありますが、期限までにお申し込みをして、受講費をお振り込みいただかないと、正式な受付完了にはなりません。
期限を過ぎますと、次のご希望者にお席がまわってしまいますからご注意ください。
*　　　　*　　　　*　　　　*
また、昨日「むそう塾　陰陽ひとり立ち講座」のご案内をしました。
先日の「お弁当講座」の申し込みが２分で満席になったことを想像してか、メールで予約させてくださいという人が数名おられます。
このままだと一クラスでは足りないかも知れません。
私としては、お一人でも多くのかたが体調不良から早く脱出してほしいので、ご希望のかたをすべて受け入れる方向で準備したいと思っております。
そこで、火曜日も充てることにしました。
日程は次のとおりです。
＜火曜コース＞２００９年１０月２０日/１１月１７日/１２月２２日
＜土曜コース＞２００９年１０月２４日/１１月２１日/１２月２６日
お申し込み開始の時点で、どちらかご都合の良い方を選択していただくことにします。
私の時間的限界として、これ以上の日程は組めません。
陰陽実践講座なくしては「むそう塾」としても片手落ちなので、この「陰陽ひとり立ち講座」で精一杯受講生のフォローをさせていただきます。
「むそう塾」にご縁のあった方々が、パスポートの取得いかんにかかわらず、ご家族のかたも含めて健康になってほしい。
幸せになってほしい。
その一念でこの講座に臨みます。
ご一緒にマクロビオティックの真髄を楽しみましょう。

マクロビオティックをしていると、陰陽という言葉に出会います。
頭では解ったつもりになっても、わが身に当て嵌めて考えると、今ひとつ自信のない人がゴロゴロいます。
マクロビオティックの指導校に通われている人でも同じです。
もっと言えば、マクロビオティックの教室を開いたり、指導校で講師となっている人でも、自分のことは案外判らないものなのです。
しかし、マクロビオティックで体調を整えたいと思ったら、どうしても自分の体の陰陽を把握しなければなりません。
本やネットの情報を頼りに自分の体を判断しようとしても、陰陽どちらにも該当しそうな気がして、結局分からなくなってしまうのが普通です。
私はあちこちでよく質問されます。
「私って陰ですか？陽ですか？」と。
質問したくなる気持ちはよく理解できます。
私もマクロビオティックに出会った頃は、そんなことを先生にお聞きしたくてウズウズしていましたから。
でもね、陰陽の判断は自分で出来るようにならないと使い物にならないんですよね。
暗記するかのように頭に叩き込んだ陰陽の判断基準なら、むしろ忘れてしまった方がいいくらいです。
しかし、この頭で考えるタイプの人が、実に多いのですよーーー。
もう、泣けてしまうほどです。
いえね、覚え始めの頃は誰だって頭で考えるものですよ。
でも、そろそろ乳離れしてひとり立ち出来る頃になっても、まだ頭でしか考えられないのは、マクロビオティックをしていることにはなりません。
陰陽の奴隷になっているだけです。
そんな人のために、「マクロビオティックの陰陽を自分の体で知り、自分の食事を通して体調をコントロールする講座」を始めることにしました。
主役はあくまで自分です。
マクロビオティック指導者に頼って生きるのではなく、自分の力で自立した陰陽判断が出来ることを目的とします。
名付けて「陰陽ひとり立ち講座」。
内容は次のとおりです。
　　　　　　　　　　　　　　　　*　　　　*　　　　*　　　　*
◆講座名　　　　
　「むそう塾　陰陽ひとり立ち講座」
◆講座内容
　・通年開催（年４クール）
　・全３回（１クール３ヵ月）
　・担当：マクロ美風
　・３回「むそう塾」に通い、その他はメール指導
　・食事日記をつけて１週間ごとにマクロ美風に送信
　・マクロ美風がアドバイスを盛り込んで返信
　・１講義は１２：３０?１７：３０の５時間
　・主役は受講生なので寝ている暇なし（常に実践あり）
◆第１期の全講座日（９/１２日程一部追記）
　＜火曜コース＞２００９年１０月２０日/１１月１７日/１２月２２日
　＜土曜コース＞２００９年１０月２４日/１１月２１日/１２月２６日
　
◆第１期の講座日と内容（概略）（９/１２日程一部追記）　　    　　
　＜第１限＞　１０/２０（火） or １０/２４（土）
　●陰陽の判断練習/体質・体調の判断/料理法の陰陽/食事日記のつけ方/食事指導（マンツーマン）
　＜第２限＞　１１/１７（火） or １１/２１（土）　　　　　
　●陰陽の判断練習/体質・体調の判断練習/食事の判断/食事指導（マンツーマン）　
　＜第３限＞　１２/２２（火） or １２/２６（土）
　●陰陽の判断練習/体質・体調の判断練習/食事のひとり立ち練習/食事指導（マンツーマン）
                 
◆会場　　     
　「なかがわ」京都市左京区孫橋町１８　地図はこちら
　　　　　　
◆プログラム　    
　・１１：３０?１２：３０　お食事（福ＺＥＮ）                       
　・１２：３０?１７：３０　「陰陽ひとり立ち講座」の実践
◆受講者資格　「むそう塾の受講者番号がある者」
◆定員           
　１０名（お一人でも開催します）
◆お子様　　　　　 
　会場が狭いため、申し訳ありませんがご同伴出来ません。　　
　　　　　　  　　　　　　　　　　  　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　
◆受講料            
　１００，０００円（前納）
◆受講料の支払期限　　
　自動返信メールが届いてから７日以内　　　　　　　　　　　　　　　
◆キャンセル料　 
　申込時?開催日の２３日前迄 ： ０％ 
　開催日の２２日前?１６日前迄 ： 受講費の1０％
　開催日の１５日前?８日前迄 ： 受講費の８０％
　開催日の７日前?当日迄 ： 受講費の１００％
　（ご返金に伴う振込手数料は頂きません） 
　
◆お申込方法　　　　
　９月１６日（水）２０：００受付開始に（満席になりましたので
なりましたのでリンクをはずしました。８/１３　１２：４７追記）
◆締切　　　　   
　定員になり次第
◆お問合わせ　   
　マクロ美風の下記アドレスまで　（コピーしてお使いください）　　
　form★bifu.co.jp　（★を＠に置き換えて送信してください）　

◆企画・責任         
　中川善博およびマクロ美風

急に涼しくなって来ました。
夜の虫の音には心が癒されます。
日本人で良かったなぁと思えることの一つですね。
さて、そろそろパスポート該当者が出て来ました。
今回は同じ期の方のみです。
本来ならここにもうお一人同期の方が入る予定でした。
しかし、失敗してしまいましたね?。
Ｙａさん、頑張ってください。
それから、パスポート直前なのに投稿をお休みしている人がいます。
大阪のＭａさん、もう一度頑張ってください。
今回のパスポート取得者は８月２４日の「愛クラス」受講者です。
ですから２週間余りでのパスポート取得となります。
頑張りましたね。
それぞれの想いを胸に真剣に玄米と向き合う姿は美しいものです。
Ｉｓさん、頑張りましたね。
キッチンのカウンタートップの材質にまで考えが及んだのはお見事でした。
ご自分で気づいて行かれる能力が素晴らしいです。
Ｔｏさん、目的があっての玄米炊きは必死でしたね。
これからこの「中川式玄米ご飯」が、あなたとあなたのご家族を救ってくれるはずです。
では、パスポート取得者を発表させていただきます。
*　　　　*　　　　*　　　　*

なお、ご自身のご経験や気づかれたことなどを、中川さんの玄米投稿欄にどんどんコメントをしてあげてください。
経験者のご意見は、今模索中の方にとって、大変励みになりますし嬉しいものです。
そして、みんなが一緒にステップアップして、幸せになりましょう。
*　　　　*　　　　*　　　　*
パスポートの発行は、この記事をもって公表するとともに、個人宛へのメールでお知らせいたします。
このメールにはパスポートナンバーが記載されていますので、もし、届かなかった場合はご連絡ください。

◆参考記事
・　「むそう塾」のパスポート取得者を発表します！
・　第２次「むそう塾 パスポート取得者」を発表します！ 
　・　第３次パスポート取得者を発表します！
・　第４次「むそう塾 パスポート取得者」を発表します！
・　第５次「むそう塾　パスポート取得者」を発表します！
・　第６次「むそう塾　パスポート取得者」を発表します！
・　第７次「むそう塾　パスポート取得者」を発表します！
・　第８次「むそう塾　パスポート取得者」を発表します！
・　第９次「むそう塾　パスポート取得者」を発表します！
・　第１０次「むそう塾　パスポート取得者」を発表します！

・　第１１次「むそう塾　パスポート取得者」を発表します！
・　最短パスポート取得者を発表します！
・　第１３次「むそう塾　パスポート取得者」を発表します！
・　第１４次「むそう塾　パスポート取得者」を発表します！　
・　第１５次パスポート取得者を発表します！
・　第１６次「むそう塾　パスポート取得者」を発表します！
・　第１７次「むそう塾　パスポート取得者」を発表します！
　・　第１８次「むそう塾　パスポート取得者」を発表します！
　・　第１９次「むそう塾　パスポート取得者」を発表します！
・　第２０次「むそう塾　パスポート取得者」を発表します！
・　第２１次「むそう塾　パスポート取得者」を発表します！
・　第２２次「むそう塾　パスポート取得者」を発表します！

満席になりました。
ありがとうございました。（９/１１　１９：３１追記）
あなたは今年の夏、どんな風に過ごされましたか？
あまり長くなかった夏ですが、夏の不摂生はこれから体に出てきます。
爽やかな風が心地よい季節になっても顔色が冴えない方は、間違いなく腸が疲弊しています。
そんな腸を穏やかに快復させてくれるのは、滋養のある穀物です。
そろそろ新米が出回る季節ですね。
「むそう塾　愛クラス」は、あなたの体にピッタリのオーダーメードの玄米ご飯を炊く教室です。
この機会にオーダーメードの玄米ご飯をあなたのものにして、本当の健康を手に入れてください。
なお、お手持ちのお鍋がどんな種類であっても対応しております。
あらゆるお鍋にマンツーマンで個別指導をしていく教室。
人間性も含めて向上出来る教室。
それが「むそう塾　愛クラス」です。
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◆講座名
　「第２８回　むそう塾　愛クラス」
◆開催日　　
２００９年１０月１９日（月）

◆会場　　
「なかがわ」京都市左京区孫橋町１８　地図はこちら
◆内容
　・「新中川式玄米ご飯の炊き方」実演（担当：中川善博）
＜シコマチック T プラス（ニューシラルガン）とフィスラーの圧力鍋を使用＞　
　・お料理写真の上手な撮り方指導（担当：中川善博）
・マクロ美風の話＆なんでも相談
・中川善博手づくりの昼食（玄米ご飯・おばんざい・お味噌汁・お漬物・三年番茶）
◆特典
・ブログによる「玄米投稿」の写真指導付（担当：中川善博）
・「むそう塾　パスポート」取得可（一定レベルに達することが必要）
◆懇親会
・希望者のみ
・費用：喫茶店のメニュー料金による
・会場：京都ホテルオークラ　カフェレックコート）

◆プログラム
・１１：３０?１２：３０　お食事＆撮影指導
・１２：３０?１３：００　自己紹介
・１３：００?１５：００　マクロ美風の話＆なんでも相談
・１５：００?１７：００　鍋別玄米ご飯の炊き方指導＆試食
・１７：００?１７：３０　意見交換
・１７：３０                 解散
・１８：００?２０：００　マクロ美風との懇親会
◆定員
１０名
◆お子様
会場が狭いため、申し訳ありませんがご同伴出来ません。
　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　
◆受講費
各２５，０００円
◆受講費の支払期限
　自動返信メールが届いてから７日以内　　　　　　　　　　　　　　　
◆キャンセル料
申込時?開催日の２３日前迄 ： ０％
開催日の２２日前?１６日前迄 ： 受講費の1０％
開催日の１５日前?８日前迄 ： 受講費の８０％
開催日の７日前?当日迄 ： 受講費の１００％
（ご返金に伴う振込手数料は頂きません）

◆お申込方法
こちらの申し込みフォームから
（満席になりましたのでリンクをはずしました　９/１１　１９：３１追記）　
　満席になりましたのでリンクをはずしました　９/１１　１９：３１追記
◆締切
　定員になり次第
◆お問合わせ
マクロ美風の下記アドレスまで　（コピーしてお使いください）
form★bifu.co.jp　（★を＠に置き換えて送信してください）

◆企画・責任
中川善博およびマクロ美風
◆＜受付までの流れ＞
　1）申込みフォームから申し込む。
（携帯電話からでも申し込めます）
　2）申込フォームから送信して頂くと、直ちに自動返信メールが届きます。
（自動返信メールが届いて初めて仮受付になります）
　3）参加費を振り込む。（７日以内）
（自動返信メールに振込先が記載されています）
　4）ご入金を確認してマクロ美風からメールをお送りします。
（受付完了）
◆※もし、上記 2）の自動返信メールが届かない場合は、下記の点が考えられます。
・メールアドレスの入力間違い。
→再度、申込みフォームから申込みし直してください。
・携帯電話からのお申込みで、受信拒否設定をしている。
→この場合は、拒否設定を解除しておいてください。
・セキュリティソフトの関係で、迷惑メール扱いになってしまうことがあります。
→「削除済みアイテム」のご確認をお願いいたします。
◆参照記事（ぜひお読みください）
・むそう塾参加者のご感想
・「中川式玄米ご飯の威力（１）」?消化吸収?
・「中川式玄米ご飯の威力（２）」?噛む?
・「中川式玄米ご飯の威力（３）」?薬のような玄米ご飯?

お待たせしました。
「お弁当講座　追加開催分」の参加意思表明が定員に達しましたので、正式なお申し込みを開始します。
先日こちらの記事から参加意思表明をして下さった方は、下記のお申し込みフォームから改めてお申し込みくださいますようお願いいたします。
なお、コンピュータ処理の関係上、前回のお申し込みで保留扱いになってしまった方も、お手数ですがもう一度お申し込みください。
すみません。
●お申し込みはこちらのフォームから（満席になりましたのでリンクをはずしました）
ご自分の受講予定日が分からなくなってしまった方がいらっしゃるといけませんので、ご参考までに参加意思表明者を掲載します。
ご確認くださいませ。
●１０月１７日（土）
　１　Ｓａさん（１１-６）
２　 Ｉ ｔさん（１１-１０）
３　Ｔａさん（２２-１２）
４　Ｋｉさん（１４-１）
５　Ｆｕさん（２４-６）
６　Ｔａさん（８-９）
７　Ｏｄさん（１-１１）
８　Ｔａさん（２２-１１）
９　Ｕｋさん（１２-９）
１０　Ｏ ｒさん（１６-３）
●１１月３日（火）
１　Ｎａさん（２-１）
２　 Ｉ ｔさん（２３-１）
３　Ｍｉさん（７-１３）
４　Ｋｏさん（１０-１１）
５　Ｙａさん（１２-１）
６　Ｔａさん（１９-１０）
７　Ｍｉさん（１２-１４）
８　Ｏｙさん（２-４）
９　Ｋａさん（９-３）
１０　Ｓｅさん（４-１１）

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＜お弁当講座　追加開催のご案内＞
◆講座名
　「玄米ご飯の炊き方からお弁当のマル秘テクニックまで」（通称　お弁当講座）
◆開催日
・２００９年１０月１７日（土）
・２００９年１１月３日（火）

◆会場　　
「なかがわ」京都市左京区孫橋町１８　地図はこちら
◆大まかな講座内容
a シコマチック T プラスで玄米ご飯の炊き方を実演します。
　b お弁当のおかずは中川さんがあらかじめ作っておきます。
　c お弁当箱に詰めるのはご自分で実践します。（持ち帰る）
　d お昼ご飯は「なかがわ」さんの「福ＺＥＮ」です。
e ご家族へのお土産に、一人前の玄米ご飯をプレゼントします。
　f  完成したお弁当を中川さんがモンスターカメラで記念撮影します。
　g 中川さんから玄米ご飯とお弁当の写真投稿指導が受けられます。 （３回まで）
◆講座内容の詳細
１　シコマチック T プラス（ニューシラルガン）で玄米ご飯を炊く
（中川善博のデモンストレーション）
　２　＜お弁当に関する理論説明＞
・お弁当のご飯についての注意点
・お弁当に向くおかずとは？
・お弁当のご飯とおかずの割合
・食べる人別の陰陽の整え方
・お弁当箱の選び方
　３　各自が持参したお弁当箱別に、詰め方のポイントを指導
　４　各自でお弁当を完成させる
５　完成したお弁当の記念撮影
◆プログラム（（ ）内は上記の講座内容の番号）
・１２：００?１３：００　お食事
・１３：００?１３：４５　自己紹介＆近況報告
・１３：４５?１５：００　玄米ご飯の炊き方実演（１）
・１５：００?１７：００　お弁当の理論説明（２）
・１７：００?１８：００　実習（３・４）
・１８：００?１８：３０　写真撮影（５）
・１８：３０?１９：００　意見交換
・１９：００　　　　　　　  解散
◆定員
両日とも１０名
◆受講対象
「むそう塾　パスポート取得者」
◆お子様
会場が狭いため、申し訳ありませんがご同伴出来ません。
　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　
◆受講費
両日とも５０，０００円
◆受講費の支払期限
　自動返信メールが届いてから７日以内　　　　　　　　　　　　　　　
◆キャンセル料
申込時?開催日の２３日前迄 ： ０％
開催日の２２日前?１６日前迄 ： 受講費の1０％
開催日の１５日前?８日前迄 ： 受講費の８０％
開催日の７日前?当日迄 ： 受講費の１００％
（ご返金に伴う振込手数料は頂きません）
◆お申込方法
　　こちらのフォームから（満席になりましたのでリンクをはずしました）

◆締切
２００９年９月１４日（月）２４：００
◆持ち物
お弁当箱１組
◆お問合わせ
マクロ美風の下記アドレスまで　（コピーしてお使いください）
form★bifu.co.jp　（★を＠に置き換えて送信してください）

◆企画・責任
中川善博およびマクロ美風
◆＜受付までの流れ＞
　1）申込みフォームから申し込む。
（携帯電話からでも申し込めます）
　2）申込フォームから送信して頂くと、直ちに自動返信メールが届きます。
（自動返信メールが届いて初めて仮受付になります）
　3）参加費を振り込む。（７日以内）
（自動返信メールに振込先が記載されています）
　4）ご入金を確認してマクロ美風からメールをお送りします。
（受付完了）
◆※もし、上記 2）の自動返信メールが届かない場合は、下記の点が考えられます。
・メールアドレスの入力間違い。
→再度、申込みフォームから申込みし直してください。
・携帯電話からのお申込みで、受信拒否設定をしている。
→この場合は、拒否設定を解除しておいてください。
・セキュリティソフトの関係で、迷惑メール扱いになってしまうことがあります。
→「削除済みアイテム」のご確認をお願いいたします。