投稿者「マクロ美風」のアーカイブ

きょうは寒いですね?。
雪が降るかと思うくらい。
雪といえば、皆さんもご存知の「赤穂浪士の討ち入り」は、元禄１５年（1702）のきょうなんですねぇ。
きょうは、旧暦の１２月１４日です。
その日は雪が降っていたそうですから、きょうみたいに寒かったのでしょう。
私の故郷、北海道も寒いのですが、関東の寒さとは質が違います。
寒さって、気温だけでなく、湿度・風・日照・環境（土かコンクリートか、海辺か平野か、家屋の種類など）に大きく左右されますね。
そして、私達がなによりも左右されるのが、食べ物です。
こんなに寒いと、さすがに「カレーを食べたい」とは思わないし、「ビールより熱燗」が恋しくなりますね。
といっても、我が家にはアルコールが一切ありませんので、「熱燗を飲みに行く」必要がありますけれど・・・。
マクロビオティック料理に切り換えると、冬の寒さがそれまでより感じやすくなる人がいます。
夫もその一人です。
マクロビ料理を始めて最初の冬のこと、彼いわく、「去年より暖冬っていうけど、僕は去年より寒く感じるなぁ」でした。
私は、私で、冷え性を治したくて、せっせと梅醤番茶を飲んでいました。
それでも、その頃はやっぱり寒かったですねぇ。
そんなことをしているうちに、今年の寒い冬を迎えました。
おそらく、私がマクロビオティックを始めて、最も寒い日が続く冬だと思います。
でも、今迄で一番、寒さに対して強くなった感じがします。
きっと、春の迎え方、夏の迎え方、秋の迎え方、冬の迎え方を、日々の暮らしの中で、丁寧に生活した結果だと思っています。
マクロビオティックで、季節や体調に合った料理をいただくことは勿論ですが、四季のはっきりした日本では、気候に合わせた生活も、とても大事なことだと思います。
私は、野口整体の方法で生活をしていますので、汗のかきかたや、汗の処理、冷暖房の使い方などを特に注意しています。
一方、食べ物については、簡単に言うと、冷蔵庫のない時代の生活をイメージします。
ポイントは、「食べ物を冷やしすぎない」ことと、「冷蔵庫に入れなければ、ダメになるような物を食べない」ことでしょうか。
事実、冷蔵庫を処分してしまった人もいますが、冷蔵庫には良い面もあるので、よ?く考えて利用したいものですね。
マクロビオティックは、食べ物だけでなく、様々な観点から健康を考えることが出来ます。
それらをフルに活用して、心地よい毎日を送りたいですね。

きょうは、嬉しいことがありました。
マクロビオティック生活を始めると、不思議な体験をすることがあります。
　・逢いたいと思っていた人と偶然会う
　・どうしているかなぁと思っていたら、相手から電話がかかってくる
　・欲しいものをもらうことがある
などなど。
要するに、自分が思っていることが、現実に実現する体験です。
昨年は、転職を希望している男性が、思わぬところから仕事を紹介されて、希望どおり転職できた人がいました。
以前、マクロビオティックの先生が仰っていました。
「最近は、思っていることが思いどおりにいくようになった」と。
世の中は、なかなか思いどおりにいかないものですが、マクロビオティックを続けていると、何となく出来てしまうことが多くなるようです。
この何となくがベストタイミングで現れるのがマクロビオティックの凄いところですね。
で、きょうの嬉しいことは、ベストタイミングでその必要な人が現れたのです。
詳しくは、プライバシーの問題があるので書けませんが、まさに、これぞマクロビオティクの真髄！でした。
やっぱり、マクロビオティックは凄い！！

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きょうは「成人の日」ですね。
また、どこかの会場で問題行動が起きるのでしょうか？
私は、成人の日にこんなことを考えます。
それは、成人式のイベントを「玄米おむすびを食べよう会」にするのです。
もちろん、これは裏のネーミングで、表向きはもっとカッコよくつけます。
イベントの内容に頭を抱えている自治体は多いはずなので、ぜひぜひ、この機会に、とり入れてほしいと思っています。
と、いっても今年はもうダメなので、来年のきょうは、全国各地で玄米おにぎりにパクつく若者の姿を、各マスコミがこぞって報道してほしいものです。
できれば、「ウッメェ?ッ!!」という声と表情をアップにして。
主催者側が、新成人に「食の大切さ」を伝えようと考えたとします。
従来のやり方だと、その筋のお偉いさんを招いて、そんな内容のお話をしてもらうことが一般的だったでしょうね。
でも、新成人はそんな話に興味がないから、ワイワイ・ガヤガヤ、挙句の果てはニュースで報道されるような結果になるのです。
もちろん、新成人側にも問題はあるかも知れませんが、彼らだって、関心のあることには違った態度をとるものです。
子供を育てていると、その辺の感覚がとても良くわかります。
若い彼らに一番伝えたいこと。
それは「真理」です。
そのためには、手垢のついた人生訓を一方的に並べるのではなく、「真を共有しよう」と呼びかけたい。
彼らは、世の中の「嘘」を敏感に見破っています。
そして、そんなものに拘束されようなんて思っていません。
主催者側と彼らの綱引きの式典にするのではなく、ワークショップの感覚で、「美味しいものを食べよう会」にするのです。
その美味しいものが、「マクロビオティック料理のパーティー」というわけ。
主催者側には、色々な制約もあるでしょうから（多くは打破する勇気がないだけですが）、マクロビオティックの言葉はつかわないで、「21世紀の新しい料理を食べよう」でもＯＫです。
それでも、絶対、健康への啓蒙はできるし、将来の医療費削減にはつながるし、いい事ずくめだと思うのですが。
皆さんは、どんなふうに思われますか？
実現不可能？
う??ん、やっぱりね。
でも！
私は夢を捨てない！
この目の黒いうちに実現させたい！
　※　「おむすび」と「おにぎり」をあえて使い分けています。
　　　　ネーミングにする時は「おむすび」の方が、マクロビオティックの考えを、
　　　　より反映している言葉だと思うので。

長崎県にお住まいのマクロビオティックの先生が、素晴らしいブログを開設されていらっしゃいます。
ブログタイトルは、「inspiration-macrobiotique」です。
サイトの運営者は、久司道夫先生の「マクロビオティック健康診断法」を翻訳された、柿本和子先生ですが、「オーガニックベース」の奥津典子先生のお母様でもいらっしゃいます。
その中に「パンからご飯へ」という記事があり、「子供の健康を考える会」代表の刀坂成子さんの紹介がありますので、ぜひ、ご覧になってください。
刀坂成子さんの記事は、先月の「むすび」（正食協会発行　２００５年１２月号）、１８?２３ページに掲載されていますので、ご覧になられた方もいらっしゃると思いますが、私の「食生活欧米化の真の原因」を背景にして、もう一度、刀坂さんの記事をお読みになると、考えさせられることがいっぱい出てきます。
刀坂さんは、「フーズ＆ヘルス研究所」代表の幕内秀夫さんの運動に共鳴して、「子供の健康を考える会」を設立し、穀物菜食を説きながら、活発に活動されていらっしゃる方です。
なお、inspiration-macrobiotiqueは、私のブログでもリンクさせて頂いております。
お勉強になるお話がたくさん書かれていますよ。
それにしても、親子で久司道夫先生から教えを受けて、それぞれの地でマクロビオティックの先生をすることができるなんて、夢のように幸せなお話ですね。
何とも、うらやましい限りです。