玄米御飯の炊き方Tweet474

Chさん(60-4)です。

すこし飯肌が荒れてしまいましたね。 投稿データは毎回、心を込めて丁寧に書きましょう。 けっして前回のものをコピペしないように。 私は毎回必ず丁寧に上手になって欲しいと心を込めて書いています。 47点


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福ZENの先んちょ


新鮮なままに地漬けしたオクラの先にわずかに残る産毛


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今日の瑠璃茄子

Taさん(22-12)です。



見事と言う他無いですね。
北海道は発酵漬物には厳しい環境なのです。
乳酸菌の活発な温度帯である30?35度の夏日はいったい何日あるのでしょう?
そんな環境のなか、じっくりとぬか床を育てておられるTaさんに敬意を表します。
十分なしょっぱ酸っぱいが断面から判ります。
立派な瑠璃茄子ですね。 
暑い暑い本州に住む塾生は見習いましょう。


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玄米御飯の炊き方Tweet473

Chさん(60-4)です。

良くなりましたね。 閉じていた米が開き始めています。
この米を召し上がったあとのお通じと前日までのお通じの差をチェックしてみましょう。48点


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じゃこのあめだきごはん


熱々の玄米ごはんにちょいと載せて
生姜の香りがほんのりたちます
どうかな?


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