＜Su（8-4）さん＞
レイアウト図面を拝見しました。
寝室のベッドの位置についてはいくつか問題点がありますが、高窓の写真とフック掛けの写真を見ないと何ともいえません。
一度写真をお送りください。それから結論を出しましょう。
椅子については別途メールでお返事しましたが、この椅子は私が購入した椅子とは若干違いがありました。
それほど酷似していましたので、きっと職人さんが同じか、過去の椅子の良さを取り入れて作った椅子なのだと思います。
ということで、この椅子についての品質は現段階では保証出来ません。
ごめんなさいね。

＜As（67-3）さん＞
冷蔵庫が届いて良かったですね〜。
これで一気に容量が増えましたので、むそう塾の秘伝スープ類がストック出来ます。
このスープ類がこれからどれほど美味しいお料理を作り出してくれることか、先輩たちを見ていたら一目瞭然ですよね。
もしかしたら、冷蔵庫を買って一番喜んでくださるのはご主人様かもしれません。
そんなお料理をこれから作ってあげてください。

＞今日の驚くような心地よさを経験し、美風さんや中川さんが、いつもおっしゃってくださることが、思い浮かびました。
そうなんです。皆さんには大変だと思われた間取り図やレイアウト図面ですが、正確に描けば描くほどギリギリの寸法の買い物をするときに助けになります。
そんなことが先に控えているので、皆さんには大変であっても図面を描いて頂きました。
１センチ、いや、0.5センチすき間があれば購入できる気に入った家具を見つけても、その場所の寸法を正確に把握していないと不安なので購入できませんね。
そんなことを回避するためにも図面作成は大事なのです。
これからまだ家具の購入やお引っ越しの際に、その図面は大いに役立ってくれますよ。
そして、そのことが結果的には物事がスムーズに進んで、氣の流れを良くする力を生み出すのです。
「滞りはいけないよ〜」と口を酸っぱくして私が言うのは、氣の流れを悪くするからです。

＞家事アドバイス講座を受講し、頭の中が随分整理されてきたような気持ちです。
良かったー＼(^o^)／
そういう効果を狙って家事アドバイス講座をしているんですよ〜。
すでにその段階に進んでくれて嬉しいです。
もっともっと頭の中を整理してね。まだまだとっ散らかっていますから（笑）

＞今日の驚くような心地よさを経験し、美風さんや中川さんが、いつもおっしゃってくださることが、思い浮かびました。
これからは、この心地よさで毎日が送れるような氣の持ち方をしましょう。
家の中が整理出来てきたら、徐々にその効果が現れ始めますので、今から楽しみにしていてください。
もっともっと時間を濃厚に使えるようになりますよ。
残りの計画も頑張ってください！

玄米ご飯と一口に言っても、その炊き方は何通りもあります。
白米とは違ってとても難易度が高いため、玄米ご飯を召し上がる人は圧倒的に少ないですね。
でも、マクロビオティックでは玄米ご飯をとても大切に考えています。
そしてその効果は人間のみならず犬でも確認されています。
かつて犬で中川式玄米ご飯の素晴らしさを実験してくださった塾生さんがいました。
過去記事にも登場しているので、ご存知の方も多いでしょう。
今回は玄米投稿のメールに書き添えてくださった内容がとても嬉しかったので、Oさんの文章を記事にさせていただきます。

＜Oさんのメールより＞抜粋

むそう塾の玄米ご飯を食べ始めてからの体の変化です。
愛クラス受講した次の日から生理が始まりました。
生理痛もなく経血にも塊が混じっていません。
ものすごく楽です！！

お通じもキレイなバナナちゃんで、
硬くもなく柔らか過ぎずちょうど良いと思います。
何よりビックリしたのが、
我が家のワンコのお通じが変わった事です。
小さい頃から手作りご飯で育てています。

今までは玄米ご飯の形がそのまま出てきていたのですが、
教えて頂いた炊き方で作った玄米ご飯を食べると、
お通じに玄米ご飯の形はありませんでした！
ちゃんと消化吸収しているんだ～！！と感動～(笑)
２匹とももの凄く嬉しそうに、
おしっぽフリフリで玄米ご飯を食べてます♪

＜マクロ美風より＞
いかがですか？
人間は頭で余計なことを考えてしまいますが、犬は単純に体が答えを出してくれますね。
私がマクロビオティックを教わった恩師も、犬で色々な実験をしていて、雑種であってもそれはそれは見事な毛艶の犬になると話しておられたことが懐かしいです。
それは犬の腸も綺麗になっていることの現れですね。
それから無駄吠えをしないので、近所迷惑にもならないのだとか。

＜過去記事＞
・玄米ご飯でアトピーが治った犬
・玄米ご飯で病気が治った犬

＜Oさんへ＞
Oさん、こんにちは。
玄米投稿を頑張っていますね。
中川さんが嬉しかったと言ってメールを転送してくれました。
私もとっても嬉しかったので記事にさせていただきました。
生理や大きなお便りは体調をよく反映しますので、これからも玄米ご飯の炊き上がりには細心の注意をはらってくださいね。
ワンちゃんのことでは先輩の体験がありますので、ご参考になさってより良いワンちゃんに育ててあげてください。
今度はワンちゃんのお写真もお待ちしています。

＜Ki（78-3）さん＞
コンセントの位置入りレイアウト図面をありがとうございました。
やはりほしい場所にコンセントがありませんねぇ。
今、冷蔵庫はどこのコンセントを使っているのかな？
新しく考えられたレイアウト（紫の線）もなかなか良いですよ。
通常ならこのレイアウトはアウトですが、あなたの冷蔵庫や本棚は背が低いのでこの置き方が可能になります。
テーブルが届いたら、LDセットを90度方向を変えることもお試しください。（ピンクの線）
これはお友達が遊びに来てくれた時のことを想定した配置です。

あなたのレイアウトだと、緑文字の「Ａ」椅子に座ると湖方面で眺めが良い（陽）のですが、「Ｂ」椅子に座ると明かりを背に受けるので、手元が暗く（陰）なります。
もし美味しいお料理をご馳走しようと思った時には、演出効果が落ちますので、ピンクの線もお試しください。
お友達は「Ｃ」席に座ってもらいましょう。
これはどちらの席も陰陽バランスが取れる置き方です。
ただし、あなたお一人の暮らしなら、あなたのレイアウトでもかまいません。
きっと「Ａ」席に座られると思いますが。

どんどん整って行きますね。
あとは家具の到着を待つだけとなりました。
細かな収納は暮らしながら改善して行けばOKです。
それが日々の楽しみでもあり、生活力にもつながります。
まずは幸せコースの課題である読書感想文に取り組んでください。
きっとあなたにとっては得意分野だと思います。

昨日は朝から嬉しいことがあった。
生理が来ないといってむそう塾の愛クラスに来られた方が、４年ぶりに自力で生理が再開したとメールがあった。
こんなに嬉しいことはない。
他のマクロビオティック料理教室で「あなたは陽性だから陰性なお料理を食べましょう」と言われていたそうな。
しかし、Twitterのつぶやきだけで私には「この人は陰性だ」と分かっていた。
愛クラスでお会いしてみると、案の定陰性まっただ中の状態だった。
早速彼女に合わせた食べ方をアドバイスした。

本当はもう少し早く再開してもいいはずなのだが、陰性な彼女はなかなか陰陽のチェンジが出来なかったらしい。
それはもちろん無理もないことだと思う。
慕っていた先生の仰ったことと真逆のことを実行しなければならないのだから、ためらう場面は多々あったことだろう。
でも彼女は頑張ってくれた。そして昨日の結果につながった。

おめでとう！
本当に良かった。

（教室の掛け花）

人は環境の影響を受けます。
その環境には土地や気候だけでなく、住んでいる家や人間関係、仕事や乗り物、長時間滞在する場所の氣など、ありとあらゆることが関係してきます。
案外と知られていないのですが、家具や収納用品の氣も影響してきます。
例えば公園で木のベンチに座った時と、擬木のベンチに座った時では、体が受ける感触も異なりますし、気持ちも異なります。
擬木は冷やっとしていやですね。いくら木目模様であっても悲しくなります。
それと同じことが家具や収納用品でもいえるのです。
マクロビオティックでは物みなすべてを陰陽で判断します。
当然のことながら家具にも陰陽は適用されます。
ですから、自分が身近に接する物はなるべくイヤな氣を発しない物に囲まれたいですね。
そのためには家具の氣の質を高めることです。

＜Ha（31-7）さん＞
年度初めと異動で大変でしたね。１か月を切ってしまいましたが、これから頑張りましょう。
まずは【１】の提出から感じたこと。
＞一人で家にいると気がめいり、取り残されている気がするのでとにかく外出したい。しかし、出かけるまでの準備はだらだらと時間がかかる。
あなたは本当は外出したいのではなく、家の中が心地よくないから家から離れたいだけなのです。
これはあなただけでなく、多くの片付けられない人に共通の行動パターンです。
ですから、家の中をきちんと整えて、家に良い氣が漂うようにしなければ、真の安らぎは得られません。

250枚近くのお写真を拝見しましたが、職業を持っている人が落ち着いて暮らす雰囲気が漂っていませんでした。
どちらかというと、大学生が４年間だけ暮らせればいいやという感じの収納用品に囲まれたお部屋でした。
マクロビオティックの陰陽も学んだことですから、そろそろ物の陰陽も考えて、収納用品の「質」を高めるようにしましょう。
私は家具を買うことばかりを勧めているわけではありませんが、「氣の観点から考えると、やはり家具が及ぼす氣の質が異なるのです。
うまく家具の力を借りると陽のエネルギーが増えますよ。
今のあなたのお部屋にある収納用品は、陰性のエネルギーが強いので、全体的に気持ちが陰性に引っ張られています。
取り残されている気がして不安になったり、だらだらと時間がかかるのは、理想が高いのに陰性な人の代表例です。

【１】にはご希望をたくさん書いてくださいましたが、それらは主に精神面のことなので、そこまで到達するには１か月では無理です。
まずは他の人と同じように、要るものと要らない物の仕分け作業から始めてください。

＜Sa（83-1）さん＞
＞今月は、人生史上もっとも忙しい月となりそうですが、時間の使い方を
＞見直す機会として、しっかり過ごしていきます。
あれれ、そんな大袈裟な〜（笑）
いかにのんびりとお嬢さん暮らしをされていたか想像できますね(^^)
これからは幸せコースの読書感想文もあるし、６月は桂むき投稿もあるので、陽性な時間の使い方をしなければこなせません。
でも、先日京都でお会いした時には、お疲れ気味のお顔をされていたので可哀想になりました。
今はお父様のこともあって、黒いお洋服を着られているのかもしれませんが、努めて明るい色のお洋服をお召しになってください。
それから、あなたはショートヘアの方がお似合いだと思います。

今後の進め方ですが、「なければ絶対困る」物から着手してください。
その順序で行くと、最初は照明器具、それからカーテン、冷蔵庫、洗濯機の順になりますね。
後はおいおい必要だと感じたものだけ購入すれば良いのです。
一気に全部揃えようとしないで、毎月何かを購入する楽しみを残しておくのも精神的に良い影響を与えます。

＜Te（55-5）さん＞
昨夜メールをお送りしましたが、連休中にグンと進んで良かったですね。
カウンター下の収納が新築時の大工さんにお願い出来るのはとても良い結果につながるので、何を入れるか決まったらしっかり採寸をしてからお願いしましょう。
凄い進歩ですよ。
リビングとキッチンのAfterが楽しみですね♪

＜Mu（86-3）さん＞
【調味料入れについて】
調味料はパイレックスか琺瑯の容器に入れて、下の写真の②か③に入れましょう。

頻繁に使う調味料はトレーの上に並べて下の写真の紫の場所に置くと作業効率は上がりますが、邪魔なら引き出しに入れたままでもかまいません。