むそう塾では玄米ご飯とお味噌汁と糠漬けを三種の神器として大切にしていますが、お弁当のお味噌汁については「モバイル味噌汁」として２０１０年からの定番講座になっています。
これから暑い季節になると、なかなかお味噌汁を美味しく感じない人もいらっしゃることでしょう。
しかし、環境汚染の時代になってしまった今は、一昔以上にお味噌汁を飲む必要性を感じます。
朝からお味噌汁の香りが台所に立ち込めた古き良き時代は遠くなって、今は朝からコーヒーの香りがする生活をされている人が多いかもしれません。
でも、最低でも毎日１杯のお味噌汁を飲むことによって、今ある体調不良を改善の方向に変化させることも夢ではありません。
それは体調の陰陽バランスを変化させられるからです。
ところで、どこのご家庭でもお味噌汁は登場すると思うのですが、本当に美味しくて体調にピッタリかというと疑問符が飛び交うのではないでしょうか。
そこで、お出汁の取り方から始まって、陰陽を踏まえた具材とお味噌汁の組み合わせを知るとともに、中川式の絶対美味しいお味噌汁を伝授する講座を開催することにしました。
これは「モバイル味噌汁」とは違って、おうちでいただくお味噌汁ですから、鍋で作る方法をお伝えします。
今までお味噌汁を自信がないまま作っていらっしゃった人は、ぜひ中川さんから正統派のお出汁の取り方とお味噌の扱い方、そして具材の煮方などを教わりましょう。
お味噌汁革命が起きて、別次元の美味しいお味噌汁が出来上がることをお約束します。
そしてそれはあなた自身にとっても、ご家族にとっても健康に直結することであり、あなたのお家の味として代々受け継がれて行く一生の財産になります。
むそう塾では幸せコースや上級幸せコースでもお出汁の取り方やお味噌汁の作り方をお教えしていますが、お味噌汁だけに一日を費やす講座は今回が初めてです。
今の時代はどこに行っても冷房が入っていて、夏であっても体が冷えている人がとても多いです。
そんな人にはぜひこの講座を受講されて、体調不良にサヨナラしてほしいと思います。
さらに発酵食品としてのお味噌の重要性は、ここで語るまでもなく多くの人がご存知ですが、美味しくなければお話になりません。
今までは扱い方が分からなかったという動物性の食材も、陰性の受講者が多い場合は絶品お味噌汁として登場します。（申込状況を見て判断します。）
一番出汁は沸騰させてはいけないのですが、例えばお大根を煮る時あなたならどんなふうにして煮ますか？
モバ味噌講座を受講した人でも、お鍋で作るお味噌汁は手順が違いますので、大いに参考になることと思います。
それから当日はマクロ美風による陰陽アドバイスが全員にあります。
受講者の体質と体調を踏まえて、お味噌やお出汁や具材の調整などもアドバイスします。
また、幼児のお味噌汁については、一般的なマクロビオティックでは通説になっている摂り方についても「本当にそれで良いのか？」と陰陽面から斬り込んだお話をします。
子育て中のマクロビオティック料理で悩んでいらっしゃる方にはお助けのお話です。
こちらもどうぞお楽しみになさってください。
* * *
【講座名】
「お出汁の取り方と体調に合わせた絶品お味噌汁講座」
【開催日】
・２０１５年６月２６日（金）
・２０１５年６月２７日（土）
・２０１５年７月２０日（月）
・２０１５年７月２５日（土）（5/19 追加）
【会場】
「なかがわ」京都市左京区孫橋町１８
【内容】
・参加者の体調別によるお味噌汁の陰陽アドバイス（担当：マクロ美風）
・一番出汁の取り方（デモ）
・具材やお出汁とお味噌の組み合わせ方、切り方、煮方、お味噌の溶き方
・陰陽別の食材で数種類のお味噌汁の作り方をデモし試食する
・昼食（福ZEN：玄米ご飯・おばんざい・お味噌汁・糠漬け・三年番茶）
【タイムテーブル】
11：00 開場
11：30～12：15 お食事
12：15～12：30 自己紹介
12：30〜14：00 体質別お味噌汁の陰陽アドバイス
14：00～17：00 デモ＆試食
17：00 解散
【定員】
各１０名
【受講資格】
むそう塾のパスポート取得者
【お子様】
会場が狭いため、申し訳ありませんがご同伴出来ません
【受講費】
５４,０００円（消費税を含む）
【受講費の支払期限】
仮受付メールが届いてから７日以内
【申し込み方法】
こちらの予約システムから ２０１５年５月１９日（火）２１：００受付開始
【締切】
定員になり次第
【キャンセル料】
・入金前：０％
・開催日の１５日前～８日前：受講費の５０％
・開催日の７日前～当日：受講費の１００％
（ご返金に伴う振込手数料はいただきません）
（上級幸せコースのメニューより しじみのお味噌汁 料理：京料理人 中川善博）
今まさに、心身ともに、こういうものが必要な育児中の友人がアメリカにいます。経済的に難しく、自分も愛クラスすら受けられていない状況だけれど、せめて彼女が過食嘔吐せず安心して食事を摂れるお手伝いが出来るようになりたいです。元気に食べられるというのがどれだけ尊いことか、私も彼女も痛感しています。
こみゆさん、初めまして。
コメントをありがとうございます。
過食嘔吐をしている知人がいらっしゃるのですね。
私のところにもよくそのような人からの相談があります。
原因はさまざまですが、きっとボタンを掛け違えてしまっていると思います。
根本原因は精神面にあることも多いので、食べ物だけで判断されない方がいいですよ。
過食嘔吐を繰り返していると、ミネラルがとても不足するので、最終的には骨がやられて歩行もままならなくなります。
胃酸によって歯もやられます。
私はそんな人を何人も見てきましたが、お若くてもまるでお婆さん（お爺さん）のようになって行きます。
３０代で松葉杖の人もいます。
ご本人もつらいでしょうが、周りの人もとても耐え難い思いをします。
お子さんがいらっしゃるとのことなので、お子さんへの影響も心配ですね。
元気に食べられるというのは当たり前ではなく、とても有り難い（本当の意味での有り難い）ことなのです。
早い段階でチェンジして、ボタンをちゃんとかけ直せますように。