マクロビオティックの陰陽を活かした家事アドバイス講座(28)寝落ちする家具

ソファに横になるとついウトウトしてしまいますね。
でも、椅子に腰掛けていると、コクッと居眠りしたとしてもせいぜい5分前後でしょうか。
しかし、ベッドに横になると、延々と時間単位で眠ってしまいますね。
これは対象物の陰陽によります。
陰性な順で、ベッド → ソファ → 椅子となります。
ですから、お仕事から帰ったら間違ってもベッドに直行してはいけません。
ソファに横になってもいけません。
疲れていてもまずは椅子に座ってお茶を飲みましょう。(陰性)
そうこうするうちにその疲れの質が変わって来ます。(中庸)
そうしたらすぐお食事の用意などの作業をしましょう。(陽性)

ベッドに横になるのは眠る時、お食事をしたり本を読んだりテレビを観たり、そんな時間はLDセットの低めの椅子で済ませます。
LDセットの椅子は二つ続けて並べると、ソファのような使い方が出来ますが、仮に眠ってもソファのように長くは寝られません。
ですから私は陰性な家具であるソファをお勧めしません。
寝落ちするのは陰性な時間の使い方であって、体のためにもよくありません。
もし居眠りしたいのなら、20分まで。
マクロビオティックの陰陽で家具を選ぶと、狭いリビングではソファが不要品になることをお分かりいただけましたか?
寝落ちしてしまうことに悩んでいらっしゃる方は、ちゃんと理由があることを知っておきましょう。

<No(39-6)さん>
2階洋室を一室、使わないけど捨てられないものを置く部屋にし、作業を進めました。
いいですね。広すぎるお家とご主人様のお気持ちを考えての作戦はなかなか良いです。
こうして時間をかけながら不要品を見直していくのも良い方法です。

【リビングのレイアウトについて】
ソファは壁際に移動されて正解です。
キャビネットについては、リビングボードを購入して、夫用妻用の引き出しをいくつか決め、そこに未処理の書類や郵便物などを入れておきましょう。
そしてお仕事がお休みの日にそれを整理します。
リビングボードは真ん中がオープンになったものをお勧めします。
なぜなら、注文建築のお宅でも、この中間の高さというのが割と設けられていなくて、日常生活ではこれが原因で散らかることが多いからです。
オープンにすると収納力は少し落ちますが、その分使い勝手が良くなるのです。

【玄関について】
玄関に大きな傘立てがデンと置いてありますが、傘立ては雨が降った時だけ出して、不要なときにはしまいましょう。
もしかしたら、いつも出しっぱなしの設計になっているのでしょうか?
玄関マットを変える場合は、季節感を反映されるといいですね。

【寝室について】
寝室が快適になってとても良かったです。
お部屋の匂いや空気まで変わったことを感じてくださって嬉しいです。
また、寝室がきれいになってから、すっきり起きれるようで、
気持ちいいといって走りに行くようになりました(休日だけ)
\(^o^)/ おめでとう! 良かったねぇ。

ところで、寝室になぜテレビやオーディオが必要なのか分からないのですが・・・。
もしかしたら準リビングのように楽しみたいのでしょうかね?
候補のオーディオラックは素敵なのですが、できればCDを入れるところは引き出し式か、ガラス戸がついていてホコリがかからない方が良いと思います。

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こんなふうにね。
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【ダイニングテーブルについて】
できれば壁から離して、もう少しお部屋の中心よりに移動させてはいかがでしょうか?
テーブルのデザインが壁にくっつけるタイプになっていますが、壁から離した方が使いやすくなりますよ。
50センチは移動出来ると思います。
お好みなのでお二人で話し合ってみて下さいね。

<Ki(78-3)さん>
テーブルさがし、お疲れ様でした。
候補の中では、脚が角柱タイプのものが良いと思います。
それから奥行きはあった方が良いので、真ん中のテーブルを65センチにしてもらってはいかがでしょうか?
椅子の色とも似ているので大丈夫だと思いますよ。
時間の使い方については、これから幸せコースが始まったらビシビシアドバイスしますから楽しみにしていてください(笑)

 
 


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コメント

  1. きよ のコメント:
    美風さん

    ありがとうございます。明日家具屋さんに行って、真ん中のテーブルに決めてきます。寝落ちのこと、家具の陰陽で質が変わるのが面白かったです。ゴロンと横になった場合だと、気づいたら夜中の2時3時だった、なんてことも…汗 こんな問題大アリの私ですが、ビシビシとよろしくお願いします!(笑)
    • マクロ美風 のコメント:
      きよちゃん、こんばんは。

      ゴロンと横になれば寝落ちするのが当たり前です(笑)
      それで時間の使い方が狂ってしまうのですから、寝落ちは避けた方が賢明です。
      寝落ちで風邪っぽくなることもあるしね。
      陰性になったら陽性な動きを!
      これがマクロビオティックを知っている者の時間の使い方です。
  2. hoshinao のコメント:
    美風さん アドバイスありがとうございます。

    家が広かったので、一人暮らしの時のレイアウトのまま
    とりあえずで暮らしてきましたが
    必要な物を選別し、二人仕様にしたらとっても快適になりました。
    夫も変化(体調も気持ちも)を感じているようです。
    家がきれいになると家具、備品も替えたくなりますが、
    夫の趣味で買ったものを買い替えるのにちょっと罪悪感も(笑)
    二人で話合い、心地よい空間にしていきたいと思います。

    引き続きよろしくお願いします。
    • マクロ美風 のコメント:
      hoshinaoさん、おはようございます。

      >夫の趣味で買ったものを買い替えるのにちょっと罪悪感も(笑)

      うんうん、それはよく分かります。
      ここはお家が広いことを最大限に活用して、ご主人の趣味で買ったものを「使わないモノお部屋」に移動してはいかがでしょうか?
      そのうちに全然使わなくなって、「もういいか」という気持ちになります。
      そこまでワンクッション置くのも良い方法なんですよ。
      ただし「使わないモノお部屋」も嫌な氣が漂わないように、換気やお掃除はしましょうね。
      それが出来なくなったら処分しましょう。
      リサイクルセンターに持ち込むと、またどなたかが寿命を全うしてくれます。

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