自分を信じると力が湧いて来ます マイナス思考からの脱出を!

立て続けに相談メールが重なります。
きょうも大事な相談メールがありました。
とってもマイナス思考をしてしまう人で、陰性の見本のような人です。
現在玄米投稿中で、パスに王手をかけているのですが、炊けない理由を先に並べてちっとも進みません。
そんなご経験がおありの人って多いですよね。
往々にしてパスが見えてくると緊張してくるものですが、彼女の場合は一貫してマイナス思考なのです。
何とかして彼女を応援してあげたいので、思い切って記事にすることにしました。
自分に自信が持てない人は多いですが、小さなきっかけから自信をつけられるようになるのは良くあることです。
活力ある生き方が出来る人になって欲しくて、あえて苦言を呈する内容ですが記事にさせていただきます。

 

<Eさんからのメール> 抜粋

ずっと、こんな自信がないのに、パスでるのか?貰ってもこの先季節変わって炊けるの?って考えてたり。
それだけでなく、何をしても自分に自信がないんです。
行き着く先はいつも、自分がこうだと思う事に対して
これであっているのか?って思って、疑ってしまうんです。
炊飯していて、「あー結局いつも何をしても自分に自信がない」って気付いていました。
大丈夫って言い切れない弱さって本当わたしのことです。
このまま続けても私にはただ米を無駄にするような気さえします。
本当に、どうしたらいいかわかりません。

 

<マクロ美風より>

こんにちは。

まず最初に気になる表現があります。
ずっと、こんな自信がないのに、パスでるのか?貰ってもこの先季節変わって炊けるの?って考えてたり。
ここですね。
あなたはすでに「これから」に向かっての心配をされて、「今」を見つめていません。
まずは「今」、玄米炊飯の基本を習得して、それから微調整をするというステップを踏まなければなりません。
いつも「今」自分がするべきことをきちんと意識しましょう。
その上で次に移ります。

あなたは典型的なマイナス思考型ですね。
誰しも失敗はするし、マイナスに考えることはあっても、そんなに全部を灰色に塗りつぶしてしまうのは、やはり異常と言わざるをえません。
生きていても楽しくないのでは?
だって、来る日も来る日も灰色なんですもの。
時には真っ暗闇だったりして。

だからと言って人間は簡単に死ぬことも出来ません。
死ぬには勇気もいります。
尋常ではない神経も必要になります。

死ぬことも出来ないのなら、生きるためにはどうすれば
良いのかが見えて来ませんか?
あなたは自分のことしか考えていないのではないかな?
どんなに周りが助けよう、応援しようと思っても、
自分からそれらを断ち切ってしまうのでは?

相手の提案に素直に乗ってみるということが、なぜ出来ないのか?
素直がどれほど自分を楽にし、どれほど開放的にし、どれほど自分の力を高めてくれるのか、体験したことがありますか?
素直になっても命まで奪われるわけではありません。

そんなに臆病でどうするのですか?
自分の人生を自分で維持できなくてどうするのですか?
過剰な自信を持つ必要はありませんが、自分の実力は素直に認めるべきだと思います。

あなたには52点の玄米ご飯を炊いた経験があるじゃないですか。
なぜ、その経験をプラスに考えられないのでしょう?
52点のご飯が炊けたんだから大丈夫、ってなぜ自己暗示をかけられないのでしょうか?
その後続けて52点レベルでなかったとしても、小さな失敗があったとしても、100回炊いたわけではないでしょう?
玄米投稿を始めて何回炊きましたか?

中川さんが万単位でご飯を炊いた経験から52点をつけてくださったのですから、もっと中川さんの評価を信じてください。
そして、そのレベルのご飯を炊けた自分を信じてください。
今ここで、手取り足取り指導をするように、生き方や暮らし方を指導してくれる人は恐らくいないことでしょう。
大人になったら親でさえもあまり口出ししなくなります。

私は本当はこんなにきつい言い方をしたくありません。
でも、あなたに真の健康体になってほしくてきついことを書いています。
褒めることは簡単です。楽です。無責任であれば。
その反対は本当につらいです。血のにじむ思いです。

でも、言います。
自信を持ってください。
どんなに小さなことでもいいから自信をもってください。
52点のご飯を炊けたことに自信をもってください。
まずはそこからスタートです。

さあ、気持ちを切り替えて、氣を集中して余計なことは一切考えずに、祈る気持ちで炊飯してみてください。
絶対52点レベルのご飯を炊くぞ!ってね。
心配な氣を一切お鍋に送らないように。
大丈夫、ただそれだけを思って。

 

りんご

 

美味しい林檎が届いた。
1日に1個の林檎は医者知らず。
マクロビオティックだからといって、果物をいたずらに敬遠しないように。
陰性さんであっても。
旬をいただくことの意味を忘れた食べ方はマクロビオティックとは言いません。

 

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コメント

  1. てんこ より:

    美風さん、こんにちは。

    記事を読んでいて気になったのは
    >このまま続けても私にはただ米を無駄にするような気さえします。
    という文章です。
    まだ起こっていない事を悩みの種にされているのが不思議な気がします。

    誰もが皆自信満々ではないと思います。
    悩んだり迷ったりしています。
    私も毎日自分の未熟さを痛感し、時に泣きたくなります。
    でも前進するのを絶対にやめたくないと思って立ち止まりません。
    可能な限り進歩し続けようとすることそのものが生きる意味だと思うからです。

    思考の癖って、そう簡単には修正出来ないものですよね。
    でも、Eさんはむそう塾を選ばれた時点で最高の選択をされています。
    その判断力に自信をもたれていいと思います。
    むそう塾を知っても受講しない人だっているのに、玄米投稿すると決められたのですから、その判断と行動にどうか自信を持って頂きたいです。
    そしてパスを頂いた先の世界、陰陽を整えて生きる世界を味わって頂きたいです。

    Eさんは美風さん、中川さんと出会われただけで大きなチャンスを手にしていると思います。
    どうかそのチャンスが生かされますように心から願っています。

    • マクロ美風 より:

      てんこさん、こんにちは。

      ありがとうございます。
      本当にありがたいコメントです。
      誰しもパスポートを取得する時って、不安は残るし、放り出されるような錯覚を持ったりして心細いものだと想像します。
      でも、本当の実力って、パスポートを取得してからつくのだと確信します。
      これは私自身の似たような体験でも言えることです。
      ですから、「そろそろあなたは独り立ちして、もっと力をつけられるレベルに来ましたよ〜」というのがパスポートかと思います。

      そんなふうにパスポートを受けとめてくださったら嬉しいのですが、時々Eさんのように必要以上に心配される方がいらっしゃいます。
      私もてんこさんも前向きに人生を考えられるタイプなのですが、そうでない人にはなかなかその思考パターンになれないのでしょうね。

      でも、てんこさんのような視点から応援をしていただくと、Eさんはご自分の判断に少しは自信が持てると思います。
      強く希望を持てるアドバイスをありがとうございます。
      先輩がいてくれるありがたさを痛感します。

      それにしても、てんこさんのコメントは嬉しかったです。
      むそう塾をしていて、こんなに嬉しいことはありません。
      お互いの信頼関係の上に築き上げて来た月日と、てんこさんの存在に心から感謝いたします。

  2. teku-teku より:

    マクロ美風さん、Eさん、こんにちは。

    私が玄米投稿をしていた頃も不安や心配がいっぱいでした。
    自分が炊いた玄米ご飯にまったく自信が持てなかったし、
    中川さんのご指導の言葉にも神経質になっていました。
    パスをいただいた時も見放されたような気持ちになって、
    パスポートのお知らせのメールを見てPCの前で泣きました。
    パス発表の記事へのコメントにも不安と不満が満載で、
    今読み返すとなんとも失礼でお恥ずかしい限りです。
    夫にも「毎日食べたいとは思わない」と言われていたので、
    喜びよりも「なんで?」という想いが強かったと思います。
    そんな私が上級幸せコースまで受講したのです。
    本当に先のことはわかりません。

    また、愛クラス受講当時は持病が今よりも辛い状態で、
    ベッドで横になってばかりいるような日々でした。
    何年も長距離の外出や宿泊ができなくなっていたので、
    京都に行くということ自体が不安でたまりませんでした。
    それでも、一縷の望みをかけて愛クラスを受講しました。
    不安で心配で自信がなくて物事が長続きしない私でしたが、
    京都に行って美味しい玄米ご飯を炊けるようになりました。
    その分の自信はちゃんと蓄積されています。

    Eさんも何らかの「想い」があって受講されたと思います。
    てんこさんがコメントで書いていらっしゃるように、
    むそう塾を選択し、受講したことに自信を持ってください。
    それだけで一歩も二歩も前進しているということです。
    先のことは考えず目の前のことだけを見てください。
    自分を信じて行動することが自信に繋がると思います。
    どうか想いを遂げられますようにと祈っています。

    • マクロ美風 より:

      teku-tekuさん、おはようございます。
      遅いお返事でごめんなさい。

      今一番Eさんのお気持ちをご理解できるのはteku-tekuさんだと思います。
      ですから、teku-tekuさんからのコメントはきっとEさんにとっては大きな励みになったことと思います。
      その応援のおかげでEさんはめでたくパスポートを取得してくれました。
      きっとteku-tekuさんの体験談に勇気をもらえたことと思います。
      近くに良き先輩がいてくれて助かりました。
      ありがとうね。

  3. おたに より:

    記事を読んで、まるで自分のことの様だなと思いました。
    わたしも幸せコースに通い始めたころ、どんなことにも前向きになれない負のスパイラルの中で消えたい、逃げたいって毎日思ってました。
    でも美風さんのおっしゃるように、簡単に死ぬことなんてできないんですよね。辛くてもむそう塾に通い続けて桂剥きや玄米投稿をしているうちに、どんなことでも逃げないで続けてみようと思えるようになりました。結果は後からついてくるものですよね。
    玄米を炊き、復習をしているうちにどんどん元気になっていくことに、感謝の気持ちでいっぱいです。まだまだですが、これからもむそう塾にしがみついてついていきたいです。

    • マクロ美風 より:

      おたにさん、おはようございます。
      遅いお返事でごめんなさい。

      本当に玄米投稿や桂剥き投稿のころのあなたはしんどそうでした。
      でも、毎月あなたの表情が明るくなって、ついには「おたにキャラ♪」なるものも登場して、今ではすっかりクラスの人気者です。
      その変化がとっても嬉しくて、講座開催名簿にあなたのお名前があると、つい楽しみにしている私です(^^)
      こうしてコメントをくださることも、とっても嬉しいです。

      >どんなことでも逃げないで続けてみようと思えるようになりました。結果は後からついてくるものですよね。

      偉い!
      頑張ってみて、その結果を手にされて、だからこそあなたの言葉には説得力があります。
      これからもどんどん食らいついて来てください。
      中川さんの肉を食いちぎるほどに(笑)

      • おたに より:

        美風さんお返事ありがとうございます。
        温かいお言葉、本当に嬉しいです。いつも優しく身守っていただきありがとうございます。辛い時期を見守り続けてくれた中川さん、美風さん、クラスメイトのみんなには感謝の気持ちでいっぱいです。

        まだまだ課題だらけですが、毎月京都に行くのが本当に楽しくて、これからも通い続けたいと思っています。食らいついていきますのでどうぞよろしくお願いします!

        • マクロ美風 より:

          おたにさん、こんにちは。

          まずは楽しいことが一番です!
          そこからどんどん氣が動き出して、物事の流れが変わって来ます。
          ですから、これからはその流れに乗って、良い氣をいっぱい取り込みましょう。
          そうすると、今まで出来ないことでも案外抵抗が減って、楽しくクリアすることができたりします。
          そんなことが続くと、人間って氣が大事なんだなぁと実感されることでしょう。
          おたにさんのこれからの変身ぶりを楽しみにしています♪

  4. より:

    美風さん、こんばんは。
    皆様のEさんへの励まし、温かいです。

    私もEさんの様に最後の殻をなかなか破る事ができませんでした。
    怖かったんだ思います、変化することが。

    でも、破ってみると、後になって思うと、
    小さい殻でした。
    もちろん1人では破れませんでした。
    中川さん、美風さん、塾生の皆さんの玄米投稿の励ましや、
    みなさんの前向きな姿勢に、
    自分の殻の外の方がきっと楽しいのでは?
    いつも自分自身をそんなに苦めなくてもいいのでは?
    と、やっと自然に思えるようになりました。
    そんな風に思えるようになるなんて。
    愛クラス、むそう塾にお世話になってからなんです。

    先輩方がおっしゃる通り、
    Eさんには中川さんや美風さんが
    いらっしゃいます^ ^
    Eさんも、きっと大丈夫です。
    本当に陰性な私が、初めの愛クラスは苦労しましたし、
    凹むこともありましたが、
    乗りこえれましたから!(愛クラス参加のみの新米な私)

    • マクロ美風 より:

      好さん、おはようございます。
      遅いお返事でごめんなさい。

      愛クラスに来られた時の好さんは、本当に不安が歩いているような感じでした。
      でも、懇親会でお話をするうちに、徐々に笑顔に力強さが出てきたのを見逃しませんでしたよ。
      そうして今は、とっても明るくなって、毎日楽しくTwitterでもおしゃべりしてくれます。
      そのことがとっても嬉しいです。

      人はどんな病を抱えていても、幸せになる権利があるのです。
      だから、病には負けないで、堂々と幸せになってください。
      今のまま、その調子で前向きに生きてくれたらOKですよ。
      応援していますから、一緒に頑張りましょうね。

      • より:

        美風さん、
        ありがとうございます。
        体の事で
        ブレて、道からそれてしまうことが多い私が
        むそう塾に出会えて変わろうと、
        変わりたいってしっかり思えるようになりました。
        何度も、何度も、
        フォローしてくださって、
        幸せになっていいと、
        背中を押してくださって、ありがとうございます。

        • マクロ美風 より:

          好さん、こんにちは。

          大丈夫!
          しっかりとした中心軸を作れば、少々のことではブレません。
          太い軸になるよう、中川さんと二人で支えていますから、安心して成長してください。

  5. らぶこ より:

    美風さん、Eさん

    こんばんわ!
    私も愛クラス受講の時はかなりの陰性で、中川さんの指導の1/10も持ち帰れず、圧力鍋の前でしどろもどろになりながら、炊いてました。
    体力もなかったので、立って居るのも精一杯の体調でした。
    先にパスを取られたクラスメイトもいて、焦ったりしましたが、
    とにかく、諦めずに毎日炊いて中川さんにメールをしました。

    毎日諦めずに炊くこと。それがその時の私にできることであり、
    一生懸命指導して下さる中川さんへの姿勢だと思ったからです。

    パスを頂いた今でも、まだまだ改善点や試行錯誤もしています。
    パスはゴールではなく、スタート地点に過ぎません。

    パスを貰った後も、まだまだ試練があります。
    幸せコースでは桂剥きというもっと酷な試練があります。

    今、この愛クラスのパスを乗り越えなければ、きっとEさんはこの先もっと辛い試練があったときに諦めてしまいます。
    だから諦めずに向き合って欲しいです。

    私も愛クラスの時に先輩方から『むそう塾に出逢えてラッキーだよ』といわれました。
    その言葉の意味が今、本当に理解できます。中川さん、美風さんに出逢えて本当にEさんはラッキーですよ。
    思考が、意識が、人生が大きく変わると思います。
    だから、二人を信じて自分を信じて炊飯頑張って下さい。
    応援してます!

    • マクロ美風 より:

      らぶこさん、おはようございます。
      遅いお返事でごめんなさい。

      らぶこさんが愛クラスに来られた時は、顔色が悪くて、美人さんなのに活力を感じませんでした。
      しかし、中川さんの金平牛蒡で目覚めてから、あなたの目は輝いてきました。
      それからのあなたは、出来ないながらも(笑)一生懸命に取り組んでいますね。
      そうしたらこの前の包丁砥ぎでは素晴らしい進歩が(゚д゚)!
      私も嬉しかったですよ〜。

      今は毎日が幸せだとTwitterでも書かれていましたね。
      そうなんです。それでいいのです。
      その繰り返しの先には、幸せの蓄積ができますから、もっとどっしりとした幸せが築けますよ。
      引き続き頑張ってください。
      Eさんへの応援をありがとうね。

  6. じんちづ(67-7) より:

    美風さんこんばんは。

    私はR投稿でしたが、Eさんと同じ回の愛クラスを受講させていただきました。
    一緒に受講した方の投稿や体調はずっと気になります。
    EさんにTwitterでお声掛けしようか、様子をみようかと考えていました。
    記事にしていただきありがとうございます。

    コメント欄お借りします。

    Eさんこんばんは。
    自分のことを信じられないなら、誰のことも信用できないでしょうね。
    私もそうだったのでわかります。
    でも、今は信じられなくていいから美風さんの言葉通り目の前のことをやるだけでいいと思います。
    そしたら自然に次へ繋がります。
    中川さんのコメントはずっとそう言われています。
    本当はやりたいから、美風さんに相談メールをしたのでしょう?

    投稿しようがしまいが、Eさんが笑顔で生活してくれることを願っています。

    • マクロ美風 より:

      じんちづさん、おはようございます。
      遅いお返事でごめんなさい。

      じんちづさんらしい視点でのコメントをありがとうございます。
      自分に自信がもてない人って割と多いのですが、中途半端に自信過剰な人よりいいなって私は思います。
      誰しも最初から自信なんてあるはずはないのに、妙なところから自負する気持ちの強い人は敬遠されますよね。

      私はね、自信って失敗すればするほどついてくるものだと思っています。
      ただ、その失敗を恐れる人が今はとても多いです。
      そして、失敗するたびに自分をダメ人間だと思ってしまうんですね。
      きっとじんちづさんは私に似たところがあって、失敗をバネに出来るエネルギーをお持ちだと思います。
      ともに雪国出身なので、その辺の心理状態って似ているかもしれません。
      じんちづさんはこれから大きく変化することが可能になりますが、今ひとつ不安要素があります。
      それをどんなふうに処理できるか、新たな成長を楽しみにしています。

  7. しゅうこ より:

    美風さん、記事にして下さってありがとうございました。
    正直、最初は恥ずかしいって思ったんです。
    でも、会った事もない私の為に心あるコメントをこんなに沢山!
    なんて有り難いことなんでしょうか。
    泣きながら、何度も何度も読みました。
    なんて言葉にしていいか・・・嬉しい気持ちがいっぱいです。

    最近、自分では上手くいったんじゃないかって言う時に限って、
    点数が低かったり、漏れたり、思う事と逆の状態が続いていました。
    美味しいご飯を炊いたら、次の失敗したご飯を責めました。
    自分が炊いたのに。
    あとで食べたらそんなことなくて、
    ご飯にごめんなさいって心で言って食べました。

    目の前にあることを一つずつこなして、
    美味しいご飯がたけるようになって!
    頂いたコメントがお守りになるようにしたいと思います。

    本当に美風さん、中川さん、コメントを下さったむそう塾の先輩、ブログを読んでいるみなさん、ありがとうございました。

    • マクロ美風 より:

      しゅうこさん、おはようございます。
      遅いお返事でごめんなさい。

      今これらのコメントを読み返してみるといかがですか?
      パスポートを取得されてからだいぶ経ってみると、この記事のメールを書いた時のあなたより少しは成長されているのではないですか?
      Twitterでは積極的に会話をされていませんが、それも良いでしょう。
      でも、ブログではあなたのために有益な情報も発信していますので、ぜひお読みくださいね。
      特に毒消しはあなたにとって重要なテーマです。
      少しずつでもいいから積極性が出てきて、あなたの笑顔が増えることを願っています。
      もう新米になったでしょうか?
      さらに美味しい玄米ご飯が炊けていますように。

  8. あけみ(24ー2) より:

    美風さん、むそう塾の皆様こんばんは
    記事を読んで、いろいろなことを思い出しました。

    Eさん、今辛いんだね。わかるよ。

    そんな時は、ジャンプする前!

    深ーくしゃがんだ分だけ高ーく飛べます。

    大丈夫、あなたは一人じゃありません。

    パソコンがあればむそう塾とつながれます。

    実は私も玄米投稿中に殻に閉じこもってたことがあります。
    うまく炊けなくってイライラして、投稿することにとらわれていました。
    だからあえて投稿することから離れてみました。
    ひたすら1人でご飯を炊く。
    時々パソコン開いてむそう塾の空気感じて力貯めて、また炊く。
    でも投稿しない。
    食べては炊いてを繰り返して、投稿しよう!という気になって投稿したら、パスが出てびっくり!

    パスをもらった時は、夢かも、と次の日まで待ってもう一回ホームページを確認したんです。

    これも今となっては笑い話ですけどね。

    愛クラス
    玄米の炊き方を身につけるとともに玄米の命に向き合う。
    そこでたくさんの愛に気がつくのですね。
    まず、顔をあげて笑ってみましょう。嬉しくなくても作り笑いをしてみてください。
    そして、あなたの周りに愛があふれていることに気がついた時、変化が訪れると思います。

    Eさん、顔晴って!
    見守っています。

    • マクロ美風 より:

      あけみさん、おはようございます。
      遅いお返事でごめんなさい。

      いつもニコニコ笑顔のあけみさんらしいコメントをありがとうございます。
      人それぞれなので、EさんにはEさんのテンポがあると思うのです。
      その中で納得しながら進まれるのだと思います。

      あけみさんの投稿時代って、あれ?って思っていました(^^)
      きっと強いご自分をお持ちなんですね。
      そんな人が時々いますから、それはそれでいいのかもね。

  9. あけみ(24ー2) より:

    美風さん、何度も読み直して書き直しているうちにどうやらタイミングがずれてしまったようです。

    失礼いたしました。

    でも、しゅうこさん顔をあげることができて良かった!

    • マクロ美風 より:

      あけみさん、お時間をさいていただいてありがとうございます。
      コメントを頂けたことがとても嬉しかったです。

  10. なおりん(73-3) より:

    しゅうこさん、元気が出てきたみたいでうれしいです!
    しゅうこさんの投稿を見ると、愛クラスでお会いした時の真っ白できれいなお肌を思い浮かべてしまうんです。

    みなさんのメッセージを拝見し、”愛クラス”って本当に美しい名前だなと感じています。

    愛クラスに申し込むまでは、投稿で怒られたりするの嫌だな〜とか恥ずかしいな〜とか、自分に出来る気がしないとか、いろいろ考えてなかなか踏み切れずにいましたが、それに勝る気持ちが生まれて、やってみるしかない!ってなったことを思い返しています。
    なぜこのクラスに来たのか考えると、いつだって新しく少し前向きな気持ちになれるような気がします。

    応援しています!

    • マクロ美風 より:

      なおりんさん、おはようございます。
      お返事が遅くなってごめんなさい。

      コメントをありがとうございます。
      同じ日に受講されたお仲間ですから、特別なお気持ちで記事をお読みくださったことと思います。
      一直線にパスポートに進まれたあなたらしい、芯の強さを感じさせてくれるコメントでした。

      >なぜこのクラスに来たのか考えると、いつだって新しく少し前向きな気持ちになれるような気がします。

      素晴らしいですね〜。
      物事には多かれ少なかれ動機というものがあります。
      ですから、思いどおりに行かなくなった時には、その動機の原点を思い返すことは最高に良い方法です。
      あなたは自己解決能力のある人ですね。
      将来を楽しみにしています。

  11. こつぶ(70-6) より:

    ずっとコメントさせていただこうか迷いながら拝見していましたが、しゅうこさんの前向きなお返事を拝見し、嬉しく思いました。
    私も炊いても炊いても後ろ向きで、本当に悪い風にしか考えられない時が多かったです。
    パスポートをいただいたばかりの超新米が言うのもおこがましいですが…
    大丈夫、絶対に美味しいご飯、炊けますよ。
    応援しています!

    • マクロ美風 より:

      こつぶさん、おはようございます。
      お返事が遅くなってすみません。

      超新米さんでも言えることってありますよね(^^)
      だって試行錯誤をいっぱいされたから。
      中川さんが呆れ返るほどマイペースのあなたでしたが、パスポートを取られてからグンと変化してきましたね。
      明るさが出てきました。
      Twitterでのお名前もこつぶさんになり、チャーミングなイメージが出てきました。
      その調子でどんどん進化してください。
      Eさんへの励ましをありがとうございました。

  12. りっきー より:

    美風さん、こんばんは。

    今の私に宛てられたようなメッセージで、記事にしてくださって
    ありがとうございました。
    マイナス思考にどっぷりつかってしまっていて、やっとコメントが書けました。
    未来はああなりたいと思っていても、今をしっかりすることが、
    最重要であることにあらためて受け止めました。

    大切なことを教えていただいたEさんにもとても感謝です。

    • マクロ美風 より:

      りっきーさん、おはようございます。
      お返事がおそくなってすみません。

      あなたの今は陰性オンパレードなので、まるで陰性が歩いているような感じです。
      環境も陰性なので、そこから脱するのは大変ですが、やる気さえあれば可能です。
      今は食事日記をつけている最中でしょうから、徹底的に陽性を意識してみましょう。
      そうして陽性の力を実感なさってください。
      夢ある将来のために「今」を頑張りましょう。

  13. しゅうこ より:

    お返事が遅くなって申し訳ありませんでした。
    本日パスポートを頂くことができました。
    皆様がくださったコメントで奮起して、乗り越えたからこそ出来る経験談を私も僅かながらですが体験することができました。
    モヤモヤ炊飯から脱出できそうです。これを自信っていうんだって言うのはまだできないんですけど。そういえるように、これからやっていきます。
    コメントを下さったみなさま、貴重な時間をさき、励ましてくださったむそう塾の先輩、同期生、改めて記事にしてくださった美風さんに、最後まで指導して下さった中川さんに、とてもとても深く感謝しています。ありがとうございました。

    てんこさんへ。
    今回こうしてブログに出て、最初はえーっ!て思って、とっても恥ずかしかったんです。もう受講しなきゃ良かったとさえ思いました。でもそれがえーいもうしょうがないっ!!って思えてから一気に色々壊れて進んでいきました。今回沢山の事を学んで、てんこさんが、言う通り、むそう塾を選んだことは最高の選択だった!と実感することができました。
    本当にありがとうございました。

    てくてくさんへ。
    私もだいぶ回復していますが、京都に行く事は不安で不安で仕方ありませんでした。宿泊は賭けなので、それはもう緊張して、緊張して。何日も前から大丈夫かな?大丈夫かな??ってやってました。
    でも、そうしてまで行ったのは、もっと健康だった頃に近づきたいから、まだこの状態でいることに諦めた訳ではなかったから。
    パス品質を炊く事だけにのめり込みすぎ(もちろん大事ですが)、自分の目的を忘れていました。。。
    新幹線に乗って京都までいく!コレだけだって、凄い進歩だったけれど、玄米投稿を通して学べたのは、美味しいご飯を炊くってことだけではなかったです。ちゃんと蓄積されまっした。
    自信を無くした時は今日の日を思い出して、又前進していきたいと思います。ありがとうございました。

    おたにさんへ。
    コメント本当にありがとうございました。
    最初、炊飯を通して感謝の気持ちがわかるとか、わからん。って思っていました(笑)
    玄米を炊く技術を学ぶ事を通して、たくさん学ばせて頂きました。
    いっぱい泣いて浄化されて、感謝する気持ちもわいて、中川さんや美風さん、むそう塾生のパワーを頂いて、やーっとパスを頂いた駆け出し者ですが、おたにさんの「しがみついていきたい」って気持ち、いま凄くよくわかります!わたしもです。

    好さんへ。
    コメントありがとうございました。
    まだ、小さい殻だと思えるところまでは正直きていません。
    でも本当に自分の殻の外には、幸せが待っていました。
    今回、記事になった事は最初とても恥ずかしくて、前ならもう絶対むそう塾行けないって言ってたと思います。でも今なら「あれ私ですーっ」て言って(笑)、堂々と出来そうです。
    一つ自信がついたんだと思います。

    らぶこさんへ。
    コメントありがとうございました。
    らぶこさんと同じように私も自分の家でしどろもどろでした。毎日諦めずに炊く、そこが私には足らなかった。自分では楽しようとか思ってる訳ではないけど、出来る事はしているつもりなのに、結果に繋がらない。そして焦っての繰り返し。中川さんの指導を全然受け取れていなかった。
    今回の事で、一つの変化でスルスルとわかって、繋がっていきました。
    美風さんの作戦のおかげです(笑)
    そして、ずっと指導してくれた中川さんのおかげ。
    励ましてくれた沢山の塾生のおかげ。
    らぶこさんのいうラッキーの意味、私にもやっとわかりました。
    応援ありがとうございました。

    じんちずさんへ。
    ツィッターでもいつも励ましてくれてて、本当に嬉しかったです!ありがとう。DMでもやりとりさせて貰って、色んな経験をして、今の優しいじんちずさんがあるんだなぁって凄くよくわかって。考えてみたらそれだけで、むそう塾凄いって思うのです。
    元々の私は一回会っただけで、誰かとやりとりするタイプの人ではなく、もの凄く人付合いに消極的なタイプだったので、個人的には凄い変化なんです〜

    モヤモヤした時は目の前のことをやるだけでいいって言い聞かせてるよ。おまじない効果絶大だよ☆

    あけみさんへ。
    コメントありがとうございました。パスポートを頂けて、凄く意味がわかりました。たくさん投稿しただけ、今はスッキリのパスポートです。少し前ならここに相談した、モヤモヤを抱えたままだったと思います。
    ここでこうして沢山の先輩方が悩んだりしている過去を知り、自分しか見えなくなっていた事を反省しました。投稿することにとらわれる、その言葉ピッタリでした。
    その反面、むそう塾の良さにこんなにも直に触れられたことは嬉しくて、胸があったかい気持ちでいっぱいです。

    玄米の命にまだ十分に向き合えていないけど、あけみさんのように感じられるようになれるように、炊いていこうと思います。

    なおりんさんへ。
    コメントありがとう。
    なおりんの言う通り、愛クラスって名前、私も本当に美しい名前だと思います!そして、ぴったりの名前だと思います。
    新米の私が言うのもなんだけれど。
    これからも沢山の人がこの素敵なクラスに触れて、むそう塾のよさを知っていって欲しいなぁ。。。
    そして最後まで頑張ったら、絶対玄米投稿大変だけど良いよ、むそう塾って本当いいよーっ!て言える事を知って欲しい。

    お互いこれからも頑張ろうね!

    こつぶさんへ。
    コメントありがとうございます。
    そして応援ありがとうございました。
    もうすごく折れて凹んでいましたので、とってもとっても嬉しかったです。
    おかげで、この後、二回目でパスポートを頂く事ができました。
    本当に感謝しています!!

    りっきーさんへ。
    コメントありがとうございます。
    以前の私なら、りっきーさんのように書き込み出来なかったと思います。凄いです。
    恥ずかしながらも、こうして美風さんに記事にして頂いて、私以外の方の悩みにも少しでも参考になる所があったのならば、嬉しく思います。
    どんな事に悩んでおられるにせよ、悩むエネルギーを、少しずつでいいから前進できることに注げますように。

    上手に伝えられなくて・・・でも、みなさま本当にありがとうございました。
    むそう塾に行って本当に良かったです。

    • マクロ美風 より:

      しゅうこさん、おはようございます。
      コメントをありがとうございます。
      お返事が遅くなってしまいました。

      今まで体験されたことのない方法でしたが、それでもこうして心のつながりが出来ました。
      このつながりをあなたは信じないかも知れませんが、「会ったことがなくてもつながっているのです」。
      「1回会っただけなのに」という言葉をあなたは使っておられました。
      私にいただいたお手紙にも書かれていました。

      でもね、信じるというのは会った回数ではないと思います。
      たった1回しか会わなくても、生涯支え合う関係になれる人だっています。
      要はそれを見抜ける自分であるかどうかですね。
      見抜く目は生ぬるい環境では育ちません。
      ある程度は返り血を覚悟することも必要だったりします。
      それでも見抜けた方が人生は断然面白いと言い切れます。
      その第一歩はまずは信じることからスタートです。

      あなたがこれからどのような人生を描いていらっしゃるのか私には分かりません。
      今はただ健康になりたくて、たまたまむそう塾にいらしてくださったのだと思います。
      それはそれで良いのです。
      むそう塾としても健康になれるお手伝いができれば本望です。

      しかし、マクロビオティックは病気治しが目的ではありません。
      健康になって何をしたいのか?
      どんな人生にしたいのか?
      そこまで突き詰めることが可能な考え方です。
      できればせっかくマクロビオティックに出会ったのですから、マクロビオティックの奥義まで踏み込んで、たった一度の人生を謳歌していただきたいと思います。

      長々と書いてしまいましたが、あなたの人生が充実したものになりますことを心から願っています。

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