アトピーで苦しむ方へ

アトピーは本当につらいです。
病気はなったものでなければ本当のつらさは理解しにくいかも知れませんが、痒みをともなう症状は見ている側でもそのつらさが想像できます。
私は６３年前体中がひどいアトピーで、幼児期は髪の毛が剃られて丸坊主でした。
そんな私が３９歳で産んだ息子はやはり重症のアトピーでした。
その頃はマクロビオティックなんて言葉は知らなかったのです。
今「むそう塾」をしていると、アトピーでつらい思いをされている人が毎回やって来ます。
そのうちのお一人がアトピーの症状を写真に収めていて、こんなふうになりましたと送ってくれました。

２ヵ月間の変化です。
食べ物はマクロビオティックをベースにして、お薬は一切使っていません。
２５年以上使ったステロイドも効かなくなったので止めています。
私はアトピーを改善するのに最も良いのは温泉治療だと思います。
息子を何度も温泉に連れて行き、その効果のほどを実感しています。
私自身も全身のアトピーを母が連れて行ってくれた温泉で治しています。
しかし、一度綺麗に治っても食生活が滅茶苦茶だと、またアトピーが頭をもたげてきます。
いたずらに神経質になって除去食をして萎えた状態にすることはお勧めしませんが、食事を和食中心に切り替えるだけでも大いに変化があります。
それから息子で何度も実験済みですが、アトピーの悪化にはストレスが大きな要因だと思います。
息子はストレスが加わるとあっという間にアトピーが悪化しました。
具体的にはっきりとしたストレスには時間単位のスピードで反応しました。
これは２歳頃でも反応しました。
刻々と悪化します。
ただしこのストレスには個人差があって、ストレス耐性の強弱が影響します。
ですから、ストレスに強くなることがアトピー改善のためには必要です。
具体的な方法については私なりの見解がありますが、長くなってしまうのでここでは控えます。
アトピーで苦しむ方に何らかの情報になればと思ってこの記事を書きました。
少しでもアトピーが改善できて、笑顔が増える日々になっていただけたら嬉しいです。