「心の排毒」について

リンクさせていただいている方のブログを巡るのは、とても楽しいひと時ですが、最近の私にはそんな時間が著しく減ってしまい、かなり寂しい思いです。
mixiに「マクロビ井戸端会議」のご案内のメッセージをいただいて、たけさんのブログを覗きにお邪魔しましたら、まあ、何と素敵な記事なんでしょう！
「心の排毒」について書かれていました。
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つい先日「美風ゼミ＠東京」で、「マクロビオティックと想い」の関係をお話したばかりだったので、とっても共感しながら読ませていただきました。
マクロビオティックを実践していると、ついつい、すべてを食べ物で解決しようとする傾向がありますよね。
それはそれで意味のあることなのですが、私はもっと食べ物以外の影響にも目を向けるべきだと、常々お話しています。
大胆に、「食べ物は心の一部」と言ってもいいかも知れません。
その位の比重で言わないと、「陰がどうの、陽がどうの・・・」と、陰陽の食べ物の奴隷になって、解決の糸口が見つからない人がいるからです。
究極的には、食べ物で心の状態をかなり左右出来るのですが、それにはきちっとしたマクロビオティックの理論をあてはめるテクニックも必要になります。
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たけさんのブログ記事に書かれている「イライラと肝臓」の関係は、陰陽五行論では入門編ですから、それを鍼で治すか、食べ物で対応するかは、個人の判断によるわけです。
そんな取捨選択の自由を残しながら、判断を積み重ねていくのが、現代のマクロビオティックには必要な気がします。