生理不順や月経痛に関しての過去記事を抜粋でまとめておきました。
何かのお役に立ちましたら幸いです。
① 生理が止まるのは陰性の場合と陽性の場合があります 2014.9.11
② レスリング五輪金メダリスト小原日登美さんの過去の悩み 2014.8.3
③ マクロビオティックの指導現場から（９）生理不順と月経痛を改善するために 2014.1.28
④ 中川式鉄火味噌の体験談 生理の周期が早くなって来ました 2013.11.12
⑤ 痩せて生理が止まった 2012.8.18
⑥ マクロビオティック相談より（生理が来ない） 2012.7.31
⑦ 生理が止まるにも陰陽がある 2010.11.22
⑧ 生理不順でお悩みの方へ 2009.5.29
⑨ 「生理が来ました！」ってやっぱり嬉しい♪ 2008.9.6
⑩ 生理が止まる！ 生理が再開する！ 2008.2.15
（むそう塾 教室の掛花）
美風さん、こんにちは。
無月経の方、多いですね。
月経は意外と複雑な仕組みで起こるようになっていて、いろいろなホルモンや臓器が関わっています。
それらのどれが上手く機能しなくても月経異常になりますが、絶妙なバランスの上に成り立っているだけに、多少の変化（それこそゆらぎ）があっても当然なのかもしれません。
無月経の原因がはっきりしている場合もありますが、多くは身体的・心理的な要因が複雑に絡み合っているように感じます。
月経の異常が短期間であればゆらぎの範囲内として受け入れられますが、長期になってしまうと不可逆的になるようです。
例えば体重が減りすぎて無月経になった方は３年以上経過してしまうと難治性になると考えられています。
つまり、体重が戻っても月経は戻らなくなってしまうのですね。
今回の記事はマクロビオティックのお食事をして月経異常になった方に関して書かれているのだと思いますが、折角心と体のバランスを取る方法としてのマクロビオティックを知って、それが原因で月経異常になるのは何とももったいないことだと思います。
月経は女性にだけ与えられた健康のバロメーターと言えますから、順調でないのは異常、と捉えて現状を見直すきっかけにしていただきたいです。
月経異常がある方は自分が女性として欠陥があるのではと思われているかたが多いですが、この世に命を与えられて存在していること事態バランスの取れた命である事を示しているのですから、必ず整った体になると信じて自分を大切にして欲しいなと思っています。
てんこさん、こんばんは。
＞月経異常がある方は自分が女性として欠陥があるのではと思われているかたが多いですが、この世に命を与えられて存在していること事態バランスの取れた命である事を示しているのですから、必ず整った体になると信じて自分を大切にして欲しいなと思っています。
まさにこの解釈こそがマクロビオティックなんですよね。
非常に重要な視点です。
バランスが取れなかった命もあり、バランスが取れた命もあって、晴れて生の洗礼を受けたわけですから、私はご自分の秘めたる体力を信じてほしいと思います。
そして、宇宙の秩序は整う方へ整う方へ働くことも。
早くそれに気づいて、その秩序と同期してほしいです。
＞無月経の原因がはっきりしている場合もありますが、多くは身体的・心理的な要因が複雑に絡み合っているように感じます。
同感です。
人間関係で悩んだため生理がストップしてしまった人もいました。
推測できるところから一つひとつつぶして、精神的に解放されるようになるとめでたく復活した例もあります。
感謝の気持ちをもってくれるだけでも好転した例もあります。
身体的特徴や食べ物との関係も含めて、全方位でフォローしているところです。
一人でも多くの方の悩みが解決してくれることを願って。