中川式玄米の炊き方指導1766 Yoさん(84-1)です

84-1_20141112すこし良くなって来ました。
朝のあなたの寝ぐせの付いたネムネム感がよく出ている炊きあがりです。
目覚ましより早く目覚め、起きた瞬間から全開で動けるように。
夜更かししないで早く寝ましょう。
体内時計の置き換えも必要ですね。 私は夜型だから〜てのは間違いです。 本来夜型人間は居ないのです。夜が明けたら起きて日が暮れたら休む準備をするのです。
夜更かしは早くババァになるので気をつけましょうね。
細胞がターンオーバーしてくれないのです。恐ろしいですねぇ。
露出も手暗がりになっているような暗さがあります。撮影者の心の暗さでありませんように。
49点
私が撮るときっとこんなになります。
84-1_20141112 のコピー


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あんかけうどんの復習  Onさん(44-1)です

IMG_4090上手に出来ました。 餡の透明感も良く出ています。
デモ中にも注意はしていたのですが、蓮根まんじゅうを揚げるときの温度が低くて、逆にチップスの時の揚げ温度が高かったですね。
ちゃんと油温に差をつけておられるのは判りますがそれが足りなかったということです。
どんどん作って確実に自分のモノにしましょう。 ホカホカな冬を!


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あんかけうどんの復習   Waさん(49-3)です

あんかけうどんWa(49-3)上手に出来ましたね。 ちゃんと餡をかけた、「あんかけうどん」になっています。
これでよいのです。
蓮根まんじゅうはもっと真ん中に置きましょう。これでは生姜が中心になりますね。
チップスはかりっと揚がっていますが、もう少し手前で引き上げないと苦味が出てきます。
寒い季節にはどんどん食べてください。 覚書なしでもささっと作れるようになりましょう。


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鰆の西京焼きの復習   Okさん(64-6)です

鰆3

美味しそうに漬かりましたね。 火加減も素晴らしいです。
香りがここまでくゆってきそうです。
なぜ添え物が無いのでしょうか?
ガリでもピクルスでも甘酢漬けでもなんでも良いので酸っぱいものを添えてください。
染付の白いお皿にポツーンと寂しそうですね。
盛り付けも供し方も勉強です。 上級ですから。
次回はもっとオシャレに。


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海老と肉団子のチリソース

IMG_0846エビチリにカリッと揚げたミートボールを混ぜて炒め煮してある。
ミートボールは万願寺とうがらしの肉詰めでお教えしたふわふわバーグ生地を丸(がん)に取る。
丸(がん)の取り方は美風さんが記事にしてくださったので参考に。
小麦粉を軽くまぶして揚げ油に投入。カリッと揚がれば油きりをしてエビチリのフライパンに。
たっぷりチリソースが絡んだら出来上がり。


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