「氣」
マクロビオティックをするようになってから、この「氣」という文字につくづく感心する。
米の文字が含まれることに。
独身時代からしていた野口整体でも、この「氣」を大変大事にしていた。
というより、野口整体は「氣」そのもので成り立っている。
友人と一緒に始めた野口整体。
友人は指導室の先生になった。
私はマクロビオティックがプラスされたけれど、共に「氣」を大事にしながら生きている。
友人は野口整体をするようになって、１８０度変わった。
常に「氣」を意識するようになった。
もちろん元々の気質はあるが、深く穏やかになった。
そんな今の友人が好きだ。
「むそう塾」で始めた「陰陽ひとり立ち講座」。
今月で最終回を迎える。
３ヵ月で陰陽の基本を身につけて、体も心も変わってもらおうというこの企画。
私にとっては新たに仕事が増える自殺行為的な企画だったが、受講者の温かい目に支えられてここまで来た。
お返事の記事が遅くなって、本当に申し訳なく思っていた日々でもあった。
その結果、ブログにいただいたコメントもお返事が滞る始末。
本当に申し訳ない。
しかし、食事だけに捉われないで、「氣」を意識してもらうようになってから、ググっと変わってくれた人が何人もいた。
とかくマクロビオティックというと、食事面だけに目が行っている人が多い。
本もそのように作られたものがあったり、マクロビオティック教室でもレシピにばかり力を入れていたり、あるいはマニュアル化された氣のこもらないマクロビオティックもどきを教えていたりする。
しかし、マクロビオティックとは「氣」そのものを論じるものだ。
それを抜きにしてのマクロビオティックはあり得ない。
人間の内面に入って、それを深く掘り下げてこそマクロビオティックを生きることになる。
今はそうでないマクロビオティックもどきが多くて、心を痛めた結果「陰陽ひとり立ち講座」を始めた。
１２月にはその大きなマクロビオティックについて話そうと思っている。
* * * *
生きるとは、本来「氣」を生きることでなければならないはずだ。
元気・病気・陽気・陰気・気持ち・活気・気色悪い・根気・気合い・本気・運気・上気・気づくなどなど、氣を意識した言葉がゴロゴロ出てくる。
さらに、気候・湿気・空気・寒気・気流などなど、自然現象にまで気の文字が使われるということは、これらが人間の氣のありように影響することを知っているからなのであろう。
だから氣を意識すると、人生を何倍にも濃くすることが出来る。
じゃ、どうすれば氣を意識できるのかって？
うふふ。
それはね、２４時間いつでも氣に支配されていることを認めることからスタートかな。
その氣には、意識した氣と無意識の氣があって、最初は意識した氣を、次は無意識な氣をコントロール出来るようになるよ。
無意識な氣なんてコントロール出来ないと思うだろうね。
でも、ある程度、いやかなりコントロール出来るよ。
なぜなら、無意識は意識と表裏一体だから。
この表裏一体を操って生きることを、私は「氣を生きる」と呼んでいる。
氣に負けそうになったら、操ってごらん。
人生を自分の足で生きているような氣がするから。
そうすると、自信がついて来るよ。
悩まなくなるよ。
操る方法はいくらでもあるよ。
マクロビオティックの陰陽もその一つだね。
「陰陽読みの陰陽知らず」にならなければ、それが可能になるよ。
それでこそ、「陰陽ひとり立ち」なのだ。
さあ、ひとり立ちの日は近づいて来たよ。
頑張って！
