毎月のように、生理が来ました！妊娠しました！の報告があり、その度に実の孫か娘のように心から嬉しく思います。

今年もその予定の人がいます。

順調に育っているようで、嬉しさと安堵の気持ちで毎日のつぶやき（Twitter）を楽しみにしています。

第１子を切迫流産から回避するため、入院しながら出産した経験をお持ちの方なので、今度こそは食事に気をつけて頑張ってほしかったのですが、玄米ご飯をきちんと召し上がっていないようです。

パスポート取得時の玄米ご飯が炊けていないのでしょう。

お食事も買った物で済ませているのかも知れません。

お料理が苦手とのことでしたから、なんとか幸せコースでお料理が得意になって欲しいと願っておりました。

しかしすでに足腰の冷えもあるようです。

妊娠中はお腹に陽を抱えるため、ふつうは暑く感じるものです。

赤ちゃんがお気に入りの室温（子宮内温度）にするためには、母親が冷えを感じるようではいけません。

努めて体が温かくなるようなものを摂りましょう。

そのためには食事の陰陽、食材の陰陽、料理の陰陽をすでにお伝えしてありますので、それらをしっかりと組み合わせて少し陽性になるようにしておいてください。

出産まで漕ぎ着け、新しい命を産み落とすには、陽性のエネルギーが必要です。

妊娠・出産は言い換えれば血液づくりでもあります。

お母さんの血液によって赤ちゃんは生き、産まれ落ちたら血液である母乳を飲み、母親は産後の修復にも血液を要するのです。

その自覚をもって妊娠時期を過ごしてほしいと、つくづく思ったことでした。

これから妊娠予定の方は、今のうちに血液を綺麗にしておきましょう。

子育ては妊娠前から始まっています。

「むそう塾　幸せコース」の１１月は、煮物を作ります。

３種類の煮物をお一人ずつ作っていただきます。

したがって、お持ち帰り用の密閉容器をご持参くださいませ。

お汁がこぼれないように、完全に密閉出来るものをお願いします。

容器の大きさは、次のとおりです。

・１０００ｃｃ　１個

・　５００ｃｃ　１個

・　３００ｃｃ　１個

・　２００ｃｃ　１個

なお、その他の月でも残った物をお持ち帰りする場合がありますので、上記のような容器は常にご持参なさってください。

入れ子式にして持参されるとかさばりません。
昨年の記事でこんな嬉しいものがあります。

楽しい様子が思い出されます。

でも、お昼が遅くなりますので覚悟してね?。

空がきれいになって来るとともに寒さも増して来ました。

でも、この朝晩の寒さが紅葉には必要なんですよね。

季節の変化とともに、玄米ご飯を炊く時には毎日水温や室温を敏感に感じながら炊かなければなりません。

漫然と同じことを繰り返していたのでは、中川式玄米ご飯は炊けません。

台風が接近していたとき、気圧を見ながら炊くという人もいました。

皆さんがご自分で工夫されながら、中川式で美味しい玄米ご飯を炊き上げようとされていて、微笑ましく思ったものです。

今回はお一人ですが、色々工夫をされてパスポートレベルに達した人がいます。

頑張りましたね。

このレベルのご飯を沢山召し上がって、体調不良を克服してください。

ぜひ再会して、懇親会で話せなかったことを話したいと思います。

待ってますよ?♪

では、パスポート取得者を発表させていただきます。

＜むそう塾　パスポート取得者＞（受講者番号順）

（1）絶対美味しい玄米ご飯の炊き方をマスターしていただきたい。

（2）その玄米ご飯を炊く行為を通じて、自分を見つめ気づきを得て、幸せに繋げてほしい。

（3）まわりの人と一緒に幸せになろうとする意識を持ってほしい。

これが「むそう塾」の願いなので、この（1）?（3）をおおむね理解され、なおかつ実践出来ていると思われる方に、パスポートを発行させていただきました。

これからは、ご自身と向き合いながら、日々の心の持ち方を大切にして、中川さんに言われたことを思い出しながら、人間性をより高めて幸せな日々をお過ごし下さることを願っております。

パスポートを取得されましたInさんは、これで玄米投稿の目的は達成されましたので、お写真を中川さんに送らなくても結構です。

パスポートの発行は、この記事をもって公表するとともに、個人宛へのメールでお知らせいたします。

このメールにはパスポートナンバーが記載されていますので、もし、届かなかった場合はご連絡ください。

桜沢如一先生の書かれた本の検証に一生を捧げた面があったほど。

その大森先生がいつも口を酸っぱくして教えてくれたこと。

それは体質の分類の難しさでした。

多くの症例を抱えていてもなお、人間は微妙に違うことをいつも口にされていました。

あれだけ多くの体験をされながらも、病気治しの本を書かなかったのは、桜沢如一先生を一部分において反面教師とされたからかも知れません。

「本というものは体験をうんとして、それに無双原理という陰陽の哲学を加味して書くべきだ」が持論でした。

「大森君、あとを頼む」といってＭＩ塾を任せて海外に行ってしまった桜沢先生の後始末が、本当に大変だったようです。

講義のタイトルとは無縁のエピソードが、今となっては懐かしくもあり、マクロビオティックの落とし穴でもあり、勉強の宝庫でした。

偉大な師から受けた教えは、今も私の中で脈々と息づいています。

「体験をうんとして」

むそう塾の原点でもあります。

情報網が多い分何が正しいのかも判らず、著しい偏食を続ける人が多いのです。

その結果体調が悪くなっても原因が判らず、出口の見えない日々を送っているのです。

このような人をどれだけ多く見て来たことでしょう。

昨年は「陰陽ひとり立ち講座」で、今年は幸せコースの中で食事日記を指導しました。

その結果きちんと取り組んでくれた人は、ちゃんと成果が出ています。

体は正直なのです。

食べた物がストレートに反映するのです。

昔マクロビオティックの哲学に燃えて、理想を掲げて無双原理を説いた諸先輩はどのような人生を送ったのか？

マクロビオティックは本当に正しいのか？

６０年前の食べ方を今の時代に適用して大丈夫なのか？

何よりも今、自分は楽しいのか？

イキイキとしているのか？

やりたいことがあるのか？

こんなことを次から次と質問したくなります。

目の輝いていない人が多すぎるから。

マクロビオティックは万能ではないけれど、かなり私達を暗闇から救い出してくれます。

私も救い出された一人です。

妄信するのではなく、自分なりに判断して納得がいったのでマクロビオティックを続けています。

今のこの混乱したマクロビオティックが存在する時代に、交通整理をして標識をきちんと見えるように出来たらいいなと思っています。

具体的にどういうことをするかと言えば、ただ一つ。

体質の見極めと体調に合った食事の仕方です。

これこそがマクロビオティックの素晴らしいところであり、難しいところです。

画一的なマクロビオティックが横行して、中には目に余るものも登場しています。

これだけは理解してほしい。

マクロビオティックは個人の体調に合ってこそ効果を発揮するものだということを。

だから、体質と体調の判断を誤ることなく的確にしなければならないのです。

ここを理解しないでいると、いつまで経ってもマクロビオティックの恩恵に浴することはできません。

さあ、今からでも遅くはありません。

あなたの体質をしっかり理解しておきましょう。

漠然とマクロビオティックを続けるのは危険です。

陰陽をきちんと把握しておきましょう。

これに尽きます。