金平牛蒡


体力のない人、便秘がちな人にお奨めなのが金平牛蒡。
材料とその割合で体に及ぼす作用が微妙に異なる。
マクロビオティックの指導者でも、金平牛蒡の仕上げと材料の割合を使いこなせる人は、そんなにいないのではないだろうか? 
むそう塾では「腸から陽性になる講座」で詳しく説明する。
お約束の「美味しい!」もセットで。
お楽しみに!
 

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