今日は京都入りなので、家事をパパパッとこなさなくてはならない。
私の家事は原則として気分転換。
基本はむそう塾のことがあるので、パソコンの前が圧倒的に多い。
そのパソコン操作の合間に家事をする。
Excel作業の途中でお料理をしたり、寝具の手入れをしたり、することは盛りだくさん。
ただしブログの記事だけは一気に書きたい。
なぜなら手先に降りてくる氣があるから。
その氣が勝手にキーボードを叩くから。
それ以外は常に同時進行。
だって家事はエンドレスなので、それだけにかかっていると氣の緩みが起きがちだから。
緩みってマクロビオティックで言うところの陰性。
陰性な状態では効率が悪い。
だから私は作業の内容を交互に変える。
その方が新鮮味があって能率もあがる。
私が好きな方法は、体を動かす作業と頭を使う作業を交互にすることだ。
そして、体を動かしているときに頭を使う作業のイメージを膨らませる。
考え事も体を動かしているときにする。
たとえばお茶碗を洗ったり、アイロンを掛けたりするときは良いアイデアが湧く。
よく私が真夜中にお茶碗を洗っているのは、それまで頭を使う作業をしていた証拠。
もしくは単にパソコンの前に長くいたので、姿勢を変えるためのことが多い。
さ、布団カバーを取り替えよう。
完全に夏仕様にしたいところだけれど、まだ梅雨が明けるまでには今ひとつ。
梅雨は日本人にとって大切な生活の区切りだから大事にする。
美風さん
お久しぶりです☆
家事はエンドレスなんですね。。
毎日毎日、キッチン・寝室・お風呂と
やってもやっても追われるな～と思ってました。
最近は雨で、じとーとして
達成感もイマイチな感じですし。
昨日は残業後帰宅し、ホッとしたら体が勝手に
キッチンの床掃除をしだしました。
夜にこんな掃除しだして何やってるんだろうー？と思いましたが、
美風さんのコメントを読み、それでよかったんだ！（体動かしたかった）と思いました。
あんまり、悩んで陰性な家事にならないように
サクサクと頑張っていきます♪
ありがとうございます
お花さん、しばらくですね～。
お元気で新妻さんしてる？
フルタイムで働いているんだから、家事で悩む暇なんかないはず。
動きたい時には動く。
動きたくなかったら無理に動かない。
これぐらいのアバウトな感覚でいいのでは？
まだまだ陰性ですね～ﾆﾔﾘ
こんにちは。
> 体を動かす作業と頭を使う作業を交互にする
昨日お仕事帰りのまるちゃんと夕食をご一緒したのですが、そのとき↑と全く同じことを言ったので、おかしくなってしまいました。
美風さんと私とでは効率も密度も全然違いますが、それなりに何とかして回そうとして編み出した方法は身につきますね。
一週間後にまたお会いするのを楽しみにしております。
先日までは緩みっぱなしで、家事もだらだらとしていましたが、今月から仕事を始め、家事がもっとできなくなるのではと心配とは逆に、朝掃除も復活し、私なりにテキパキできるようになりました。
やはり限られた時間でやると効率上がりますね。家事と仕事しエネルギーが適度に分散しているのも良いようです。
ところで、すみません。この場を借りて質問です。
１０リットルの容器では冷蔵庫に入れられませんが、家を空けるときには室温でも大丈夫なのでしょうか?
母の介護で実家に泊まりがけでいくことがあるので、留守が心配です。
室温で大丈夫なのであれば、いよいよ「糠床宅配」お願いしようかと思っているのですが。
みーまさん、おはようございます。
（笑）みーまさんも常々お忙しそうですから、考えることは同じだと思います。
みんなに等しく２４時間しかないと、あとは効率を上げるしかないんですよね。
一週間後また笑いましょう♪
minminさん、おはようございます。
時間が余るほどある時って、案外と人間は動かないものです。
気持ちがゆったり（陰性）しているからですね。
でも、お仕事を始めたり、知人が急に家に来る！なんて時には、猛スピードで掃除をしたりするものです。
だから時間がないのではなく、時間は作るものだと常々思っています。
糠漬けと冷蔵庫の件については、大事なことなので記事にさせていただきます。
少しお待ちください。