昨日土曜クラスの「陰陽ひとり立ち講座」が終わりました。
これで、すべての「陰陽ひとり立ち講座」が終了しました。
１０月から頑張ってくださった皆様、私の厳しいアドバイスにもかかわらず、最後まで真剣に取り組んでくださってありがとうございました。
一応講座はこれで終わりますが、引き続き体と心の観察は記録して、ご自分の観察を続けてください。
赤血球の入れ替わりまであと１ヵ月が必要ですから、もう１ヵ月は気を抜かないで今の調子のまま記録を怠らないように。
最後の１ヵ月をきちんと観察しないと、変化の喜びも半減してしまいますのでね。
変化には個人差があります。
早く変化が出た人もいれば、終わりごろにやっと大きな動きがやって来た人もいます。
これでいいのです。
人間はそれぞれ顔が違うように、体も心もみんな違うのですから、個人差があって当たり前です。
画一的に教える教育で慣らされて来た人達にとっては、「他人と違う」ことは限りない不安になるでしょうが、他人と違って当たり前なのです。
同じになるはずがないのです。
ですから安心して自分のペースで人生を楽しみましょう。
これから変化があったり、困ったときには、ぜひ投稿フォームから近況をお知らせください。
このカテゴリーでお返事いたします。
また大いなる変化が目の前という人もいますね＾＾
そんなあなたもぜひ投稿してください。
一緒に講座を受けてくださったお仲間にご報告しましょう。
あなたの喜びや変化が、他の人の喜びや励みになるのですから。
困った投稿でもOKです。
あなたの悩みは他の人の悩みでもあるのです。
人間って、結構同じようなことで悩んだり困っているものです。
そうそう、この「陰陽ひとり立ち講座」の記事は、多くの人達が読んでくださっていたようです。
男性からも「ためになることが沢山あるので、参考にさせてもらってます」なんてメールもいただきました。
さらに「次の陰陽ひとり立ち講座」はいつから始まりますか？」というご質問メールも沢山いただきました。
しかし、２０１０年度「幸せコース」の講座案内でもお知らせしましたとおり、来年からは「幸せコース」の中にこの陰陽講座を組み込む予定でいます。
「ひとり立ち」部分は少し形を変えて、口頭でのアドバイスとなり、このようにブログ記事でのアドバイスにはなりません。
* * * *
マクロビオティックにおいて陰陽を知ることは、とても大事なことです。
ましてや「むそう塾」の「幸せコース」では、中川さんが陰陽を考え抜いたお料理方法が展開されますので、陰陽が解らないと教わったお料理の応用ができません。
ぜひこの機会に「むそう塾」で本物の生きたマクロビオティックと陰陽を身につけてください。
陰陽は特別難しいものではありません。
ただその考え方に慣れていないだけです。
義務教育で教わらなかっただけです。
でも、その陰陽的な物の見方考え方が人生の大切な部分を決定づけてくれるのです。
マクロビオティックの世界に足を踏み入れた以上、どうか上っ面の陰陽ではなく、奥深い陰陽をご自分のものにしてください。
人生が何倍にも何十倍にも楽しくなること請け合いです。
さあ、陰陽を楽しみましょう♪
美風さん、おはようございます。
昨日はありがとうございました。
二ヶ月間あっという間でしたが、12月のバタバタと忙しい中、体調も崩さず元気に過ごせたのも陰陽講座で学んだおかげだと思っています。
最後に少しいい報告できてよかったです。
中川さんの「いちころ鍋」?のアップ楽しみにしています(笑)
これからも報告します。よろしくお願いします。
２－５さん、おはようございます。
（笑）「いちころ鍋」ですか～＾＾
面白いネーミングですね～。
ついでに、このお鍋の名前を募集しちゃおうかな？
あの場に居合わせた１０人いや、１２人のみぞ知る誕生秘話なんていうのも面白いよね。
ご報告待ってますよ～♪
美風さん、ありがとうございました。
ひとつの区切りを迎えることができました。
変化しているのか、していないのか、もどかしい思いもしましたが、この記事にほっとしました。
受講生の皆さんの変化に、いつも励まされてきました。
これからも、足もとから、暮らしを整えていこうと思います。
一ヶ月後の赤血球の入れ替わりも楽しみです。
美風さん
陰陽ひとり立ち講座の2ヶ月間本当にありがとうございました。
講座を終え今更ですが、
マクロビオティックのスケールがでかさ、まさに「マクロ」なのだと、マクロビオティックの醍醐味を初めて感じることができました。
この大宇宙の1つの点にしか過ぎない「食事」。
更にマクロビオティック食事法はその中のほんの一部に過ぎず、この「見えないくらいの存在」にどれだけ踊らされているかということ。
人はこの世に遊ぶ為に生まれ、遊びを桜花する為には健康であるということ。
私達は絶えず「変化」の中で生きており、その「変化」に自分も「変化」していけること。そしてそれこそがマクロビオティックなのだということ。
私自身はまだまだ改善段階ですが、マクロビオティックの真の哲学を自分の心で感じ取れたことが一番の大きな収穫であり、大きな財産を手にした気分です。
同時にご一緒させていただいた塾生の方々は私にとって素敵な宝物となりました。
美風さん・中川さん・ご一緒させていただいた皆様、そしてブログを通して陰陽講座に参加していただいた塾生の方々、心よりお礼申し上げます。
この繋がりを自分の最高の遊び場として、思いっきり遊びまくる為にまずは自分を整えます。
感謝の気持ちをこめて。
ありがとうございました！
「愛菜鍋」
菜→妻に変わることを願って、、、なんて(苦笑)
(中川さん、決して「草」だけの鍋という意味ではありません故)
２－１さん、おはようございます。
あなたはお気づきではないかも知れませんが、あなたは変わられましたよ～。
別人のように変わって、笑顔や服装にも大いなる変化がありましたよ～。
そして何より変わったのは、人生の重大な決断を一人で答えを出せたということです。
あなたは強くなりました。
自信をもってください。
２－２さん、お疲れさまでした。
マクロビオティックのダイナミックさをご理解くださったようで、本当に嬉しいです。
このダイナミックさが精神的にどれだけ安定感につながるか、これから追々体験して行かれることと思います。
つらくなった時、悲しい時、どん底だと思う時、そんな時に威力を発揮してくれます。
どうぞ、人生をダイナミックに遊んでください。
そのために、まず健康を。
うふふ。
「愛菜鍋」ね～。
あなたらしい健気な女心が入っていて可愛いわ
美風さん、おはようございます。
２ヶ月間ご指導いただき、ありがとうございました。
受講のきっかけは、慢性的な体調不良を何とかしたいということでした。
しかし、２ヶ月で自分の人生観や価値観を変えてしまうなんて思っていませんでした。
生活もガラッと変わってしまいました。（少なくとも内面的には（笑））
マクロビオティックは食を正すことだけではなく、陰陽の概念を理解して実践することということがわかってきました。
これからは、もっとシンプルに、氣の流れをよくすること、陰陽のバランスをとることを考えて生活していきたいと思います。
鍋作戦、私も近々やろうと思っています（笑）
ご指導ありがとうございました。
初回と３回目では皆さんの表情も、言葉も、雰囲気もがらっと変わって驚きました。
その、皆さんの「いい気」を頂き私は幸せ気分でいっぱいです。
私は内観をする事で、心の内側のオリを少しづつ出して行けた様に感じます。
そして気が整っていくたびに、何か嬉しい事があったと思います。
幸せ気分を下さった美風さん、中川さん、お仲間の皆さんに感謝の気持ちでいっぱいです。
この気持ちを維持しつつ、幸せコースに向かいます！
ありがとうございました♪
ニケ月間ご指導、本当にありがとう御座いました。
あっという間の様な、長かった様な・・
今までここまで自分に向き合った、自分の為に時間を
使った時はありませんでした。
本当に貴重な（家に居ながら！）体験をさせて頂きました。
最終のお講義でも、食事の方法、将来への考え方、
本当に一番大切な事を教えてまた思い出させて
頂きました。絶対に忘れたらあかんな・・と
今は自分で独り立ちやってみようと言う楽しさ感
で一杯です。
美風さんの今までのコメントや、食事日誌があるので
弱気になったときはそこへ戻ってリセットできると思います。
後一ヶ月、どんなに変化するか楽しみです♪
本当にありがとう御座います☆
クラスのメンバーにもホントに、パワーを頂きました。
よくもこんなに気の合うメンバーだったなー☆
と不思議です。 みんなありがとう！
（思い出しただけも、笑顔になります）
お鍋のネーミング、、、”でかした鍋♪”とか（笑）
やっぱり、
”いちころ鍋”がいかにもで可愛いですね～
２-１０さん、おはようございます。
いや～、あなたも最後に変化してくださいましたね～。
お見事でした！
＞２ヶ月で自分の人生観や価値観を変えてしまうなんて思っていませんでした。
そうでしょうね～。
でも、人間は本来のあるべき姿になって行くものです。
それが自然の納まりだから。
ところで、お鍋、ぜひ試してみてくださいね。
中川さんのブログで「お持ち帰り鍋」（笑）として公開されましたよ。
バッチリのネーミングですよね。
http://zenemon.exblog.jp/9529730/
ご健闘を祈ります！
＞初回と３回目では皆さんの表情も、言葉も、雰囲気もがらっと変わって驚きました。
ねっ。
変化されましたよね～。
皆さん凄かったです。
そう仰る２-７さんは、本当に頑張って下さいました。
ご夫婦単位で変化のご報告があったので、嬉しかったです。
来年の幸せコースをご主人も楽しみにしてくださっているとのことでしたので、さらに食卓も変化しますね。
楽しみましょう。
２-６さんも頑張ってくださいましたね。
極端から極端に走る２-６さんは、「ありゃま」なことをしてロスタイムがありましたね。
それも今のあなた。
これから陽性さが多くなってくると、そんなことも減って来ますよ。
お楽しみにね。
＞美風さんの今までのコメントや、食事日誌があるので
＞弱気になったときはそこへ戻ってリセットできると思います。
そうそう、あなたはすぐ弱気になるのが欠点なのよね～。
ダメっ、そんなことでは！
来年は「脱 弱気！」で行こうね。
お鍋の名前は、中川さんのブログで決まりですね。
そのものズバリ！
調子に乗って極陽に行ってしましました２－４です。
最終回にやっと？この講座の活かし方に気付きました（汗）
美風さんのアドバイス通りに陰を心がけた食事を意識して継続した今は「こむら返り」もひいてきました！
少々痛い思いをして身体で学んだ事はきっと、知識よりも知恵に直結しているようです。
天から頂いた素敵なクリスマスプレゼントに感謝しています（笑）
＞調子に乗って極陽に行ってしましました２－４です。
んもー（笑）
まったくしょうがない。
＞最終回にやっと？この講座の活かし方に気付きました（汗）
遅っ！
＞美風さんのアドバイス通りに陰を心がけた食事を意識して継続した今は「こむら返り」もひいてきました！
やれやれ。
いいお勉強になりましたね。
今頃ナンですが、あなたは水分量の多い体をされていますので、ご注意くださいね。
動物性が多いと必然的に水分量が多くなります。