「講座のご案内・連絡事項」カテゴリーアーカイブ

早いものでもう9月も9日。
重陽の節句ですね。
大きな数字の9が重なるので、とても縁起の良い日とされています。
西洋では偶数ですが、東洋では奇数の方が縁起が良いとされるのです。

さて、今年もあと4カ月を切りました。
例年以上に月日が早く通り過ぎて行くような気がするでしょうが、着実に計画を立てて時間を無駄にしないようにしましょう。

むそう塾も今、新しい講座に向けてあれこれ準備しようと思います。
何か新しいことを始めるのって楽しいですよね。
ワクワクしながら準備して、そのワクワク感をあなたにもお届けします！

12月までの日程で、下記の3つの単発講座を追加しました。
塾生さんからご希望があったものばかりですが、他にも開催してほしい講座がありましたら、遠慮なくご連絡ください。
Twitterでつぶやいてくださっても結構です。

なお、2021年度の幸せコース申込者でも受講できるようにした講座が2つもありますので、この機会を利用してレパートリーを増やしてくださったら嬉しいです。
美味しいもの先取りですね(๑´ڡ`๑)

【追加講座】

■11月2日（月）「牡蠣（かき）料理五種講座」　受講資格：幸せコース在籍以上（2021年度幸せコース申込者もOK）

■11月3日（火）「イタリアン ベーシック講座　第１弾」　受講資格：幸せコース在籍以上（2021年度幸せコース申込者もOK）

■11月8日（日）「おせち料理三種とおせちの詰め方講座」　受講資格：幸せコース在籍以上（2021年度幸せコース申込者もOK）

■11月9日（月）「上級幸せコースのうどん出汁を使ったお料理 第２弾」　受講資格：上級幸せコース在籍以上

■11月16日（月）「上級幸せコースのうどん出汁を使ったお料理 第１弾」　受講資格：上級幸せコース在籍以上

■12月12日（土）「秋から冬の極上お弁当講座」　受講資格：幸せコース在籍以上（2021年度幸せコース申込者もOK）

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【ご案内】
・これから開催予定の講座案内　最新版
・中川式糠床宅配のご注文方法
・中川式糠漬け（じゃい安Direct）のご注文方法
・中川式鉄火味噌のご注文方法
・シリットecontrol 鍋のご注文方法
・むそう塾が教えている陰陽料理名一覧
【サイト内の記事】
・マクロビオティックの盲点
・塾生のきょうの100点お弁当
・中川善博から娘へのお弁当
・中川善博厳選！おすすめ器具と食材

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今年はずいぶん荒っぽいお天気が多いですね。
スコールのような雨が降る梅雨や、人間の体温以上の気温、そして、あちこちで大雨による河川氾濫が起きて、心が休まる暇がありません。

しかし、どんなときでも体調は万全にしておきたいもの。
体調は食べ物だけで管理できるものではありませんが、食べ物は一番体調を左右することは事実です。
特にマクロビオティックでは、陰陽の考え方から食べ物を選択して、上手に体調をコントロールすることが出来ます。

そのコントロールのための一つの方法として、鉄火味噌を使うことがあるのですが、作るのが大変なので、むそう塾ではこうして時々むそう塾オリジナルの鉄火味噌を製造しています。
ご希望者はマクロ美風までメールをください。

中川さんのコメントを添えておきます。
【中川善博より】
うまそうにできました。
今の時期の無農薬レンコンが一番作るのに難しいのですが見事なものです。
精密な加熱と精緻な包丁使いと集中力が集まらないとできません。
これを食べられる人は幸せですね。

*　　　*　　　*

【注文できる人】
①むそう塾のパスポート取得者
②愛クラス受講者でむそう塾が許可した人

【注文先】
・マクロ美風宛にメールを送る（郵便番号・住所・電話番号・個数を忘れずに）
・ご連絡：マクロ美風が受信後、麗可さんからiMessageまたはTwitterのDMが届く

【一瓶の内容量】
22ｇ

【送料】
原則として無料（1個の場合は別途送料あり）
※事前にご連絡いただければ、教室でお渡しすることもできます。

【代金】
MessageまたはDMに記載

（中川式鉄火味噌　料理：麗可　マクロビオティック京料理教室　むそう塾）

（中川式鉄火味噌　料理：麗可　マクロビオティック京料理教室　むそう塾）

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【ご案内】
・これから開催予定の講座案内　最新版
・中川式糠床宅配のご注文方法
・中川式糠漬け（じゃい安Direct）のご注文方法
・中川式鉄火味噌のご注文方法
・シリットecontrol 鍋のご注文方法
・むそう塾が教えている陰陽料理名一覧
【サイト内の記事】
・マクロビオティックの盲点
・塾生のきょうの100点お弁当
・中川善博から娘へのお弁当
・中川善博厳選！おすすめ器具と食材

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処暑を過ぎたとはいえ、まだまだ暑い日が続いていますね。
しかし、季節は確実に秋への道を歩んでいます。
それが証拠に、立秋を過ぎて糠床の異変を訴える塾生さんが多くなりました。
自然界は人間より賢くて、ちゃんと秋の気配を感じているからです。

気温に騙されていてはいけません。
微生物の世界はちゃんと季節の変化に対応する準備をしているのです。

人間の体は、外側も内側も微生物に守られていますから、その微生物のご機嫌を損ねないように暮らすのが最も効率的であり、健康的なのです。
ぜひ、糠床をキープしましょう。

また、太陽のもとで、人は本来元気を取り戻して行くのですが、体力がない人はそんなふうにはなりません。
もし今のあなたに、体力がないなあとお感じになるのなら、少しずつ鉄火味噌の力を借りてみましょう。
無農薬の根菜類とお味噌が、ジワジワと体力をつけてくれます。

中川さんのコメントを添えておきます。
【中川善博より】
上手にできました。
気温が下がってレンコンの澱粉値が上がって行くまでは余計に手間がかかって暑くて大変ですが、待つ人がたくさんおられますから頑張りましょう。
刻みも加熱も丁寧にできています。

ご希望者はマクロ美風までメールをください。

*　　　*　　　*

【注文できる人】
①むそう塾のパスポート取得者
②愛クラス受講者でむそう塾が許可した人

【注文先】
・マクロ美風宛にメールを送る（郵便番号・住所・電話番号・個数を忘れずに）
・ご連絡：マクロ美風が受信後、麗可さんからiMessageまたはTwitterのDMが届く

【一瓶の内容量】
22ｇ

【送料】
原則として無料（1個の場合は別途送料あり）
※事前にご連絡いただければ、教室でお渡しすることもできます。

【代金】
MessageまたはDMに記載

（中川式鉄火味噌　料理：麗可　マクロビオティック京料理教室　むそう塾）

（中川式鉄火味噌　料理：麗可　マクロビオティック京料理教室　むそう塾）

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・中川式糠漬け（じゃい安Direct）のご注文方法
・中川式鉄火味噌のご注文方法
・シリットecontrol 鍋のご注文方法
・むそう塾が教えている陰陽料理名一覧
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・中川善博厳選！おすすめ器具と食材

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蓮根料理をするとお分かりだと思うのですが、この時期の蓮根は水分が多くて、あっさりしています。
もっと涼しくなると澱粉質が増えてきて、もっちり感が出てくるのです。
ですから、鉄火味噌を作る時には、蓮根の水分を飛ばすのに時間がかかります。

菜の花さんの無農薬新蓮根で作った鉄火味噌が出来上がりました。
中川さんのコメントを添えておきます。

【中川善博より】
いい出来やねぇ。
この時期の無農薬蓮根での鉄火味噌は３シーズンより難易度が超高くて技術の無いものには作れません。
特別製ですね。　
みなさんに大事に食べてほしいと思います。

ご希望者はマクロ美風までメールをください。

*　　　*　　　*

【注文できる人】
①むそう塾のパスポート取得者
②愛クラス受講者でむそう塾が許可した人

【注文先】
・マクロ美風宛にメールを送る（郵便番号・住所・電話番号・個数を忘れずに）
・ご連絡：マクロ美風が受信後、麗可さんからiMessageまたはTwitterのDMが届く

【一瓶の内容量】
22ｇ

【送料】
原則として無料（1個の場合は別途送料あり）
※事前にご連絡いただければ、教室でお渡しすることもできます。

【代金】
MessageまたはDMに記載

（中川式鉄火味噌　料理：麗可　マクロビオティック京料理教室　むそう塾）

（中川式鉄火味噌　料理：麗可　マクロビオティック京料理教室　むそう塾）

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異常な暑さが続く毎日ですが、8月23日には「処暑」ですから、もう少しの辛抱です。
今年は新型コロナのために海水浴場が開かれない所も多いのですが、お盆前とお盆後では海の景色も変わりますね。
吹く風も変わってきます。

むそう塾の9月の予定を確認すると、超重要な講座が並んでいます。
9月7日（月）「第6回小豆玄米ご飯の炊き方秘伝講座（特別愛クラス）」
9月22日（火）「第7回小豆玄米ご飯の炊き方秘伝講座（特別愛クラス）」
9月26日（土）「陰陽別お出汁の取り方と味噌汁大全講座」

【おみそさん】

どれも新型コロナを意識して、免疫システムがしっかり働いてくれるように応援するための講座です。
「小豆玄米ご飯の炊き方秘伝講座」は、追加開催のご希望を受けて7回まで増やしましたが、9月22日を最後にしたいと思いますので、この機会をお見逃しなく。

なお、この講座では「おみそさん」の作り方をお教えしています。
すでに受講された方からも大絶賛の「元気になれるお味噌」です。
ごはんのお供に最高で、すでにOBENTERSの皆さんが毎日のように使われていますね。
体力のない人や疲れやすい人にイチオシのお料理です。

【本当に美味しいお味噌汁】

9月26日の「陰陽別お出汁の取り方と味噌汁大全講座」は、先輩たちが絶対これは逃せない講座として受講してくれた、「むそう塾三種の神器」にあたる大事な講座です。
お味噌汁は日本人にはお馴染みすぎてピンと来ないかもしれませんが、今の時代は「美味しいお味噌汁」を作れない人がとても多いのです。

マクロビオティックの教室らしく、陰性バージョンと陽性バージョンのお出汁の取り方を伝授し、さらにどのお味噌汁がご自分の体調に合うのか、目の前で作って召し上がってもらって判断していただきます。

それから、この講座のもう一つの狙いは、職場でもご自宅のお味噌汁と同じように飲めるために開発された「モバイル味噌汁」の作り方を実習してマスターしていただくことです。

今はテレワークでご自宅におられる方も多いでしょうから、今まであまりお味噌汁を飲まなかった人でも、この機会にお味噌汁に挑戦されて、これからは是非「美味しいから飲む！」というようになっていただけたらいいなぁと思っています。

今まではお子さんがお味噌汁を飲んでくれなかったけど、この講座で習ってからは喜んで飲んでくれるようになったという嬉しいご報告も毎年あります。

（おみそさん　料理：京料理人 中川善博　マクロビオティック京料理教室　むそう塾）

【先輩と玄米ご飯・お味噌汁・糠漬け】

こちらのコーナーに原稿を寄せてくださった恭子さん（現 kyoroさん）の記事からは、学ぶことがいっぱいあります。
今もOBENTERS™の投稿が朝一番で上がって来るほどで、その体力の基本はやはりお食事にあると思っています。

玄米とお味噌汁が変えた私の生活　そして息子へ　（恭子 29-4）　2016.6.18

（この光景が私の目に焼き付いて離れません　尊い姿です）

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