「本の紹介」カテゴリーアーカイブ

＜ダイエット＝痩せる＞・・・あたりまえ
＜ダイエット＝太る＞・・・・・？？
「ダイエット」の本当の意味を、あなたは知っていましたか？
　　　　　　　　　　　　　　　　*　　　　*　　　　*　　　　*
?「月のリズムでダイエット」より?
＜はじめに＞の１?３行目を抜粋
ダイエットというと、やせることばかりが注目されていますが、じつは太りたくても太れないという悩みも多いのです。
本来のダイエットとは、太りすぎたり、やせすぎたりした体を、適正なバランス状態に戻す養生法のことをいうのです。
えっ？と思われた方が多いのではありませんか？
もちろん、私もその一人です。
ということは、私もダイエットが必要ということになります（汗）
本が売れるための要素はいくつかありますが、そのうちの一つに「最初の３行でホームランを打つ」というのがあります。
ある編集者さんと話していたら、「いや、３行でなくて１行だ」なんておっしゃる。
だったら、この本は間違いなく売れますね。
*　　　　*　　　　*　　　　*
◆書　 名：「月のリズムでダイエット」
〜「生命力」を目覚めさせる暮らし方〜
◆著　 者：岡部賢二
◆出版社：サンマーク出版
◆発売日：１１月初め頃

◆目次
　　第１章
月のリズムに合わせて暮らすと、心身のリズムが整う

◎月の引力がもつデトックス効果
◎女性の体は月のエネルギーに反応している
◎ １日と15日はあずきごはんで不妊症や生理不順を改善
第２章
新月と満月の夜は甘酒断食日和

◎新月と満月の夜は夕食抜きの塩浴でデトックス
◎玄米甘酒断食のススメ
◎ 月のリズムでダイエット

　　第３章
　　　「イノチの力」をよみがえらせるプチ断食

◎胃腸は悲鳴をあげている
◎プチ断食ダイエットは体の修復、還元、若返りを促す
◎プチ断食ダイエットは、うつなどの精神不安にも効果大

　　第４章　
いい汗かいてデトックス

◎ 皮膚と腸、脳の関係
◎ プチ断食ダイエットをより効果的にする方法

　　エピローグ
　　　少食で本来の生命力をいかせる体になる

◎エネルギーの高い有機の穀物や野菜を少なめに食べる
◎食べ物にも中心軸が必要

 
*　　　　*　　　　*　　　　*
この本の編集者は、あの吉度日央里さんです。
吉度日央里さんの手がけた本は、こちらの記事を参考になさってください。

吉度日央里さんはただの編集者ではありません。
マクロビオティック歴1８年、３人のお子さんをマクロビオティックで育て、ひどいアトピーのお子さんも育てました。
また、「野口整体」も1８年間続けておられ、野口晴哉先生の奥様とも相互運動を経験されているほどです。
頭の回転がとても速くて、センサーの感度が抜群にいいのです。
社会への目利きができるという感じですかね。
だから、彼女の手がけた本は、バイブルになり得るのだと思います。
特筆すべきは、吉度日央里さんの手がけて来られた本の素晴らしさです。
マクロビオティックをしている人なら、必ず吉度日央里さんの本を1冊はお持ちなのではないでしょうか。
下記に吉度日央里さんが編集された本、これから発売される本の一覧をご紹介させていただきます。
「映画は監督で観るもの」と同じように、「本は編集者で読む」時代が来ることを願って。
　　　　　　　　　　　　　　　*　　　　*　　　　*　　　　*

【ORYZA制作の本】

＜２００８年に発売の本＞

『マクロビオティック望診法　美人のレシピ２』　山村慎一郎著・中島デコ料理　洋泉社(2008年７月24日発売)

『いちばんやさしい！　マクロビオティック おいしいレシピ９８』　大森一慧著　新星出版 　(2008年６月12日発売)

『中島デコのマクロビオティック　ライステラスカフェ』　中島デコ著　パルコ出版　(2008年3月28日発売)

『土にいのちの花咲かそ』　加藤登紀子著　サンマーク出版　(2008年1月７日発売）

＜ただいま製作中＞　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

『月のリズムでダイエット』　　岡部賢二著　サンマーク出版(2008年11月発売予定)

『Simple　Modern　Macrobitic』　平田優　日本CI協会（2008年11月発売予定）　

『お酒をたしなむ人のための簡単マクロビオティックレシピ』　蔵人料理人　なかじ著　洋泉社(2009年３月発売予定)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 
<好評発売中＞

『マクロビオティック望診法　美人のレシピ』　山村慎一郎著・中島デコ料理　洋泉社
『野菜たっぷり重ね煮レシピ』　船越康弘・かおり共著　洋泉社

『桜の樹が教えてくれた』　スーザン・オズボーン著　サンマーク出版
　
『半農半Xの種を播く』　塩見直紀と種まき大作戦編著　コモンズ　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
『発酵道』　自然酒蔵元「寺田本家」当主　寺田啓佐著　河出書房新社　

『エリックのマクロビオティック・スイーツ』　エリック・レシャソー著（マドンナ、ディカプリオ、トビー・マグワイヤなどのプライベートシェフ）パルコ出版　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　
『なんでも土鍋！　四季の料理術』　尾形妃樺怜著　サンマーク出版

『大地からの贈り物レシピ』　中島デコ著　サンマーク出版

『３０秒で痛みがラクになるアクティブ・エクササイズ』　浦橋一成著　洋泉社

『自然派ママの食事と出産・育児』　大森一慧著　サンマーク出版

『一慧の穀菜食BOOK・手当て法』　大森一慧著　宇宙法則研究会

『毎日のマクロビオティックレシピ』　尾形妃樺怜著　河出書房新社　　

『生きてるだけで百点満点』　鈴木せい子著　サンマーク出版

『マクロビティック　和のレシピ』　西野椰季子著　サンマーク出版

改訂版『無双原理』　大森英桜述　宇宙法則研究会

『人間大森英桜』　大森英桜著　宇宙法則研究会

以上

「マワリテメクル小宇宙　?暮らしに活かす陰陽五行 」を書かれた岡部賢二先生の新しい本が出ます！
◆書　 名：「月のリズムでダイエット」
〜「生命力」を目覚めさせる暮らし方〜
◆発売日：１１月初め頃

◆目次
　　第１章
月のリズムに合わせて暮らすと、心身のリズムが整う

◎月の引力がもつデトックス効果
◎女性の体は月のエネルギーに反応している
◎ １日と15日はあずきごはんで不妊症や生理不順を改善
第２章
新月と満月の夜は甘酒断食日和

◎新月と満月の夜は夕食抜きの塩浴でデトックス
◎玄米甘酒断食のススメ
◎ 月のリズムでダイエット

　　第３章
　　　「イノチの力」をよみがえらせるプチ断食

◎胃腸は悲鳴をあげている
◎プチ断食ダイエットは体の修復、還元、若返りを促す
◎プチ断食ダイエットは、うつなどの精神不安にも効果大

　　第４章　
いい汗かいてデトックス

◎ 皮膚と腸、脳の関係
◎ プチ断食ダイエットをより効果的にする方法

　　エピローグ
　　　少食で本来の生命力をいかせる体になる

◎エネルギーの高い有機の穀物や野菜を少なめに食べる
◎食べ物にも中心軸が必要

 
*　　　　*　　　　*　　　　*
この本の編集者は、あの吉度日央里さんです。
【注】（本のリストが１年前のものなので、＜＜ただいま制作中！＞＞は、すべて発売されています。）
乞うご期待！

２００８年７月２５日は、「美人のレシピ２」の発売日です！
あなたは、もうお買いになりましたか？
優しいピンク色の表紙に、若草色の帯がついていて、「ベストセラー待望の第二弾！」の文字が踊っています。
私はブックファーストで買ったのですが、お料理コーナーではなく、健康書コーナーにありました。
あの新谷弘美先生の「病気にならない生き方」の隣で、平積みになっていましたよ?。
前にもご紹介しましたが、Ｑ＆Ａが抜群に素晴らしいのです！
ナント！
このＱ＆Ａのために、３０ページも費やしています。
きっと、あなたの抱えているお悩みのほとんどが解決するのではないでしょうか？
*　　　　*　　　　*　　　　*
◆書　 名  　 「美人のレシピ２」
パワフルレシピで「お悩み解決」編
◆著　 者  　 山村慎一郎
◆料　 理   　中島デコ
◆出版社 　  洋泉社
◆定　 価  　 １，６８０円

マクロビオティック本の最新情報です。
◆「いちばんやさしい！マクロビオティック　おいしいレシピ９８」
大森一慧著
重版決定！
◆「マクロビオティック望診法　美人のレシピ２」
山村慎一郎著
中島デコ料理
７月２５日発売！（店頭に並ぶ日です）
◆関連記事
・「いちばんやさしい！マクロビオティックおいしいレシピ98 」 
・山村慎一郎先生著「マクロビオティック望診法　美人のレシピ２」の発売予定！