「マクロビオティックが楽しい♪」カテゴリーアーカイブ

クリスマスが済んだらお正月。
大掃除も山場でしょうか。
いえいえ、マクロビアンは常々お掃除をしているから、大掃除は簡単ですよね？
とはいえ、困りものがあります。
接着剤に毒されている現代社会。
自分の意思とは関係なく、あちこちに接着されたものがあって、それを剥がすのに大変な労力が。。。
そんな時のお助けマンがあります。
その名も「シールはがし」。
丸善の「はがしっこシリーズ ３」になります。
今年はこの圧力鍋のフタに貼られたシールに泣いた人も多いことでしょう。
でも「シールはがし」を使って、その後「激落ちくん」でこすればバッチリです。
ぜひお試しあれ♪
こんな記事も書いていました。
併せてどうぞ。

＜陰陽２-１さん＞
良かったです。
すっかりふっ切れたのですね。
長い道のりでしたが、もうぶれなくて済みますね。
ここまでのあなたの心の苦しみを思うと、越えて来た山が幾つも幾つもあったな?と、感慨深くなります。
すべては時が解決してくれます。
時の力は偉大です。
＞人生を生きるのは一人でではなく、
＞独身であったとしても、
＞産んでくれた両親や、身の回りでかかわりあう方々、見えないところで関わっている方々、同時代に生きる人々、地球上の多くの祖先、これからの地球を担う子孫、数え切れない人とイノチとの関わりなんですね。
偉い！
そのことに気づいて下さいましたか。
具体的には一人で生きていますが、心は多くの人と一緒に生きているんですよね。
そう思うと周りの人が愛しくなるでしょ？
そんな気持ちで周りの人と接すれば間違いありません。
＞掃除は一大イベントではなくて、「常に掃除できる自分」でいられることが嬉しいです。
＞そして、一つ一つの掃除なんて、ほんの５分、１０分で済むことだったんだなあ、と、今更わかりました。
＞これからも、気づいた所から順番に、身の周りを整えて行こうと思います。
（笑）
そうなんですよ。
お掃除は一大イベントではありません。
「食べる、排泄する」と同じように、生活の呼吸なのです。
呼吸するように意識しないでお掃除することが大切なんです。
こうなれば自然と「氣」が整います。
逆に「氣」が整っているからこそ、そうすることが出来るんですけれどね。
今年はいっぱい排泄した年になりましたね。
来年からは新しいあなたになれると思いますよ。
心からあなたのお幸せを願っております。

＜陰陽２-８さん＞
ごめんなさい。前回抜けていたのですね。
ちっとも気がつきませんでした。
大変失礼いたしました。
では、一緒にお返事させていただきます。
まず、人間関係が大きく変化して良かったですね?。
人間関係に問題があると感じたら、まず自分を見つめ直すことから始めます。
その手掛かりとして有効なのが内観です。
＞なんだか生きていてくれるだけでありがたく、母には「産んでくれてありがとう」と言ってしまいました。父親とも素直に話すことができました。
＞意固地になっていたのは自分だったのですね。
＞今までの自分には余裕がなかったのだなとも思いました。
素晴らしい変化じゃないですか！
ご両親を受け入れて、ご自分を受け入れて、あとはご自分を信じてその思いを強く熱い思いに置き換えるだけです。
その最後の一歩がまだのような気がします。
あなたに最後の熱い思いがほとばしったら、玄米ご飯が確実に美味しくふんわりとするからです。
形としては美味しい玄米ご飯のように見えるのですが、まだ魂の感じられない玄米ご飯が炊けています。
あなたの心にまだ解きほぐされていないものがあるように思います。
それを出してしまいましょう。
明後日でも良いし、メールでも良いです。
全部出し切ってしまいましょう。
そうすると玄米ご飯がガラっと変わりますよ。
＞食べ物を変える、生活を変える、氣を意識する、すると体が変わり心も変わる。
＞人間って変われるんですね。
＞それもこんな短期間で。
＞むそう塾に出会えて本当に良かったです。
体験していただけましたか？
本当だったでしょ？
人間って変われるのです。
何歳になっても。
死ぬ間際でも。
私はあなたの一瞬の笑顔が好きです。
愛おしい笑顔を見せてくれるとホッとします。
お子様も、ご主人も、ご両親も、きっとあなたの笑顔がお好きなはずです。
もっと笑いましょう。
もっと笑いたくなる毎日にしましょう。
あなたのためにも。
＜陰陽２-６さん＞
熱しやすく冷めやすい。
これが従来のあなただったように思うのですが、今回は続きましたね（笑）
＞少ないことを満足いくようにコントロールするというのも、目の前の事にちょっと意識を集中することにより断然楽しさが沸く事を感じました。
良かったです。
このことをあなたに知ってほしかったのです。
そして、少ない中にも「足るを知る」ことを身体にしみ込ませて欲しいと思いました。
ここを無意識に押さえられるようになると、絶対安定します。
心の安定が保てるようになると、多くのことが嘘のように楽になりますよ。
最後に大事なところに気づいてくださって、本当にありがとうございました。
次にご質問の件です。
同じ症状は私も過去にありましたよ。
でも、マクロビオティックをしているうちに、いつしか治ってしまいました。
しかし臭いに敏感な点だけは今も残っています。
あなたはまだまだマクロビオティックの効果を実感できるほど整ったお食事をしていません。
お食事内容が乱高下していました。
ご自分では頑張ったと思っていらっしゃるでしょうが、全体的に見るとバランスのとれた期間が少なかったので、効果が出てくるのはこれからです。
がっかりしないで、これからを楽しみにしましょう。
体は正直ですから、きちんと対応してあげればきちんと応えてくれます。
体の力を信じて待ってください。
＜陰陽２-７さん＞
（大笑）
何だか実況中継を見ているような、不思議な気分でした。
割れた中国茶器を大切にしまってあるくだりでは笑ってしまいました。
そして、ご主人と二人でせっせと整理しているお姿を想像して、微笑ましく思い、私の心までほのぼのとしました。
超多忙なあなたなのに、ノートを持ち歩いて内観してくださって、ありがとうございました。
行動力のあるあなたらしいです。
＞今、自宅はすっきりさわやかです。
＞今朝は２時起きでご飯を炊き、味噌汁を作り、和え物など用意しました。
＞包丁の切れ味も心なしかいい感じです。
＞今日は野菜の声も聞こえたように思います。
＞ご飯も久しぶりに「こんがり」きつね色でした。
嬉しいですね?。
喧嘩しても「氣」の流れを変えようと、お二人で頑張ったお陰ですね。
あなたの文章には人間の「血」を感じます。
そんなの当たり前と思われるでしょうが、この「血」が流れていない文章を書く人が最近多いのですよ?。
私はあなたのそんな人間臭さが好きです。
喧嘩して、仲直りして、ぶつかりながら頑張って生きているあなたが愛おしいです。
来年も幸せコースで、１年間おつき合いが出来ることを楽しみにしています。
飛び切り楽しい１年間にしましょうね。

「むそう塾」の各講座内容について、簡単にご説明いたします。
●＜愛クラス＞（アマ用）
「むそう塾」のスタートはここから始まります。
抜群に美味しい玄米ご飯を、オーダーメードで炊き上げるようになるまで、責任を持ってご指導するクラスです。
「愛クラス」は名前のとおり、個人やご家庭レベルで愛に溢れた玄米ご飯を炊きあげて幸せに繋げていただくことを目的としたクラスです。
法人様や営業を目的とされる方、あるいはお料理教室主宰者様には、別途下段の「業態支援プロデュース」のプログラムをご用意いたしておりますので、そちらをご利用くださいませ。
なお、一定の水準に達して条件が整ったと思われる方には、パスポートを発行して「愛クラス」修了といたします。
●＜幸せコース＞（アマ用）
「愛クラス」でパスポートを取得された方のみが受講出来る、お料理と陰陽理論を習うコースです。
このお料理は、プロの料理人である中川善博が、プロの味を落とすことなく主婦がご家庭でも出来る方法にアレンジしてお伝えするものです。
「幸せコース」のお料理の目的は、男性にも喜んでもらえるマクロビオティック料理や、一流料亭のお味や盛り付け方、伝統料理の伝承などをお伝えすることにあります。
さらに、マクロビオティックの「無双原理」によるところの陰陽理論を、分かり易く現実的な生活に落とし込んで理解する、マクロ美風の「座学」タイムもあります。
中川善博のお伝えするマクロビオティック料理は、陰陽の理論を忠実に反映させた料理方法なので、陰陽を本当に理解していただくと、どんどん応用が出来るようになっています。
そのための陰陽理論の理解を、あらゆる角度からお勉強します。
また、マクロビオティックの真髄である「無双原理」を生きた形で理解して、お腹の底から笑い、泣き、信頼し合って行けるようにお話を進めます。
マクロビオティックにおいて、理論と実践は車の両輪なので、大変重要な内容を盛り込んだ内容になっています。
この座学では、きっと人生観や価値観が変わると思います。
そうして気がついたら、「一生モノ」と「幸せ」が残っていたとなるはずです。
なお、こちらも、法人様や営業を目的とされる方、あるいはお料理教室主宰者様には、別途「業態支援プロデュース」のプログラムをご用意いたしておりますので、そちらをご利用くださいませ。
●＜業態支援プロデュース＞（プロ用）
これからお料理教室やお店を開きたい方、あるいはすでに開いていらっしゃる方、法人様でお料理に関する部門の方など、お料理で収入を得られる方は、こちらでプロの本格的な技術を身につけてください。
お料理だけでなく、営業全般に関するプロデュースをいたします。
出張にも応じます。
京都の老舗「萬亀楼」で修業を積み、自分のお店も持ち、某会社の商品開発部長も務めた、料理の道３３年の腕と経験を持って、プロの方への特訓を行います。
プロデュースの内容は、ご希望に沿って対応させていただきます。
以上
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２０１０年度「幸せコース」のお申し込みに関する記事は下記のとおりです。
・東京へ（来年の幸せコースのこと）
・２０１０年度「むそう塾」の講座案内（１）概略
・２０１０年度「むそう塾」の講座案内（２）開催曜日など
・２０１０年度「むそう塾」の講座案内（３）講座日
・２０１０年度「幸せコース」の講座内容詳細のご案内
・２０１０年度「幸せコース」のお申し込みを開始します！ 　← お申し込みはこちらから
・２０１０年度「幸せコース」のお申し込みについて

昨日「陰陽ひとり立ち講座」の火曜クラスが終了しました。
受講してくださった皆様、お疲れさまでした。
１０月にスタートしたときは、「どんな展開になるのかしら？」というお顔をされていた皆さんですが、すっかり安堵の表情に変わっていていいお顔をされていました。
体や心の変化には、ある程度の時間がかかるものと、即刻変化できるものとがあります。
特に「気づき」は一瞬で変化することが出来ます。
私はそのお手伝いをさせていただいたに過ぎません。
皆さんがご自分の力で、内なるご自分と向き合って秘めたる力を発揮されました。
その姿に私は心から感動しました。
食べ物だけに終始するのではなく、マクロビオティックの真髄である「むそう原理」の世界まで味わって初めてマクロビオティックの良さを知ることになります。
実践してこそのマクロビオティックであることを忘れずに、人生を遊び抜いてください。
もし玄米ご飯が美味しく炊けなくなったら、心のあり方を振り返ってみてください。
「中川式玄米ご飯は氣で炊く」ことを忘れずに。
皆さんのご健康をお祈りしております。