「マクロビオティックが楽しい♪」カテゴリーアーカイブ

「第９回　むそう塾　炊こう会」は満席になりました。
お申込みをいただきました皆様、ありがとうございました。
３月２１日にお会い出来ることを楽しみにしております。

満席になりました。
ありがとうございました。（２／１６　２１：０５追記）
お待たせしました。
「第９回　むそう塾　炊こう会」の受け付けを開始します。
◆講座名
「第９回　むそう塾　炊こう会」
◆開催日
２０１１年３月２１日（月）

◆会場 
「なかがわ」京都市左京区孫橋町１８　地図はこちら
◆内容
・各自が持参した鍋と米と塩で、玄米ご飯を炊きながら指導を受ける。（２回炊飯）
・持参したお料理について、中川善博からアドバイスを受ける。
・圧力鍋の洗い方や高圧洗浄の仕方、部品の交換方法が学べる。
・当日中川善博が作ったお料理の料理方法が聞ける。
・昼食：玄米ご飯、お味噌汁、お漬物、おかず何品かを中川善博が用意。

◆持参出来る鍋の種類
シコマチック T プラス

◆プログラム
・１１：００　　　　　　　 開場
・１１：３０?１２：００　到着順に浸水開始
・１２：００?１２：４５　持参料理の講評
・１３：００?１７：３０　昼食＆試食＆炊飯（２回）
・１７：３０　　　　　　　 解散
◆定員
８名
◆参加資格
むそう塾の受講者番号がある人で、愛クラス既受講者
◆お子様
会場が狭いため、申し訳ありませんがご同伴出来ません。
   
◆受講費
３０，０００円
◆受講費の支払い期限

◆申込方法
こちらの申し込みフォームから（満席になりましたのでリンクをはずしました ２／１６　２１：０５追記）
（（（（追記
◆締切
定員になり次第
◆キャンセル料
・入金前 ： ０％
・開催日の１５日前?８日前 ： 受講費の５０％
・開催日の７日前?当日 ： 受講費の１００％
（ご返金に伴う振込手数料は頂きません）
◆お問合わせ こちらから
◆企画・責任
中川善博およびマクロ美風 

書き直したところがありますので、投稿日を更新します。（２月１６日）
「覚悟」の記事にいただいたコメントにお返事をしました。
片付けられない悩みをお持ちの方に共通のテーマがあるので、ここで記事にしておきます。

コメントをくださった夏目さんに宿題を出しました。
この宿題をご自分のものとしてトライされる方がいらっしゃるでしょうか？
出来たらメールをください。
その方々を対象に「家事アドバイス講座」を開催します。
本気で取り組む覚悟をされた仲間と一緒に、新しい自分になりましょう♪
なお、この講座はパスポート取得者を対象に開催しますので、パスポートが未だの方は頑張って取得してください。

＜宿題＞ 書き直しました（２月１６日追記）

１）家にあるすべての家財道具の高さ・幅（丸い物は直径）・奥行を計測する。
２）家の間取り図（全体と部分）を用意する。
・持ち家の場合は家を建てた時の設計図をコピーする。
・賃貸の場合は自分で計測して、トレーシングペーパーに図面を描く。
・間取り図は全体部分をコピーして、それを一部屋ずつ拡大コピーすること。
・コピーの大きさはＢ４用紙に収まるように。
・縮尺はマンションなら専有部分全体は５０分の１、各部屋別は２０分の１にする。
・各部屋の間取り図と同じ縮尺（２０分の１）にした家財道具の形（平面図）と寸法をトレーシングペーパーに書き込んでコピーし、コピーした方を家財道具別に切リ抜く。
３）コピーした間取り図に、現在の家財道具の配置を書き込む。
４）押し入れの中に入っている物と数量を書き出す。
５）鍋やお皿の種類・寸法・数とともに、キッチンの引き出し・戸棚に入っている物と数量を書き出す。
６）衣類の種類・枚数を書き出す（個人別）。（下着・靴下・靴・ベルト・アクセサリー・傘などの小物も含む）
７）ストックしてある日用品・食料品の種類と数を書き出す。
８）リネンの種類・枚数を書き出す。
９）上記のすべてを可能な限り写真に撮る。

・５〜７は気が遠くなるかも知れませんが、ここが根性の見せ所ですから頑張ってください。
・三角の縮尺スケールがあると便利です。
・フラットスケールでもＯＫ。（たとえばこんな感じ）

＜注意＞
計測は正確にすること。
たとえば２９.５３cmのように少数以下第２位まで測るつもりで。