九州より京都 Macrobiotic Style　なかがわへ
お越し下さった旧知の初対面（笑）なお嬢様がお土産に下さった。
こだわりの柚子胡椒青＆赤である。
無添加なのが素敵だ。
ありがとうございました。
大事に頂きます。

遠方の友より貴重な果物を頂いた。　すごいでかさ！
名を「晩白柚」（ばんぺいゆ）と言う。
無農薬栽培された超貴重品。

続きを読む →

今日の玄米ご飯は男飯。
炊きあがり直前に数秒間火を強めて湿気を飛ばし陽性に。
釜底にできたおこげさんはご飯を炊いた当番のもの。
昔からの余禄です。