女性の月経周期は当然のことながら個人差がありますが、マクロビオティックで体質の陰陽を判断するときには月経周期の長さはとても参考になります。
平均的に陽性タイプの人は短めになり、陰性タイプの人は長めになります。
もともと陰性タイプの人であっても、マクロビオティックを始めてから陰性の要素が少しずつ減ってくると、月経周期にも変化がみられるようになって来ます。
かねてからご紹介している鉄火味噌は極陽性の食べ物なので、じわじわと生理の感覚が短くなってくる人が出ています。
下記にご紹介するＭさんもそのお一人です。
＜Ｍさんからのメール＞ 抜粋
子象さんの鉄火味噌を頂いて、
私自身は生理の周期が早くなって来ました。
夏は３６日周期でしたが、２８日になり、
今月は２６日と体が応えてくれていることに
とても嬉しいです。
母にも一瓶あげました。
いつも大阪の梅田の長い階段を上るのを
はぁはぁ言わないといけないのが、
すっすっと上れるようになってびっくりしたって
喜んで言ってました。
＜マクロ美風より＞
少しずつ変化が出てきたようですね。
今は単に生理周期だけであっても、これから日常の行動面や、考え方にも微妙に変化が出てくるはずです。
あなたはまだまだ陽性が足りませんので、これからも陽性を意識して取り入れてくださいね。
お母様の変化は嬉しいですね。
鉄火味噌で親孝行してあげてください。
（中川式鉄火味噌 料理：むそう塾生（まあらさん）
美風さん、こんなにもすぐに
記事にして下さり
ありがとうございます。
生理が止まってしまった時、
そして復活してくれた時、
こうやって周期が短くなってくれた時、
いつもいつも側で励まして下さり、
本当にありがとうございます。
素直に応えてくれる体にありがとうを
言いながら、陽性に変わった自分に
会いたいです。
またご報告致します！
ますますさん、おはようございます。
あなたの生理が復活した時は本当に嬉しかったです。
こうしてますますさんだけでなく、お母様の健康にも貢献できていることを確認できてホッとしました。
これからもさらに体調が良くなるでしょう。
ご報告を楽しみにしています。