「陰陽ひとり立ち講座」投稿　７

●陰陽２-１さん
＜１０月２４日＞
帰宅後やはり、足の付け根のアトピーが 気になる。
＜１０月２５日＞
かつおだしの味噌汁のおかげで、身体はいつもよりはしゃきっとして、頭もはっきりしている。
＜１０月２６日＞
玄米が固く炊けて、午後から眠かった。 
かつおだしの味噌汁のせいか、全体的には仕事ができた方。 
朝を久しぶりにしっかりたくさんゆっくり食べたためか、お弁当もゆっくりいただけた。
＜１０月２７日＞
便は最近ずっと、小出しでいつも残っている感じがする。 
今日のお昼やっと少しまとまってきて、明るい茶色で柔らかくなってきた。 
職場では、時々眠いけども前ほどではない。
家で動くことができるようになってきた。 
後ろ向きの考えも、結構減ってきた。 
食事して身体が熱くなることはまだないので、もっともっと陽性よりにするということなのか？ 
味が濃くなりそうな感じ。。。 
＜１０月２８日＞
少しづつ早起きできるようになってきた。 
腰から下に血が流れていない感じがする。 
陰陽講座の翌日から、夜中、2時間おきに起きなくなった。
◆マクロ美風より
まず、玄米ご飯の量を書いてください。ｇでね。
お食事全般を見て思うのですが、まだまだお食事の内容が陰性です。
あなたの思っておられるほど陽性ではありません。
もっと陽性を意識してください。
どうやって陽性にするかは、講座でお話ししましたね。
資料もお渡ししましたね。
中川表をぜひ活用してください。
ボロボロになるまで中川表を使い込んでください。
お塩で陽性にと思っておられるような感じがしますが、塩分だけで陽を取ると、締まり過ぎになります。
腎臓にも悪いので気をつけてください。
一連の耳の不調は腎臓からのサインです。
体からの大事なお知らせですから、塩分と水分の摂り方は検討し直してください。
お味噌汁の３００ｃｃとか５００ｃｃは、量が多いですね。
お椀１杯で十分です。
ジャガイモと玉ねぎの煮物は、何のお出汁で煮ているのでしょうか。
もし野菜だしとか椎茸だし（あなたならお水だけというかな？）なら、あなたには陰性すぎます。
お出汁は陽性にしましょう。
この場合はお肉を少し入れた方があなた向きになります。
ジャガイモも玉ねぎもお肉の毒消し食材であることをお忘れなく。
お肉がなくて毒消し食材だけというのは、とても体にダメージです。
これと同じことは、ベジカレーにも言えます。
ましてや、きのこカレーなんて論外と覚えておきましょう。
きのこがいくら旬であったとしてもです。
２７日の「原木なめこと大根おろしの酢の物」は外食でしょうか？
これはかなり陰性です。
今のあなたには合いません。
外食であったとしても、これは残しましょう。
案の定、その１時間半後には、もの凄い睡魔に襲われていますね。
だいたいこの位の時間で食べたものの影響が出て来ますから、今後食べ物の影響を知る上での参考になさってくださいね。
最後に。
お料理の腕を上げましょう。
それなくして、あなたの真の健康は手に入れられません。
あまりにも偏っているからです。
でもね、あなたはとても素直です。
その素直さがこれからの大いなる変化の希望に繋がります。
ニッコリ笑って、コックリと頷くあなたの笑顔が好きです。
その笑顔が心からの笑顔に置き換わりますように。
頑張りましょう。