マクロ美風の家事アドバイス講座」カテゴリーアーカイブ

マクロビオティックの陰陽を活かした家事アドバイス講座(30) 素敵なご夫婦

マクロビオティックの陰陽に沿って物事を決めると、とても心が落ち着きます。
そして、限りなく安心感が広がります。
これが私がマクロビオティックを知って一番強く実感したことです。
他の方法でも精神的に働きかけるものは沢山ありますが、マクロビオティックの良いところは、食べ物と直結していることです。
人は生きている限り、毎日何かしら口にするのですが、その口にするものを陰陽で考えながら食べていると、とても体調が良いので、なおのこと精神的にも安定してくるからです。

ところで、昨日は埼玉から京都入りして、一日授業だったため、家事アドバイスの記事が書けていないのですが、裏ではメールで急ぎの対応をしていました。
その中で、ぜひ家事アドバイスの記事として残しておきたかったことがあります。
それはご夫婦の素晴らしさです。
心から「こんなご夫婦っていいよねぇ」と思えるのです。

家事アドバイスの内容としては次のようなものです。
ご主人様が赴任先のアメリカから持ち帰ったダイニングセットは、高さがあるために奥様には使いにくいものだったのですが、家事アドバイスでそこを指摘したところ、買い換える決心をされたのでした。

メールのやり取りをしていて、立派なご主人様がついていらっしゃるから大丈夫だなと感じたので、あえてお店の選び方など細かいことはお伝えしませんでした。
買い物は「どこから買うか?」というのも、マクロビオティックの陰陽の流れとしては重要な要素なのですが、それを見事な結果として示してくださいました。
素晴らしい陽性の流れとなりました。

*   *   *

<Ka(86-4)さん>
ついにダイニングセットが決まりましたね。
4月の中旬あたりの納入まで、楽しみで楽しみで毎日心待ちの生活が続くことでしょう。
それにしても、家事アドバイスにご主人様が全面的にご協力くださって、一緒に家具選びもしてくださって、テーブルと椅子の寸法の決め方にも、ご主人様の愛をたっぷり感じる結果で、私は感動しました。

身長が高いご主人とは身長差があるあなたのために、ご主人様が出した結論。
ダイニングテーブル:H660
夫椅子:SH 400
妻椅子:SH390
というものでした。
当初の予定は、テーブル650、椅子380でした。

素晴らしいですねぇ。
ここには相手に対する愛や思いやりや、感謝やすべてが凝縮しています。
夫婦ってこういうものだと思うのです。
お選びになった椅子に座るたびに座り心地の良さや満足感を感じ、テーブルに触れるたびに樹木のエネルギーを感じ、そのたびに安心感や幸福感に包まれることでしょう。

良質の家具は人間より寿命が長いですから、丁寧に大切に使って、一生その家具と添い遂げましょう。
マクロビオティックの陰陽を常に感じながら暮らしていると、これから家の中心軸はそのテーブルのある位置になって行くことでしょう。
そこから健康が生み出されて行く大事な拠点が出来ましたね。
素晴らしいご夫婦に乾杯!

素敵なご夫婦を見ると結婚したくなりますね。
私もそうでした。
一人でいるのもいいですが、やはりこうして信頼関係を築き合って行く人生は、1+1以上の生き方が出来て生き甲斐があります。
ここに結婚の良さがあると改めて感じたことでした。

選ばれたセットは次のとおり。
クロステーパー テーブル 30t】
このイメージから高さと色が変わります。
色はWALNUT ウォルナットへ。

ウッドユウライクカンパニー

ライトチェア
このイメージから高さと革の色が変わります。
革の色はブラックへ。

ウッドユウライクカンパニー

 
 

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カテゴリー: こころ・想い, マクロ美風の家事アドバイス講座 | 1件のコメント

環境の陰陽 運気 気枯れ

私たちは生きて行くうえで、色々な環境に接します。
そして、その接した環境から様々な影響を受けます。
その影響をマクロビオティックの陰陽で考えると、実に納得のいくことが多くてビックリします。
たとえば寝室。
多くの人は北側の寒い部屋で眠りますが、北側というのはご存知のように陽当たりは望めません。
そうすると当然寝具も湿っぽくなります。

そして家全体でみても北側は陰性の氣が満ちています。
その陰性の空間に、人によっては8時間近くも体をあずけるのかと思うと、その影響の大きさを考えてしまいます。
実に人生の三分の一を陰性な空間で過ごすことになるのですから。
どうしてもその部屋しかないのならいざしらず、もしゆとりのある住環境なら、寝室は風通しも陽当たりも良いお部屋を選ぶべきです。

人は環境の影響を受けながら生きるわけですから、長い時間いるところから順に環境をよくしましょう。
外で働いている人なら職場、専業主婦なら台所と居間、そして誰しも寝室という順になります。
それともう一つ、人間関係も長時間接する人から順に良い氣を放つ人に絞って行きましょう。
悪い氣を発する人とはなるべく距離をおくようにして、徐々に整理して行きましょう。

身の回りに置く物も、良い氣の感じられる物に絞って行きましょう。
特に直接手や肌の触れるものは、氣が伝わりやすいので厳選しましょう。

それから土地。
これはもう最高に重要ですね。
土地から受けるエネルギーは本来は陽性のエネルギーなのですが、その土地がけがれた土地だと一気に悪い氣の影響を受けます。
けがれたというのは、「汚れ」というより「気枯れ」、つまり「氣」が「枯れた」という意味がピッタリします。

昔から神社仏閣は氣の良い場所を選んで建立されていますが、それにはそういう意味があるわけです。
ですから私も住まいを選ぶ時には、土地の氣の良し悪しを吟味してから契約します。
昔だったら単に迷信だと思うようなことであっても、マクロビオティックの陰陽で考えたら、とても納得のいくことが多いのが環境の陰陽でもあります。

自分の運気をアップしたかったら、まずは氣の良い場所や人に接し、自分も良い氣を発する人になることですね。
決して運気巡りをすればそれで良くなるわけではありません。
自分はどんな氣を発しているのか?
それをいつもチェックして、努力を怠らない人が本当の良い氣を持っていると言えます。

良い氣に共通のもの。
美しさがあること。
氣が生きていること。
(氣が枯れている=死んでいる)

 
 

 
 

(京都駅 宝泉

 
 
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マクロビオティックの陰陽を活かした家事アドバイス講座(29) Ka(93-4)さん

<Ka(93-4)さん>
あなたの家事アドバイスが今期最も頭を悩ます内容でした。
それほどあなたは強い個性をお持ちです。
それは悪いことではなく、うまくその個性を伸ばせば、並外れたことが出来るようになるので、これからあなたの特徴を良い方に変える生き方をしましょう。
今までは誰もそこを指摘しなかったし、本人も気づかずに来られたのでしょうね。

まず、与えられたこの住まいを感謝して使わせていただきましょう。
もし使いにくいことがあったら、それは使い方が悪いからだなと思って工夫をしましょう。
それを大前提として、ご主人のご希望も入れた寝室の提案をします。

【寝室】
和室に親子3人で寝ましょう。
ベッドの上のマットレスだけ和室に移動して、ご主人のマットレスにはお嬢さんを、あなたとご主人はダブルの方でもかまいません。
今まで離れていたご夫婦の心を、グッと陽性な配置にして、しっかり心をつなぎましょう。
以前の状態では、狭い空間でくっついた状態なので、悪い陽性がまさってしまって、良い眠りが得られなかったはずです。
今度の配置は、良い陽性が入って落ち着ける陰性の空間です。
これがマクロビオティックの陰陽を踏まえたお部屋の使い方です。
ただし、ご主人様のご理解が得られるなら、お一人ずつ一組のお布団に寝られた方が疲れがとれますので、将来的にはそちらの方向もご検討ください。

現在和室にあるものはすべて洋室(2)に移動しましょう。
ご主人様が帰宅後には、フローリングではなく、和室で寝られるように早めに寝具の準備もしておきましょう。
昼間はお子さんが和室で遊んでいても良いのですが、寝る前には和室に出したオモチャはすべて洋室(2)に運んでから寝る癖をつけましょう。
ハイハイしている今からお片づけのしつけは出来ます。
そして、将来的には洋室(2)が自分の部屋になるのだという自覚をさせるよう、景色に慣らしておきましょう。

 
 

【カーテンレール】
和室側にカーテンレールを設け、遮光出来るカーテンをしてリビングの明かりが影響しないようにしてください。
これでお子さんも早い時間からぐっすり眠ることが出来ます。
カーテンレールはシングルでかまいません。
色は次の中から選ばれてはいかがでしょうか。
壁か鴨居に近い色からお選びください。

機能性カーテンレール

 
 

洋室(2)と洋室(1)については、移動した荷物の取捨選択が落ち着いてからまたアドバイスをさせていただきます。
今回はここまでね。

 
 

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マクロビオティックの陰陽を活かした家事アドバイス講座(28) Na(32-9)さん

<Na(32-9)さん>
どんどん進んでいますね。
お庭のことを考えると楽しいでしょ?
そうやって自然界と氣の交歓が始まるのです。
草を取るときでも、お花を愛でるときでも、土の上に立つだけで大地のエネルギーは伝わって来ます。
大地がくれる良い陽性のエネルギーで、心も体も満たされましょう。

さて、お庭のイメージが固まりつつあるのですが、石が多くて難儀しますよね。
でも、さすがセンスの良いあなたは、お庭を立体的にとらえられているなあと思います。
図書館で本を借りて、苔と小石での設計をイメージされました。
綺麗ですねぇ。心が和みます。

 
 

 
 

しかし、苔が成長するには年月がかかることをご存知でしたか?
今は比較的早く成長する苔もあるのですが、定着がなかなか難しい種類もあります。
苔は苔の種類だけでなく、石をも選ぶので、灯籠跡の石に苔が育ってくれるかどうかは疑問です。
ということで、苔とは全然感じが異なりますが、「リュウノヒゲ」を植えるのもいいですよ。
苔と共存しながら植えることも出来ます。
もちろん、少し土も足してから植えますが、最初からびっしり敷き詰めることはしないで、少し間を空けて植えてもだんだん広がって行きます。
こんな感じで売っています。

玉竜(竜のヒゲ)

 
 

ところで、確認なのですが、玉砂利を敷き詰めたら草が生えないなんて思っているのかな?
よく玉砂利の下から草が生えていないお庭の場合は、砂利の下にシートを敷いてある場合があるので要注意です。
マクロビオティックを知っている人なら、絶対そんなお庭の作り方はしません。
大地と交歓できるためのお庭ですから、雨が降ったら土に染み込み、呼吸が出来るようにしておくのが理想的です。
それでも、直射日光は遮られますので、草の量は減ります。

次に下の写真の○部分ですが、ここは低めに傾斜しているので、少し土を足して「ツワブキ」を植えてはいかがでしょうか?
寒さや日陰でも強くて育てやすいですよ。

 
 

つわぶき

 
 

それから、あなたからいただいた図面のお庭の大きな丸の木の場所ですが、今はその木がなくてもお庭の設計図を参考にして、あそこには「ドウダンツツジ」などを植えると、新緑・花季・紅葉と楽しみが長くていいですよ。

 
 

ドウダンツツジ

 
 

ドウダンツツジ

 
 

【テーブル】
お子さんのテーブルが気に入ってもらえて良かったですね。
これでやっとお子さんも気が済むことでしょう。

土曜日にホームセンターにご主人様と板を買いに行かれるとのこと。
頑張ってください!

 
 

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マクロビオティックの陰陽を活かした家事アドバイス講座(27) Sa(21-9)さん

<Sa(21-9)さん>
丁寧にまとめられた投稿メールとお写真に、あなたのお人柄や暮らしぶりや、そして時間ギリギリだけれど100点率の高いお弁当、それからコツコツと復習していつかそのお料理をモノにして行くあなたの生き方が、そのままそこにある気がしました。
人間って当たり前ですが、本当にすべてがリンクしていますね。

1通の投稿メールにびっしりの情報を入れて、見やすく整理してくださいました。
そして、その内容はすでに持ち物の個数もすべて書き出してあって、ずっと先の方まで仕事をされています。
すでに独走されている“みんみ”さんと同じレベルまで進んでいることに驚きました。
あなたも昨夜は徹夜されたんですね。
この講座を受けている人は、今頃多くの人が寝不足だと思います。

では、メールに書かれてある内容に沿ってお返事をして行きます。
台所と浴室の間の壁の厚みについては、直接大きな影響はないので、わざわざ不動産屋さんに聞かなくても大丈夫ですよ。

【全体の感想】
とても良く整理されて、綺麗に暮らしていらっしゃいます。
中途半端な持ち物も少なく良い氣が漂っていますよ。
以下に気のついた点をあげておきますので、ご参考になさってください。

【リビングテーブル】
ダイニングテーブルに透明のテーブルカバーをかけていらっしゃいますね。
テーブルに傷をつけたくないお気持ちはよく分かるのですが、出来ればカバーは外されて、直接木材のエネルギーに触れたほうが陽性の良い氣をもらえます。
テーブルはオイル仕上げでしょうか? それともウレタン塗装でしょうか?
塗装には主に合成樹脂塗装と自然塗料塗装があるのですが、最近はウレタンを薄く塗ってオイル仕上げの感触に近づけたものもありますので、そのうちのどのタイプかなと思いました。
直接腕や手が触れるところの感触を大切にしましょう。

【キッチンカウンター下】
上手に収納されて散らかさないように暮らしていらっしゃるのですが、キッチンカウンターの下のスペースが勿体ないなと思いました。
レイアウト図面にカウンターの奥行きが書いていないので、正確な寸法は分からないのですが、ここに収納場所を作るととても便利です。
Googleで「キッチンカウンター下収納」と入力して、画像検索をすると、沢山の種類のカウンター下収納が出てきますから、持ち物と相談してデザインを決め、収めたいものにピッタリの家具を購入されると便利ですよ。
わざと奥行きのあるものにして、少し狭めのキッチンの補助台にすると使いやすいと思います。

【押し入れにある食品など】
押し入れはスノコを上手に利用して、とても衛生的に使っておられます。
ただ、収納ケースを使ったがゆえに、無駄な空間も発生しているので、この際は押し入れに入っている食品関係の保管は、洋室に移動しましょう。
そして、洋室を収納室と割り切って機能的に配置しましょう。
そうすれば、もう一組のお布団も押し入れに入るはずです。

【最後に】
あなたの涼やかな目は、見ていてとても気持ちが良いのですが、送っていただいたお写真からは、あなたと同じく良い氣が伝わって来ました。
陽当たりの良いお部屋で幸せに暮らしていらっしゃるお姿がにじみ出て来ましたよ。
どうぞ自信を持って、これからも美味しいお料理を作り続けてください。
気持ちのよい投稿をありがとうございました。

次回はどんなことをご希望されるか、文章だけでも結構ですからお送りください。
充分な資料をいただきましたので、それらで判断できますのでね。

 
 

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(中川式玄米稲荷寿司 料理:京料理人  中川善博 マクロビオティック京料理教室 むそう塾)

 
 

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